Hallo zusammen,
erst einmal vielen Dank für die nette Begrüssung. Habe länger gebraucht um ein Tagebuch anzufangen, da ich Maggis Tagebuch erstmal lesen wollte (119 Seiten!). Welche Tochter kann sonst das Tagebuch ihrer Mutter lsen?? 
Na ja, morgen soll es dann soweit sein. Ein bisschen nervös bin ich schon. Ich habe mir den Tag ausgesucht, weil mein Mann heute für eine Woche weggefahren ist, und ich glaube dass ich es ohne ihn besser schaffe, weil er ja auch raucht. Aber er möchte ja auch aufhören.
Möchte heute nochmal das Buch von Allen Carr (wenigstens ein wenig) lesen. Hab mir heute Kaugummis und viel Obst für zwischendurch gekauft. Hat mir beim letzten mal (habe von Dez. 2001-März 2003 nicht geraucht) ganz gut geholfen.
Um ehrlich zu sein, hab ich schon ein komische Gefühl wegen morgen, aber ich weiß ja, dass ich es schaffen kann!
Wart Ihr auch nervös? Vielleicht ist das ja normal..
Das war es für´s erste.
LG Michaela
Die letzte Zigarette habe ich am 19.10.2008 um 21.15 Uhr ausgemacht.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2654.html]michmons TB[/url]
Hallo Michaela,
nervös zu sein finde ich normal. Steh auch gerade vor einem neuen Anlauf und bei mir gehörts ein bißchen dazu. Ist ja eben eine ziemliche Umstellung und "was neues". Bei den wichtigen Veränderungen in meinem Leben war ich bislang immer ein bißchen nervös, darum werte ich das für mich als positiv
Dein Avatar ist ja zum Knuddeln! Dein Wuff?
LG
Jane
Hallo Michaela
Erstmal ein herzliches Willkommen hier im Forum..
Es ist normal nervös zu sein, da man am Anfang das Gefühl hat man verzichtet ja auf etwas.. Aber dem ist nicht so, versprochen..
Drücke dir die Daumen
LG Janine
Rauchfrei seit dem 27.07.06
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2031.html
Da bin ich beruhigt, dass nervös sein dazu gehört.
Ist ja auch irgendwie aufregend..
@jane
Ja, das ist mein Wuff, der wird mich sicher auch unterstützen
Die letzte Zigarette habe ich am 19.10.2008 um 21.15 Uhr ausgemacht.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2654.html]michmons TB[/url]
Hallo und ein herzliches
[img:25e767fdb8]http://www.bildercache.de/bild/20070202-202204-22.gif[/img:25e767fdb8]
Ich drück Dir für morgen ganz fest die Daumen.
Liebe Grüße
Christiane
rauchfrei seit 07.10.2006
Uns werden zuweilen Menschen gesandt, um daran zu wachsen.
Und an jenen, die uns hofieren, wächst man nicht so gut
[i:a31ef19b69]Indiansun[/i:a31ef19b69]
Definitiv! Mein Wölfchen ist absolute Nichtraucherin, bessere Unterstützung kanns ja kaum geben
Hallo Michaela,
bin schön dass du jetzt ein Tagebuch hast.
Da hast du dir aber Mühe gegeben, mein ganzes Tagebuch zu lesen, ich hoffe es hat dich motiviert dich auf das Nichtmehrrauchen einzulassen.
Also mit den Leuten hier, kann man es wirklich schaffen.
Wir waren heute nachmittag mit Anica unterwegs. Sind jetzt müde und geschafft.
Lieben Gruß
Maggi-Ute
Hallo,
willkommen hier im Forum. :winky1:
Die ersten Tage werden schon schwierig, da muß man durchhalten.
Ich wäre auch am liebsten mit dem Kopf durch die Wand. :wut:
Es wird aber besser, und der :twisted: lässt sich immer seltener blicken.
Wenn man hier liest, das es den meisten auch nicht besser gegangen ist, gibt es einem mehr Kraft, durchzuhalten.
Ich drücke dir die Daumen.
LG
Markus
Hallo,
willkommen hier im Forum. :winky1:
Die ersten Tage werden schon schwierig, da muß man durchhalten.
Ich wäre auch am liebsten mit dem Kopf durch die Wand. :wut:
Es wird aber besser, und der :twisted: lässt sich immer seltener blicken.
Wenn man hier liest, das es den meisten auch nicht besser gegangen ist, gibt es einem mehr Kraft, durchzuhalten.
Ich drücke dir die Daumen.
LG
Markus
Ups, erst geht gar nichts, und dann steht der Beitrag 2 x drin
Sorry :roll:
zwei mal Beitrag = zwei mal Daumen drücken...
Das hilft dann doppelt..
LG Michaela
Die letzte Zigarette habe ich am 19.10.2008 um 21.15 Uhr ausgemacht.
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