Ja, Swen dann drück ich dich auch mal fest -
[color=red:825af2516f]Glückwunsch zum Vierteljahr ohne Rauch![/color:825af2516f]
Das ist doch einfach gut! Die Zeit vergeht tatsächlich rasend, wenn ich noch dran denk, wie ich am Anfang die rauchfreien Minuten gezählt habe *lach*
Grüße
- schlafen geht derzeit mal wieder nicht wirklich aber das schieb ich einfach mal den nachwirkungen von krankheit + vollmond in die schuhe
- schmacht derzeit so gut wie gar keine vorhanden... glücklicherweise, denn die letzte zeit war ziemlich schwer bzgl. schmacht. keine ahnung warum das nu auf einmal wieder so einfach is.
- stress zwar da aber kaum bedrohlich. alles im grünen bereich
gewicht liegt mittlerweile bei 71,9 was bei meiner körpergröße zwar noch unterhalb idealgewicht liegt aber durchaus im grünen bereich
fast 100 tage voll ohne zigaretten. in fast allen anderen tagebüchern kann man lesen das es irgendwann mal klick gemacht hat und entsprechende personen sich sicher waren nie wieder rauchen zu wollen.
wie kann man sich denn da so sicher sein ? ich für meinen teil bin mir auch nach solch langer zeit nicht sicher tatsächlich nie wieder rauchen zu wollen. man raucht einfach nicht. aber wie sicher ist so eine halbherzige einstellung. ich denke man muss sich einfach damit abfinden ein ewiger ex-raucher zu sein der immer mit der gefahr zu leben hat doch wieder rückfällig zu werden.
natürlich muss auch ich mit der Gefahr leben, eventuell mal wieder rückfällig zu werden.
Im Moment fühle ich mich danach, nie wieder rauchen zu wollen (Ich weiß jetzt grad nciht wie ich das in besseres Deutsch packen soll, aber ich hoffe, du verstehst, was ich meine :wink:) Vielleicht sehe ich das Morgen schon ganz anders, auch wenn ich es mir gerade nicht wirklich vorstellen kann.
Ja, Swen dann drück ich dich auch mal fest -
[color=red:825af2516f]Glückwunsch zum Vierteljahr ohne Rauch![/color:825af2516f]
Das ist doch einfach gut! Die Zeit vergeht tatsächlich rasend, wenn ich noch dran denk, wie ich am Anfang die rauchfreien Minuten gezählt habe *lach*
Grüße
Letzter Zug am 1.10.2005 0.30 Uhr
hallo tb,
keine änderungen bei mir.
- schlafen geht derzeit mal wieder nicht wirklich aber das schieb ich einfach mal den nachwirkungen von krankheit + vollmond in die schuhe
- schmacht derzeit so gut wie gar keine vorhanden... glücklicherweise, denn die letzte zeit war ziemlich schwer bzgl. schmacht. keine ahnung warum das nu auf einmal wieder so einfach is.
- stress zwar da aber kaum bedrohlich. alles im grünen bereich
gewicht liegt mittlerweile bei 71,9 was bei meiner körpergröße zwar noch unterhalb idealgewicht liegt aber durchaus im grünen bereich
wünsche noch ein schönes wochenende
gruß swen
Zigaretten-Rauchfrei seit 11.10.2005 - 19:30 Uhr
Hallo Swen,
schön, dass bei dir soweit alles in Ordnung ist.
Liebe Grüße
Matthias
Letzte Zigarette am 13.09.05 - 18:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic806.html]Eine spontane Entscheidung[/url]
Ich bin beeindruckt!
[size=24:c8f5c99bcc][color=red:c8f5c99bcc]Glückwunsch!!![/color:c8f5c99bcc] [/size:c8f5c99bcc]
[img:c8f5c99bcc]http://www.energy.de/static/energyintern/images/smiles/wav.gif[/img:c8f5...
Wo kämen wir hin, wenn alle sagten wo kämen wir hin und keiner ginge um zu schaun, wohin man käme, wenn man ginge?
