Hat das Bad gutgetan?
[quote:ff6045bab5]Ich leg mich in die Wanne, die nach Blaubeerjoghurt duftet...[/quote:ff6045bab5]
Hoffentlich war es nicht nur Blaubeerjoghurt, das wäre ja ne ganz schöne Sauerei :mrgreen:
Und stehen die Wände noch oder hast du schon alle weggebort?
Jaja - manchmal könnt man die Wände hochlaufen, aber das gibt sich bald.
Bleib Stur mit Willen und Humor.
([color=red:ff6045bab5][size=7:ff6045bab5]Humor ist, wenn man trotzdem lacht![/size:ff6045bab5][/color:ff6045bab5])
Laut Elch bin ich jetzt 34 Stunden rauchfrei. Die bisher gesparten ca. 12 Euro habe ich vorhin in Albrechts Feinkostladen in 2 Karteikästen mit Englisch- und Französisch-Aufbauwortschatz angelegt, um mit der Lernerei ein bißchen meiner "Zuviel-Zeit" zu füllen. Fast-Chinesisch, quasi...
Das gefällt mir, allerdings mußte ich gerade vom Fernseher flüchten: "Tricks" mit Nicholas Cage und der Zwangsneurotiker qualmt eine Kippe nach der anderen... HORROR! Der Kopf hat schon die Münzen im Haushalt zusammengesammelt und wie komme ich unbemerkt an meinem Mann vorbei? Unten im Ort war vorhin Blaulichtaufgebot, vielleicht renne ich da mal hin, unterwegs gibt es 2 Automaten - oder ich frag einfach einen qualmenden Passanten? Ich bin mir ja echt zu nichts zu schade...
Den Tag heute habe ich ziemlich vergammelt. Das Bad hat gut getan, anschließend habe ich mir einen Radio-Tatort angehört und gedaddelt, dann war meine Freundin da, ich habe gestrickt und 2 - 3 Lollis gefuttert, anschließend auch so zu viel gefuttert, egal, wir waren dann noch schnell einkaufen, damit wir für die nächste Woche gerüstet sind und ich Salzstangen und Äpfel da habe. Wir haben lecker zu Abend gegessen und nun TV geglotzt - bis ich eben nicht mehr konnte. Ich hatte einige schwache Momente, aber ich habe nicht nachgegeben. Obwohl es mir gerade sehr sehr schwer fällt... Seufz!
Z.Zt. habe ich kein Auto, das steht in der Werkstatt, und irgendwie nervt mich das ziemlich an. Eine sehr ungünstige Konstellation gerade - ohne Auto bin ich wie kastriert. So abhängig, so zeitverlustig, so eingeschränkt... Das macht mir gerade zusätzlich noch ziemlich zu schaffen - und irgendwie ist da kein Ende in Sicht.
@ Erwin: Der Blaubeerjoghurt ist jetzt im Bohrloch unterm Toilettenpapierhalter, während ich die Dübel in den Abfluß hab rinnen lassen - oder hätte es andersrum sein sollen? :? Keine Angst, die Hütte steht noch und bisher mußte ich auch noch keine Wand hoch. Ist alles noch im ertragbaren Bereich und meine jetzige Unruhe erschlage ich jetzt mit einem Spaziergang und einem Lolli!
Na, haste das Nacht/Morgen Loch überstanden...
Ich meine das jetzt nicht blöd - ich komme aus der Ecke: Du bist mir ja so'n richtiger NikoJunkie. wa?
Kann mir gut vorstellen, wie dir beim Nicholas die Haut juckte & du kribbelig wurdest...
Glaub mir, bei den meisten Filmen findest du's bald eklig, aber ich glaub, der Cage hätt mich auch kribblig gemacht...
Laß mir die Passanten in Ruhe & die Kippen auf der Straße liegen...(sagte dir doch, ich kenn mich aus)...
Sei stur - hilft immer & ich glaub, das kannste ganz gut...LG.Klaus.
Ich hoff, dass du noch bisschen Schlaf nachholen konntest.
Wenn nnicht, nutz das Wetter, geh nach draußen und leg dich hinterher hin. Frische Luft macht müde.
Viele hier im Forum benutzen auch Johanniskrautpräparate - vielleicht fragst du mal in einer Apo. nach.
Hast du genug zu trinken im Haus? Der :twisted: schwimmt nicht gerne.
Am besten ist Wasser - und das Hektoliterweise.
