erstmal ein Lob, dass Du so tapfer durch hälst und vor allem, wie Du das machst und erzählst*lächel*. So richtig lieb und nett - eben zum mitfreuen.
Mit dem Gewicht ist verschieden und wie sid schon schrieb, es ist Veranlagung. Bestimmt nimmst Du etwas zu, doch nicht gleich 10 Kilo! Da werden Dich Deine Kollegen doch etwas auf den Arm nehmen, meine ich
Bleib so und kämpfe weiter, dass Du auch einen Besuch vom :twisted: ausschlagen kannst!
Man liest sich!
bitte kann mir jemand sagen ob das war ist das man unweigerlich zunimmt ? Warum soll das so sein wenn man viel sport macht und gesund ist ? Meine Kollegen machen mich bange mit 10 Kg müsste ich rechnen ?Ist das war ?Hab keine Lust meinen Kleiderschrank neu zu kaufen
Ach du grüne neuen. Wieviel hast du denn nach 11 Tagen drauf ??
Ich achte sehr drauf und esse fast nur obst etc. keine nudeln und kein brot. Nur gestern ausnahmsweise schoki............
Ja wir schaffen das aber momentan ist echt ätzend. Gestern war ich kurz davor.
Freitag steht wieder so ein Abend mit heftig vielen Rauchern an. Irgendwie weckt das schon als komische Gefühle nicht zu rauchen. Irgendwie gut und irgendwie kann man sich es nicht so ganz vorstellen nicht zu rauchen. :evil:
Alles Gute auch von mir,
:applaus: :bounce: :applaus: :bounce: :applaus: :bounce: :applaus: :bounce: :applaus: :bounce: :applaus: :bounce: :applaus: :bounce: :applaus: :bounce: :applaus: :bounce:
Gruß Gela
Es war ein langer, langer Weg und niemand sagte es wird leicht. Wir hatten nichts zu verlieren und wir waren nicht allein, nie allein...
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1241.html/]Gela´s Welt[/url]
uiiiii, meine Blümchen hat es geschafft...
[size=24:4b6e82f988][color=blue:4b6e82f988]Herzlichen Glückwunsch [/color:4b6e82f988][/size:4b6e82f988]
[size=18:4b6e82f988][color=blue:4b6e82f988]zu 4 Wochen Rauchfrei[/color:4b6e82f988][/size:4b6e82f988]
Hast du super gemacht, weiter so.
Deine Ute
Hallo Blümchen
erstmal ein Lob, dass Du so tapfer durch hälst und vor allem, wie Du das machst und erzählst*lächel*. So richtig lieb und nett - eben zum mitfreuen.
Mit dem Gewicht ist verschieden und wie sid schon schrieb, es ist Veranlagung. Bestimmt nimmst Du etwas zu, doch nicht gleich 10 Kilo! Da werden Dich Deine Kollegen doch etwas auf den Arm nehmen, meine ich
Bleib so und kämpfe weiter, dass Du auch einen Besuch vom :twisted: ausschlagen kannst!
Man liest sich!
Grüße vom Foren-Opa
Bei dem einen ja(ich) und bei dem anderen Nein.
Es kommt zum einen auf den Menschen und seine Veranlagung und zum anderen auf das Essverhalten.
Der Körper stellt den Stoffwechsel um auf langsamer.
Dadurch kann es passieren das man am Anfang zu nimmt.
Muss aber nicht.
bitte kann mir jemand sagen ob das war ist das man unweigerlich zunimmt ? Warum soll das so sein wenn man viel sport macht und gesund ist ? Meine Kollegen machen mich bange mit 10 Kg müsste ich rechnen ?Ist das war ?Hab keine Lust meinen Kleiderschrank neu zu kaufen
Dieser Weg wird kein leichter sein
Hast du Magen Darm oder was anderes ?
Dieser Weg wird kein leichter sein
Ach du grüne neuen. Wieviel hast du denn nach 11 Tagen drauf ??
Ich achte sehr drauf und esse fast nur obst etc. keine nudeln und kein brot. Nur gestern ausnahmsweise schoki............
Ja wir schaffen das aber momentan ist echt ätzend. Gestern war ich kurz davor.
Weiter so wir schaffen das
Dieser Weg wird kein leichter sein
Freitag steht wieder so ein Abend mit heftig vielen Rauchern an. Irgendwie weckt das schon als komische Gefühle nicht zu rauchen. Irgendwie gut und irgendwie kann man sich es nicht so ganz vorstellen nicht zu rauchen. :evil:
Dieser Weg wird kein leichter sein
Ja, und darauf kannst du mächtig stolz sein!
Habe jetzt schon 5 Tage überstanden und es geht immer noch ganz gut. Juhu, war gestern auch weg, hatte zweimal richtig lust aber ich war stärker
Dieser Weg wird kein leichter sein
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