ja, momentan fühle ich mich sehr wohl.
Da ich noch gleichzeitig WW mache, wundert es mich umso mehr :ja:
Ich bin Realist und weiß, dass ich auch irgendwann einen (oder bestimmt auch mehrere) Durchhänger haben werde
und dieser :twisted: mich einlullen will. :cry:
Aber ich werde versuchen ihn auszutricksen :nono:
—
rauchfreie Grüße
Christa
Rauchfrei seit Sonntag, den 21.06.2009
Wenn man ein Ziel vor Augen hat, lohnt sich der Weg!!!
ich freue mich mit Euch Beiden und wünsche weiterhin eine Nikotinfreie Zone. Toll, wie Du es schaffst, einfach die Raucher auf dem Balkon zu akzeptieren. Meine "Wenigkeit" war damals noch frecher - ich stand dabei. Natürlich ohne Zigarette. Als es mir dann allerdings zu viel wurde, bin ich weg gegangen.
Na ja, muss doch nicht immer alles haben und verzichten können.
Die Tage des Nichtrauchens sind ab sofort
[size=18:947166879d][color=red:947166879d][b:947166879d]zweistellig [/b:947166879d][/color:947166879d][/size:947166879d]:danci1:
Ich fühle mich superwohl und vermisse momentan kaum eine Zigarette.
Wenn doch, versuche ich mich sofort abzulenken und trinke ein Glas Wasser
Tja, der Wasserbauch schwillt zwar an, aber bei diesem Wetter soll man ja viel trinken
—
rauchfreie Grüße
Christa
Rauchfrei seit Sonntag, den 21.06.2009
Wenn man ein Ziel vor Augen hat, lohnt sich der Weg!!!
ich habe letzten Monat aufgehört zu rauchen
Klingt doch gut, oder :jokeky:
Na gut es ist erst der 11. Tag, aber ich fühle mich so, als hätte ich einen kleinen Berg erklommen.
Und wer mich Sportskanone kennt :roflrofl:, der weiß, daß für mich eine kleine Bergbesteigung schon ein Erfolg wäre.
Also auf den Punkt gebracht:
Ich fühle mich ohne Rauch super :danci1:
—
rauchfreie Grüße
Christa
Rauchfrei seit Sonntag, den 21.06.2009
Wenn man ein Ziel vor Augen hat, lohnt sich der Weg!!!
das ist schon erstaunlich und faszinierend, wie Du so locker über`n Hocker [color=red:4d2c39bc5e]11 Tage[/color:4d2c39bc5e] NMR schaffst :confused: Da bist Du bestimmt eine Ausnahme hier, aber diese sei Dir von Herzen gegönnt :sternsmilie:
Gratuliere zur zweistelligen Zahl, liebe Christa.
Hat Dein Mann auch durch gehalten? Wäre schön, denn doppelt hält----- verstärkt alles besser.
Ihr macht das schon, denn wenn ihr dann noch nicht mal in der Wohnung geraucht habt geht alles viel leichter.
ja, mein Mann ist auch noch Nichtraucher! Bin richtig stolz auf ihn :applaus:
[color=blue:39f81d2f10][b:39f81d2f10]Ja spinn ich denn nun[/b:39f81d2f10][/color:39f81d2f10] :confused:
Vielleicht passiert Euch das auch manchmal, oder ist das nur den älteren Mitmenschen wie mir vorbehalten :?: , dass ihr kurz einmal ein kleines Selbstgespräch führt.
Da sitze ich doch vorhin am Computer und denke:
Bevor Du nun unter die Dusche gehst, setzt Du Dich noch kurz auf den Balkon und [b:39f81d2f10]RAUCHST NOCH EINE[/b:39f81d2f10] :kopfpatsch:
Dabei wollte ich es mir doch nur mit einem Kaffee gemütlich machen.
Komisch daran ist, dass ich überhaupt kein Verlangen nach einer Zigarette hatte :roll:
Sagt einmal. Ist das normal :aubacke2:
—
rauchfreie Grüße
Christa
Rauchfrei seit Sonntag, den 21.06.2009
Wenn man ein Ziel vor Augen hat, lohnt sich der Weg!!!
Hallo Elisa,
ja, momentan fühle ich mich sehr wohl.
Da ich noch gleichzeitig WW mache, wundert es mich umso mehr :ja:
Ich bin Realist und weiß, dass ich auch irgendwann einen (oder bestimmt auch mehrere) Durchhänger haben werde
und dieser :twisted: mich einlullen will. :cry:
Aber ich werde versuchen ihn auszutricksen :nono:
rauchfreie Grüße
Christa
Rauchfrei seit Sonntag, den 21.06.2009
Wenn man ein Ziel vor Augen hat, lohnt sich der Weg!!!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4204.html]Mein Tagebuch[/url]
Hallo Christa,
ich freue mich mit Euch Beiden und wünsche weiterhin eine Nikotinfreie Zone. Toll, wie Du es schaffst, einfach die Raucher auf dem Balkon zu akzeptieren. Meine "Wenigkeit" war damals noch frecher - ich stand dabei. Natürlich ohne Zigarette. Als es mir dann allerdings zu viel wurde, bin ich weg gegangen.