Ich hab auch alle mögliche Tee`s getrunken.
Außerdem spült die viele Flüssigkeit den ganzen Mist aus dem Körper und erleichtert den Bronchien, den über Jahre angesammelten Asphalt zu entsorgen.
Ich wünsch dir ganz viel Humor( den du ja wohl hast) und Willen gepaart mit Sturheit
Och, Ihr seid lieb... Ist aber alles glatt gelaufen. Ich war dann gestern abend spazieren, zum 1. Zigarettenautomat, zum 2. - leider nicht ausreichend Münzen dabei - , dahin, dorthin, an Kiddis vorbei, anschnorren?, in die Tanke, hab da in einer Offroad-Zeitschrift geblättert, bin wieder raus, den 5-Euro-Schein immer noch im Sack, am Bahnhofskiosk vorbei, schon geschlossen und heim - ohne schwach zu werden.
ein ganz großes [color=red:6de104ffeb][size=24:6de104ffeb]Freu[/size:6de104ffeb][/color:6de104ffeb]
dass du standhaft und stur dem :twisted: gegenüber geblieben bist.
So, jetzt habe ich 5 Minuten mehr Zeit - der übliche Wochenendstreß holt mich gerade wieder...
Und ich muß sagen, seit heute mittag ca. 14 Uhr denke ich kaum noch an Zigaretten. Mir fällt irgendwann auf, daß ich schon länger nicht mehr dran gedacht habe - so nach dem Motto: Ooops, da fehlt doch was... Es ist wieder soweit, yabbadabbaduhu! In dem Zustand geht das nämlich dann - soweit meine Erfahrungen - ganz gut. Ich darf dann halt nicht übermütig werden und auch kein Streß darf mich dazu bringen, mir die "Ist-eh-alles-sch...egal!"-Mütze aufzuziehen...
Ich habe heute schon auf dem Balkon in der Sonne mit meiner Freundin gehockt, war eben 60 Minuten beim NordicWalking, heute abend geht es zu einer Weinprobe - da freu ich mich jetzt drauf! Heute früh dachte ich noch, nee, keine Lust, aber das Laufen hat mich jetzt wieder fit gemacht. Morgen früh muß ich auch wieder laufen, durch das fehlende Auto und meine miese Laune und überhaupt, denn alles ist gerade böse zu mir, habe ich es die letzte Woche schleifen lassen - die Folge: Mehr Zigaretten, weil weniger Disziplin... Ich glaube, den Bock habe ich gerade wieder erfolgreich erlegt.
Keine Panik, Alkohol ist bei mir gar kein Problem - dazu trinke ich generell zu wenig davon. Im Monat 0,5 l Bier und 0,06 l Baileys - und das verteilt auf 7 Tage oder so. Zigaretten sind für mich Suchtkrüppel in keinster Weise mit Alkohol gepaart, das Zusammensitzen ist eher schwierig, aber ich habe ja meine Lollies (und bald Karies ohne Ende!).
Ich denke, daß ich Johanniskraut o.ä. nicht brauche - ausreichend Bewegung an der frischen Luft, genug zu tun, mein Auto, mein Auto, mein Auto und dann paßt das. Wasser trinke ich eh wie ein Loch, 3-4 Liter am Tag sind normal. Soll ich das noch steigern? Der Körper entgiftet doch schon wie wild - Ihr wollt meine Pickel nicht sehen, nein, das wollt Ihr nicht!
Mir geht es momentan richtig gut!!!!
Ich hoffe, Euch auch - laßt Euch von der Sonne anstecken!!!!
Du schaffst das, mein Schatz!
Gruß,
[b:0582cef9d1][color=blue:0582cef9d1]Jan[/color:0582cef9d1][/b:0582cef9d1]
[b:0582cef9d1]|[/b:0582cef9d1] www.liska.de [b:0582cef9d1]|[/b:0582cef9d1] www.teamgerbil.de [b:0582cef9d1]|[/b:0582cef9d1]
Hallo LilaMaus
Danke für den Gruß in meinem TB
Hat das Bad gutgetan?
[quote:ff6045bab5]Ich leg mich in die Wanne, die nach Blaubeerjoghurt duftet...[/quote:ff6045bab5]
Hoffentlich war es nicht nur Blaubeerjoghurt, das wäre ja ne ganz schöne Sauerei :mrgreen:
Und stehen die Wände noch oder hast du schon alle weggebort?
Jaja - manchmal könnt man die Wände hochlaufen, aber das gibt sich bald.
