- es zu Hause einen Riesenkrach gab und ich nervlich am Ende war
- es von einer mir nahe stehenden Person nicht verstanden wird, dass es immer noch sehr schwer für mich ist nicht zu rauchen und ich mir rücksichtslose Kommentare anhören musste
- ich mehr als einmal auf Parties war, auch selber Alkohol konsumiert habe, wenn auch nicht im übertriebenen Maße
- mir eine angezündete Zigarette "in den Mund gestopft wurde" (habe meine Lippen zusammen gepresst, die Zigarette war also nur an meinen Lippen... Jemand der nicht wusste, dass ich aufgehört habe, hat mir die Kippe in den Mund stecken wollen -> Er wurde von zig Leuten angeschrieen und wusste gar nicht was los ist... Hat sich dann bei mir entschuldigt).
- ich manchmal das Gefühl habe die einzige Nichtraucherin auf der Welt zu sein
- ich leider die schlechte Angewohnheit habe meinen Schmarn nach Zigaretten mit Essen & Trinken zu stillen, was dazu geführt hat, dass ich ein bisschen zugenommen habe, was mir gar nicht gefällt
Du kannst stolz auf dich sein. [size=18:89678e741b][color=red:89678e741b][b:89678e741b] Herzliche Gratulation zum 1. Monat ohne Qualm[/b:89678e741b][/color:89678e741b][/size:89678e741b] :applaus: :applaus: :danci1: :karuselli1:
Du packst auch die nächsten Monate, Jahre, Jahrzente. Immer weiter so, wir kriegen das hin :ja:
Liebe Grüsse und einen guten Rutsch ins 2010.
Sternelin
—
Freier Blick ohne blauen Dunst auf Funkel-Stern seit 25.07.2012
Dankeschön Es ist schön so nette und ermunternde Worte zu lesen
Euch allen ´nen guten Rutsch!
(Oh Gott... Morgen ist Silvester! Und ich dachte bis Silvester wär alles in Ordnung und ich hätte überhaupt kein Verlangen mehr nach Zigaretten). Typischer Fall von falsch gedacht!
[color=indigo:592af66624]Hallo Fresita...
wollt dein TB mal wieder ein bissl hochzerren und fragen wie es dir so geht. Hoffe du hast Silvester gut ohne den :twisted: verbracht :?: :!:
Ich hab nicht geraucht obwohl...
- es zu Hause einen Riesenkrach gab und ich nervlich am Ende war
- es von einer mir nahe stehenden Person nicht verstanden wird, dass es immer noch sehr schwer für mich ist nicht zu rauchen und ich mir rücksichtslose Kommentare anhören musste
- ich mehr als einmal auf Parties war, auch selber Alkohol konsumiert habe, wenn auch nicht im übertriebenen Maße
- mir eine angezündete Zigarette "in den Mund gestopft wurde" (habe meine Lippen zusammen gepresst, die Zigarette war also nur an meinen Lippen... Jemand der nicht wusste, dass ich aufgehört habe, hat mir die Kippe in den Mund stecken wollen -> Er wurde von zig Leuten angeschrieen und wusste gar nicht was los ist... Hat sich dann bei mir entschuldigt).
- ich manchmal das Gefühl habe die einzige Nichtraucherin auf der Welt zu sein
- ich leider die schlechte Angewohnheit habe meinen Schmarn nach Zigaretten mit Essen & Trinken zu stillen, was dazu geführt hat, dass ich ein bisschen zugenommen habe, was mir gar nicht gefällt
Rauchfrei seit Samstag, 28.11.09, 20:00 Uhr.
[size=18:c577a1952e][b:c577a1952e][color=darkblue:c577a1952e]Herzlichen Glückwunsch zum 1. Rauchfreien Monat![/color:c577a1952e][/b:c577a1952e][/size:c577a1952e]
:bounce: :applaus: :bounce: :applaus: :bounce: :applaus: :applaus: :applaus: :bounce: :applaus: :bounce: :applaus: :bounce:
Hast du toll hingekriegt, weiter so!
[size=18:c577a1952e][b:c577a1952e][color=darkblue:c577a1952e]Marie[/color:c577a1952e][/b:c577a1952e][/size:c577a1952e]
Liebe Grüße Marie
Glückwunsch auch von mir zum ersten rauchfreien Monat
:applaus: :applaus:
* Rauchfrei seit 15.11.2009 um 03:00 Uhr *
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4449.html&highlight=#104457]Sandra´s Tagebuch[/url]
"Die Geduld ist der Schlüssel zur Freude"
Hallo liebe Fresita
Du kannst stolz auf dich sein. [size=18:89678e741b][color=red:89678e741b][b:89678e741b] Herzliche Gratulation zum 1. Monat ohne Qualm[/b:89678e741b][/color:89678e741b][/size:89678e741b] :applaus: :applaus: :danci1: :karuselli1:
Du packst auch die nächsten Monate, Jahre, Jahrzente. Immer weiter so, wir kriegen das hin :ja:
Liebe Grüsse und einen guten Rutsch ins 2010.
Sternelin
Freier Blick ohne blauen Dunst auf Funkel-Stern seit 25.07.2012
Dankeschön
Es ist schön so nette und ermunternde Worte zu lesen 
Euch allen ´nen guten Rutsch!
(Oh Gott... Morgen ist Silvester! Und ich dachte bis Silvester wär alles in Ordnung und ich hätte überhaupt kein Verlangen mehr nach Zigaretten). Typischer Fall von falsch gedacht!
Rauchfrei seit Samstag, 28.11.09, 20:00 Uhr.
@Klasse das du durchgehalten hast. Hast ja schon viele schwierige Situationen überstanden!
Ich wünsche dir auch einen guten Rutsch und ein wunderschönes NMR-Raucher-Jahr.
Rauchfrei seit 21.11.2009 um 10:00 Uhr
[color=indigo:592af66624]Hallo Fresita...
wollt dein TB mal wieder ein bissl hochzerren und fragen wie es dir so geht. Hoffe du hast Silvester gut ohne den :twisted: verbracht :?: :!:
LG
Sandra[/color:592af66624]
* Rauchfrei seit 15.11.2009 um 03:00 Uhr *
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4449.html&highlight=#104457]Sandra´s Tagebuch[/url]
"Die Geduld ist der Schlüssel zur Freude"
hi!
na wo biste denn?? immer noch schoen tapfer?? melde dich mal und gib mal ein lebenszeichen von dir!
es gruesst neugierig
qwertzi
rauchfrei seit 31.07.2009
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4440.html]qwertz nichtrauchertagebuch[/url]
[b:92d0d3c85e]... wo bist du denn :?: :?: :?: ...[/b:92d0d3c85e]
* Rauchfrei seit 15.11.2009 um 03:00 Uhr *
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4449.html&highlight=#104457]Sandra´s Tagebuch[/url]
"Die Geduld ist der Schlüssel zur Freude"
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