Rauchfrei seit 09.06.07
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2897.html]Cheerios Tagebuch[/url]
Von mir auch
[size=24:2e47cd0c83][color=orange:2e47cd0c83][b:2e47cd0c83]Herzlichen Glückwunsch zu 100 rauchfreien Tagen!![/b:2e47cd0c83][/color:2e47cd0c83][/size:2e47cd0c83]
[b:8707edcd57]~ Wirklich reich ist der, der mehr Träume in seiner Seele hat als ihm die Realität zerstören kann ~ [/b:8707edcd57]
[quote:a8c89723ac="Hill"]I
Ich wünsch uns allen hier, das wir die 10 % sind. Ist doch wohl klar [img:a8c89723ac]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/d020.gif[/img:a8c89723ac]
[/quote:a8c89723ac]
hoffen wirs...
nein ...
so ist es !
Zigaretten-Rauchfrei seit 11.10.2005 - 19:30 Uhr
Hallo Swen,
auch von mir alles Gute zu
[img:da3fca672b]http://www.smileymania.at/Happy/smileymania.at_16581.gif[/img:da3fca672b]
[color=darkblue:da3fca672b][b:da3fca672b][size=24:da3fca672b]100 Tagen ohne Rauchen[/size:da3fca672b][/b:da3fca672b][/color:da3fca672b]
[img:da3fca672b]http://www.smileymania.at/Happy/smileymania.at_16581.gif[/img:da3fca672b]
Lieben Gruß
Maggi
Hallo Swen,
:danci1: :bounce: :danci1: :bounce: :danci1: :bounce: :danci1: :bounce: :danci1: :bounce: :danci1: :bounce: :danci1: :bounce: :danci1: [size=24:a66bed32b3][color=darkred:a66bed32b3][b:a66bed32b3]
:applaus: Gaaaaannnz herzlichen Glückwunsch zu :applaus:
:applaus: :applaus: :applaus: :applaus: 100 Tagen ohne Rauch !!!!! :applaus: :applaus: :applaus: :applaus:
[/b:a66bed32b3][/color:a66bed32b3][/size:a66bed32b3] :danci1: :bounce: :danci1: :bounce: :danci1: :bounce: :danci1: :bounce: :danci1: :bounce: :danci1: :bounce: :danci1: :bounce: :danci1:
Ich wünsche dir noch ungezählte weitere rauchfreie Tage.
Viele liebe Grüße
Matthias
Letzte Zigarette am 13.09.05 - 18:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic806.html]Eine spontane Entscheidung[/url]
fast 100 tage voll ohne zigaretten. in fast allen anderen tagebüchern kann man lesen das es irgendwann mal klick gemacht hat und entsprechende personen sich sicher waren nie wieder rauchen zu wollen.
wie kann man sich denn da so sicher sein ? ich für meinen teil bin mir auch nach solch langer zeit nicht sicher tatsächlich nie wieder rauchen zu wollen. man raucht einfach nicht. aber wie sicher ist so eine halbherzige einstellung. ich denke man muss sich einfach damit abfinden ein ewiger ex-raucher zu sein der immer mit der gefahr zu leben hat doch wieder rückfällig zu werden.
mal sehen was die nächsten 102 tage bringen
grüße
swen
Zigaretten-Rauchfrei seit 11.10.2005 - 19:30 Uhr
Hallo Swen,
natürlich muss auch ich mit der Gefahr leben, eventuell mal wieder rückfällig zu werden.
Im Moment fühle ich mich danach, nie wieder rauchen zu wollen (Ich weiß jetzt grad nciht wie ich das in besseres Deutsch packen soll, aber ich hoffe, du verstehst, was ich meine :wink:) Vielleicht sehe ich das Morgen schon ganz anders, auch wenn ich es mir gerade nicht wirklich vorstellen kann.
Viele Grüße
Matthias
Letzte Zigarette am 13.09.05 - 18:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic806.html]Eine spontane Entscheidung[/url]
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