Na ja, muss doch nicht immer alles haben und verzichten können.
[size=18:cfdb29e829][color=darkred:cfdb29e829][b:cfdb29e829]Weiterhin toi, toi, toi.[/b:cfdb29e829][/color:cfdb29e829][/size:cfdb29e829]
Grüße vom Foren-Opa
das machst Du wirklich GUUUT, ist ja echt egal WIE Du es schaffst, immerhin klingt Dein Zustand sehr vielversprechend!
Ganz liebe Grüße und Danke für den TB- Eintrag!
CABA :1loveyou: :bounce:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
[color=red:947166879d][b:947166879d]Tag 10 (30.06.2009)[/b:947166879d][/color:947166879d]
Die Tage des Nichtrauchens sind ab sofort
[size=18:947166879d][color=red:947166879d][b:947166879d]zweistellig [/b:947166879d][/color:947166879d][/size:947166879d]:danci1:
Ich fühle mich superwohl und vermisse momentan kaum eine Zigarette.
Wenn doch, versuche ich mich sofort abzulenken und trinke ein Glas Wasser
Tja, der Wasserbauch schwillt zwar an, aber bei diesem Wetter soll man ja viel trinken
rauchfreie Grüße
Christa
Rauchfrei seit Sonntag, den 21.06.2009
Wenn man ein Ziel vor Augen hat, lohnt sich der Weg!!!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4204.html]Mein Tagebuch[/url]
[color=red:97b64dc667][b:97b64dc667]Tag 11 (01.07.2009)[/b:97b64dc667][/color:97b64dc667]
ich habe letzten Monat aufgehört zu rauchen
Klingt doch gut, oder :jokeky:
Na gut es ist erst der 11. Tag, aber ich fühle mich so, als hätte ich einen kleinen Berg erklommen.
Und wer mich Sportskanone kennt :roflrofl:, der weiß, daß für mich eine kleine Bergbesteigung schon ein Erfolg wäre.
Also auf den Punkt gebracht:
Ich fühle mich ohne Rauch super :danci1:
rauchfreie Grüße
Christa
Rauchfrei seit Sonntag, den 21.06.2009
Wenn man ein Ziel vor Augen hat, lohnt sich der Weg!!!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4204.html]Mein Tagebuch[/url]
das ist enfach super, wie toll Du über die erste Zeit gekommen bist! So was liest man wirklich selten!
Weiter so und ganz viel Erfolg!
CABA :1loveyou: :bounce:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
Hallo Caba,
ich wundere mich selbst, dass es so gut klappt.
Ich habe aber dennoch Angst, dass es zuuuuuu gut läuft und irgendwann der dicke Hammer kommt.
rauchfreie Grüße
Christa
Rauchfrei seit Sonntag, den 21.06.2009
Wenn man ein Ziel vor Augen hat, lohnt sich der Weg!!!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4204.html]Mein Tagebuch[/url]
Hallo Christa
,
das ist schon erstaunlich und faszinierend, wie Du so locker über`n Hocker [color=red:4d2c39bc5e]11 Tage[/color:4d2c39bc5e] NMR schaffst :confused: Da bist Du bestimmt eine Ausnahme hier, aber diese sei Dir von Herzen gegönnt :sternsmilie:
Mach weiter so und
lG elisa
Gratuliere zur zweistelligen Zahl, liebe Christa.
Hat Dein Mann auch durch gehalten? Wäre schön, denn doppelt hält----- verstärkt alles besser.
Ihr macht das schon, denn wenn ihr dann noch nicht mal in der Wohnung geraucht habt geht alles viel leichter.
Toi, toi, toi weiterhin.
Grüße vom Foren-Opa
[color=red:39f81d2f10][b:39f81d2f10]Tag 12 (02.07.2009)[/b:39f81d2f10][/color:39f81d2f10]
ja, mein Mann ist auch noch Nichtraucher! Bin richtig stolz auf ihn :applaus:
[color=blue:39f81d2f10][b:39f81d2f10]Ja spinn ich denn nun[/b:39f81d2f10][/color:39f81d2f10] :confused:
Vielleicht passiert Euch das auch manchmal, oder ist das nur den älteren Mitmenschen wie mir vorbehalten :?: , dass ihr kurz einmal ein kleines Selbstgespräch führt.
Da sitze ich doch vorhin am Computer und denke:
Bevor Du nun unter die Dusche gehst, setzt Du Dich noch kurz auf den Balkon und [b:39f81d2f10]RAUCHST NOCH EINE[/b:39f81d2f10] :kopfpatsch:
Dabei wollte ich es mir doch nur mit einem Kaffee gemütlich machen.
Komisch daran ist, dass ich überhaupt kein Verlangen nach einer Zigarette hatte :roll:
Sagt einmal. Ist das normal :aubacke2:
rauchfreie Grüße
Christa
Rauchfrei seit Sonntag, den 21.06.2009
Wenn man ein Ziel vor Augen hat, lohnt sich der Weg!!!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4204.html]Mein Tagebuch[/url]
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