Bleib Stur mit Willen und Humor.
([color=red:ff6045bab5][size=7:ff6045bab5]Humor ist, wenn man trotzdem lacht![/size:ff6045bab5][/color:ff6045bab5])
in diesem Sinne
Gruß Chris
http://www.mps-ev.de/
Quod licet Iovi, non licet bovi
rauchfrei seit dem 13.02.2008 - leider wieder Anfang April angefangen
Laut Elch bin ich jetzt 34 Stunden rauchfrei. Die bisher gesparten ca. 12 Euro habe ich vorhin in Albrechts Feinkostladen in 2 Karteikästen mit Englisch- und Französisch-Aufbauwortschatz angelegt, um mit der Lernerei ein bißchen meiner "Zuviel-Zeit" zu füllen. Fast-Chinesisch, quasi...
Das gefällt mir, allerdings mußte ich gerade vom Fernseher flüchten: "Tricks" mit Nicholas Cage und der Zwangsneurotiker qualmt eine Kippe nach der anderen... HORROR! Der Kopf hat schon die Münzen im Haushalt zusammengesammelt und wie komme ich unbemerkt an meinem Mann vorbei? Unten im Ort war vorhin Blaulichtaufgebot, vielleicht renne ich da mal hin, unterwegs gibt es 2 Automaten - oder ich frag einfach einen qualmenden Passanten? Ich bin mir ja echt zu nichts zu schade...
Den Tag heute habe ich ziemlich vergammelt. Das Bad hat gut getan, anschließend habe ich mir einen Radio-Tatort angehört und gedaddelt, dann war meine Freundin da, ich habe gestrickt und 2 - 3 Lollis gefuttert, anschließend auch so zu viel gefuttert, egal, wir waren dann noch schnell einkaufen, damit wir für die nächste Woche gerüstet sind und ich Salzstangen und Äpfel da habe. Wir haben lecker zu Abend gegessen und nun TV geglotzt - bis ich eben nicht mehr konnte. Ich hatte einige schwache Momente, aber ich habe nicht nachgegeben. Obwohl es mir gerade sehr sehr schwer fällt... Seufz!
Z.Zt. habe ich kein Auto, das steht in der Werkstatt, und irgendwie nervt mich das ziemlich an. Eine sehr ungünstige Konstellation gerade - ohne Auto bin ich wie kastriert. So abhängig, so zeitverlustig, so eingeschränkt... Das macht mir gerade zusätzlich noch ziemlich zu schaffen - und irgendwie ist da kein Ende in Sicht.
@ Erwin: Der Blaubeerjoghurt ist jetzt im Bohrloch unterm Toilettenpapierhalter, während ich die Dübel in den Abfluß hab rinnen lassen - oder hätte es andersrum sein sollen? :? Keine Angst, die Hütte steht noch und bisher mußte ich auch noch keine Wand hoch. Ist alles noch im ertragbaren Bereich und meine jetzige Unruhe erschlage ich jetzt mit einem Spaziergang und einem Lolli!
Aandalee, aandalee, aandalee...
Ich kann nicht schlafen - bin schon seit 1,5 Stunden wach...
Moin moin...
Na, haste das Nacht/Morgen Loch überstanden...
Ich meine das jetzt nicht blöd - ich komme aus der Ecke: Du bist mir ja so'n richtiger NikoJunkie. wa?
Kann mir gut vorstellen, wie dir beim Nicholas die Haut juckte & du kribbelig wurdest...
Glaub mir, bei den meisten Filmen findest du's bald eklig, aber ich glaub, der Cage hätt mich auch kribblig gemacht...
Laß mir die Passanten in Ruhe & die Kippen auf der Straße liegen...(sagte dir doch, ich kenn mich aus)...
Sei stur - hilft immer & ich glaub, das kannste ganz gut...LG.Klaus.
seit 14.01.2008 um 20:12 rauchfrei.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3531.html]Tagebuch[/url]
Nichts kränkt den Pöbel mehr, als wenn man herablassend ist, ohne heraufzulassen.Kraus, Karl
Hallo LilaMaus
Ich hoff, dass du noch bisschen Schlaf nachholen konntest.
Wenn nnicht, nutz das Wetter, geh nach draußen und leg dich hinterher hin. Frische Luft macht müde.
Viele hier im Forum benutzen auch Johanniskrautpräparate - vielleicht fragst du mal in einer Apo. nach.
