Also, als Erstes ersteinmal ein paar Einzelheiten zu meinem Raucherdasein. Ich rauche seit ca. 22 Jahren, jetzt zum Schluss ca. 35 Zigaretten täglich. Ich finde das Rauchen seit ca. 15 Jahren mal mehr, mal weniger nervig und eklig. Seit dieser Zeit beneide ich auch immer wieder Nichtraucher- Ich will auch einer sein. Im Jahr 2000 habe ich einmal für 3 Wochen mit Akkupunktur nicht geraucht. Wieder angefangen. Letztes Jahr für 1/2 Jahr nicht geraucht mit Hilfe von Nikopflastern. Wieder angefangen :shock: . Angang diesen Jahres ca 4 mal versucht, immer so 3-4 Tage durchgehalten. Am 28.09.2009 für 5 Tage durchgehalten. Gestern Morgen (09.10.2009) 10:00 Uhr letzte Zigarette, bis 20:30 Schule, nach Hause und erstmal wieder 4 Stück 
gepafft. Soooo, aber nu:
Heute Morgen aufgestanden unddddddd keeeeeeine geraucht 
. Ich will auch nicht mehr. Ich hab die Schnauze voll von diesem Mistzeug. Natürlich habe ich mal wieder Watte im Kopf, einen schmerzenden zugeschnürten Hals Unruhe usw. aber mitlerweile kenne ich diese Zeichen ja. Das olle Mistvieh schafft mich nicht.... Jetzt schaffe ich es endlich :oops: nach ssssssssssoooooooo vielen Jahren, diese verdammte Sucht loszuwerden. Drückt mir den Daumen! Vielleicht hilft es ja auch noch ein bisschen... Euch Allen noch einen schönen und starken Restsamstag.
nicht geraucht seit dem 09.10.09
Hallo Mottea,
ja, das ist wirklich der beste Entschluss, dem Raucherdasein abzuschwören
Herzlich willkommen hier im Forum und Du weisst ja schon, was auf ich zukommt
Aber Du wirst sehen, hier wirst Du Dich wohlfühlen und Dir wird in schweren Zeiten geholfen werden :!:
Ich wünsche Dir gutes Gelingen und viell Kraft und Durchhaltevermögen
LG elisa
[b:ab53da3f4c][color=violet:ab53da3f4c]Hallo Mottea,
herzlichen Glückwunsch zu deinem Entschluss :applaus: :applaus: :applaus:
Hier im Forum bist du sehr gut aufgehoben und das ganze NMR Projekt fällt die einen Tick leichter...wirst sehen :ja:
Wünsche dir viel Sturheit und Durchhaltekraft und ein schmachtfreies Wochenende
Lg cosmea :winky1:[/color:ab53da3f4c][/b:ab53da3f4c]
Letzte Zigarette am 09.09.2009 um 22.30
Hallo Ihr Beiden,
vielen Dank für Eure nette Begrüßung. Ich hoffe sehr, dass ich noch viele Tage Anlass finde hier zu schreiben. 22:30 Uhr habe ich dann mal wieder den 1. Tag geschafft. War gar nicht so schwer, aber die nächsten 6 Tage durchhalten, das wird eine Herausvorderung. Aber ich werde mir Mühe geben. Ich will es schaffen
. Das alte Mistvieh :evil: kann wo anders hin gehen und meine Adresse für immer vergessen. Bis dann Mottea
nicht geraucht seit dem 09.10.09
Hallo Mottea!
[b:00e900d200][color=darkblue:00e900d200]Herzlich Willkommen hier im Forum![/color:00e900d200][/b:00e900d200] :applaus:
Na, dein erster Tag geht bald zu Ende. Du weißt ja schon was auf dich zukommt, ich drücke dir die Daumen, dass es dieses mal klappt!
Da wünsche ich dir mal einen sturen Kopf, Optimismus und auch Humor, mit dem geht`s leichter.
LG Marie
Liebe Grüße Marie
Hi. Willkommen im Forum. Du hast ja auch öffters aufgehört. Aber dieses mal wirst du es schaffen. Musst nur dran bleiben und nicht vom Weg abkommen. Den das wäre schade.
[quote:ddf761c46e="Mottea"]...Ich rauche seit ca. [b:ddf761c46e]22 Jahren[/b:ddf761c46e], jetzt zum Schluss ca. 35 Zigaretten täglich. Ich finde das Rauchen seit ca. [b:ddf761c46e]15 Jahren[/b:ddf761c46e] mal mehr, mal weniger nervig und eklig. [/quote:ddf761c46e]
Na, das ist schon stark - mit 7 Jahren angefangen zu rauchen????
Ich wünsche Dir viel Erfolg für Dein zukünftiges Nichtmehrraucher- Dasein. Ich drücke Dir die Daumen
Grüße vom Foren-Opa
Lieber Gerd
Mottea raucht seit 22 Jahren, aber hat schon vor 15 Jahren festgestellt, dass die Zigaretten nicht schmecken . Die 35 bezieht sich auf die Stückzahl .
Richtig so oder ??
Da ich heute nicht am Boden zerstört bin , kann ich etwas Rumklugschei…. , aber morgen kann es wieder ganz anders aussehen . Dann werde ich wieder Schleimen und um Hilfe betteln ..
Das ist mein Schicksal für die nächsten 3 Monate „Dauer PMS“
LG Kitty
Hallo Gerd :shock: ,
nein habe nicht mit 7 angefangen, sondern mit 16! :evil: Soviel Watte hatte ich gestern dann doch nicht im Kopf, das ich mich derart unverständlich ausgedrückt habe :stony: Aber egal, hiermit habe ich ja nun mein Alter verraten :roll: .
. Egal- bis jetzt gehts mir ganz gut. Hoffe Euch auch. Lieben Gruß an Euch alle 
Mottea
Bin noch immer :evil: -frei und so bleibt es auch. Es ist auch schön mit Euch zu schreiben, bzw von Euch zu lesen :aetschi: nicht dass ich jetzt danach süchtig werde
nicht geraucht seit dem 09.10.09
Hallo Kitty
,
richtissssscccccchhhh, genau so... Du hast mich verstanden :danci1: ,
Lieben Gruß Mottea
nicht geraucht seit dem 09.10.09
Hallo Mottea
,
da Du ja erst 38 Jahre alt bist, hast Du noch ein langes Nichtraucherleben vor Dir! Weiterhin viel Willen hierzu und vor allem, Du schaffst es dieses Mal und bleibe dann auch für immer dabei und lobe Dich auch
LG elisa
Seiten