Hast du genug zu trinken im Haus? Der :twisted: schwimmt nicht gerne.
Am besten ist Wasser - und das Hektoliterweise.
Ich hab auch alle mögliche Tee`s getrunken.
Außerdem spült die viele Flüssigkeit den ganzen Mist aus dem Körper und erleichtert den Bronchien, den über Jahre angesammelten Asphalt zu entsorgen.
Ich wünsch dir ganz viel Humor( den du ja wohl hast) und Willen gepaart mit Sturheit
Gruß Chris
http://www.mps-ev.de/
Quod licet Iovi, non licet bovi
rauchfrei seit dem 13.02.2008 - leider wieder Anfang April angefangen
Och, Ihr seid lieb... Ist aber alles glatt gelaufen. Ich war dann gestern abend spazieren, zum 1. Zigarettenautomat, zum 2. - leider nicht ausreichend Münzen dabei - , dahin, dorthin, an Kiddis vorbei, anschnorren?, in die Tanke, hab da in einer Offroad-Zeitschrift geblättert, bin wieder raus, den 5-Euro-Schein immer noch im Sack, am Bahnhofskiosk vorbei, schon geschlossen und heim - ohne schwach zu werden.
Und schlafen konnte ich jetzt auch noch.
Mehr später, hab jetzt Besuch!
ein ganz großes [color=red:6de104ffeb][size=24:6de104ffeb]Freu[/size:6de104ffeb][/color:6de104ffeb]
dass du standhaft und stur dem :twisted: gegenüber geblieben bist.
:applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus:
Gruß Chris
http://www.mps-ev.de/
Quod licet Iovi, non licet bovi
rauchfrei seit dem 13.02.2008 - leider wieder Anfang April angefangen
So, jetzt habe ich 5 Minuten mehr Zeit - der übliche Wochenendstreß holt mich gerade wieder...
Und ich muß sagen, seit heute mittag ca. 14 Uhr denke ich kaum noch an Zigaretten. Mir fällt irgendwann auf, daß ich schon länger nicht mehr dran gedacht habe - so nach dem Motto: Ooops, da fehlt doch was... Es ist wieder soweit, yabbadabbaduhu! In dem Zustand geht das nämlich dann - soweit meine Erfahrungen - ganz gut. Ich darf dann halt nicht übermütig werden und auch kein Streß darf mich dazu bringen, mir die "Ist-eh-alles-sch...egal!"-Mütze aufzuziehen...
Ich habe heute schon auf dem Balkon in der Sonne mit meiner Freundin gehockt, war eben 60 Minuten beim NordicWalking, heute abend geht es zu einer Weinprobe - da freu ich mich jetzt drauf! Heute früh dachte ich noch, nee, keine Lust, aber das Laufen hat mich jetzt wieder fit gemacht. Morgen früh muß ich auch wieder laufen, durch das fehlende Auto und meine miese Laune und überhaupt, denn alles ist gerade böse zu mir, habe ich es die letzte Woche schleifen lassen - die Folge: Mehr Zigaretten, weil weniger Disziplin... Ich glaube, den Bock habe ich gerade wieder erfolgreich erlegt.
Keine Panik, Alkohol ist bei mir gar kein Problem - dazu trinke ich generell zu wenig davon. Im Monat 0,5 l Bier und 0,06 l Baileys - und das verteilt auf 7 Tage oder so. Zigaretten sind für mich Suchtkrüppel in keinster Weise mit Alkohol gepaart, das Zusammensitzen ist eher schwierig, aber ich habe ja meine Lollies (und bald Karies ohne Ende!).
Ich denke, daß ich Johanniskraut o.ä. nicht brauche - ausreichend Bewegung an der frischen Luft, genug zu tun, mein Auto, mein Auto, mein Auto und dann paßt das. Wasser trinke ich eh wie ein Loch, 3-4 Liter am Tag sind normal. Soll ich das noch steigern? Der Körper entgiftet doch schon wie wild - Ihr wollt meine Pickel nicht sehen, nein, das wollt Ihr nicht!
Mir geht es momentan richtig gut!!!!
Ich hoffe, Euch auch - laßt Euch von der Sonne anstecken!!!!
Hey Lilamaus,
wie geht es Dir, wie läufts????
Viel Kraft heute, lass es Dir gut gehen, VLG Nadya
PS Ich vermeide das Auto fahren z.Zt. eher, ich vermisse da die Kippe am meisten :-).
Mein TB: http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4039.html
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