oha - ich hab ohnerauchen.de angesteuert und bin gleich mal auf seite drei der nr-tagebücher gegangen weil ich dachte, etwa dort müsste mein tb ja nun sein. is abba gar nicht so!! bin auf seite 1!! unglaublich... vielenvielen dank an alle, die mein tb immer wieder mal hochgeholt haben und die an mich denken. kanns fast nicht glauben. :oops:
hier nu also der längst fällige bericht von der front:
lavey hat am 5. Februar 2010 um 23:55 Uhr aufgehört zu rauchen,
ist damit schon 324 Tage 3 Minuten 19 Sekunden rauchfrei,
hat in dieser Zeit 4'536 Zigaretten nicht geraucht, 1'564.92 Euro gespart
3 Gramm Nikotin und 32 Gramm Teer den Lungen erspart.
jaja, das ist ne menge kohle - und ne lange zeit. aber ich sage euch, ihr alten hasen und häsinnen, ihr jungen hüpfer und äh - dings, hüpferinnen? hüpfende weibliche, also ... ...was wollt ich denn jetzt sagen?
also an alle, die, also es lohnt sich, das mit dem rauchen aufhören, wirklich, ich vermiss es nur mehr ganz selten, man macht sich halt all die vorteile klar: kohle sparen, kleider stinken nicht mehr, du kannst jederzeit an die frische luft - musst aber nicht (ich begleite meine arbeitskollegen immernoch nach draussen, wenn sie rauchpause machen. mittlerweile ganz normal.) und ich bin fit wie ein turnschuh, wie ein fetter turnschuh allerdings, naja ... festtage. fresstage wohl eher. da kann der lef noch so viel sich bewegen und sport; er kriegt halt ne fettschicht.
und jetzt wieder anfangen zu rauchen nur weil man den bauch immer so einziehen muss beim duschen im fitness, wär ja auch blöd. weil: jaja. man nimmt eher zu ohne fluppen. aber man kann auch besser trainieren.
überhaupt wars meine rettung, der sport. macht ja auch spass. und: wasser trinken. literweise. die altbekannten tipps halt.
@josefine. danke - dir auch nen guten rutsch!! euch allen!
@franz - vielen dank auch dir fürs hochziehen! halt die ohren steif!
@mondschaf, die beste! BESTE! von allen. so leicht schneit man einen lef nicht ein.
@quaxin: arbeit bald fertig. nur noch büschen büscheln hier und da. und: ich bin glücklich mit latex. autsch - das missverstehen die anderen. nein, lef nix pervers: latex ist ein textverarbeitungsprogramm.
@ami. sicher geh ich mit riesenschritten auf die bank zu. bin ja schliesslich schweizer, gell.
—
der lef. rauchlos. aber seit wann weiss er nicht mehr. irgendwas mit februar und 2010. potzheilanddonner.
Wow, das ist ja ein richtiges Weihnachtsgeschenk. Der lef ist wieder da. Freut mich wirklich sehr. Anscheinend geht es dir gut, rauchen tust du auch nicht. Wünsche dir also das Allerbeste und freue mich sehr, dass du mal wieder hier bist!
Guten Rutsch in 2011 und weiter viele gute Wünsche!
Ami :winky1:
Freut mich das es so gut bei dir geklappt hat,und vor allen dingen das es auser Gerd, Franz, und Reinhard noch ein paar andere Männliche, Mittstreiter, an der N.M.R. Frond gibt! Und über Dein Statment, ich Glaube das ist das, was dieses Forum etwas anders macht!!!
Schöne Rauchfreie Resttage 2010!!
Und einen guten Rutsch in ein Rauchfreies 2011 !!
L.G.Qualmsocke
—
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
Da kann ich Schaf blöken, wie ich will... :roll:
Aber unser Forumsengel hat es ja nun geschafft, den Forumsflüchtling Lef herzulocken. :bounce: :bounce: :bounce:
Schön, dass du dich mal wieder blicken lässt.
Es ist ja nicht mehr lange hin und du kriegst auch nen Bankplatz. Gib schon mal die Bestellung fürs Kissen
bei Josefine ab. Ich hätte ja [url=http://www.spielgeschenke.de/2009/heunec/753273.jpg]dieses Kissen[/url] für dich vorgeschlagen.
Aber vielleicht magst du ja lieber eins aus LaTex. *kicher*
Ich freu mich jedenfalls, dass du deine Arbeit fast fertig hast und immer noch nicht rauchst.
Dass mit der Speckschicht hat bei langen Wintern ja auch Vorteile. Wenn’s eng wird auf der Bank,
dann isses immerhin kuschlig warm.
Ich wünsch dir das Allerbeste fürs neue Jahr, bleib gesund und rauchfrei!
Ganz liebe Grüße und heftige Drücker vom [b:82641b3da2]Mondschaf[/b:82641b3da2] :1loveyou:
—
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
aber schäfle - dein geblöcke hat mir doch erst den weg gewiesen. und vielen dank für das kissen - ob der esel das so toll findet wenn sich ein lef auf ihn draufsetz...? nun, wir werden es ja sehen. noch ein paar wenige wochen!
—
der lef. rauchlos. aber seit wann weiss er nicht mehr. irgendwas mit februar und 2010. potzheilanddonner.
biste wohl auch grad zwischen den jahren?
ich find das nen tollen ausdruck nen tollen begriff - "zwischen" den jahren - mal frei sein für andres - also weg von den pflichten oder aber der zeitenrechnung - eben zwischen den jahren im nirgendwo - da kann man mal entspannt über zeug nachdenken, wiel ruhe einkehrte vor lauter schnee ...
glückwünsch - noch nen verhaltenen - weil die arbeit fertig und nur noch zu büscheln ist - besser machen kann man immer - wenn man absolutes optimum erreichen will gibt man nie ab ...
man kann immer besser - aber dann verpaßt man das leben - oder irgendwie so
latex - bei mir beim lesen ein :shock: und dann breites grinsen. ich hab keine latex-allergie - weiß ich gewiß - hab ich abklären lassen dieses jahr - echt - machmal könnt ich mich ausschütten vor lachen im leben.
wer dieses programm schrieb und das latex nannte war sicherlich nicht ohne humor.
(haste mal die ohne latex probiert? die sind der raschler - hahahahaha)
schön dass die kippen nicht deinen weg säumen ...
ab einem jahr normalisiert sich das mit den turnschuhen und kann sein du passt wieder in schlankere - das normalisiert sich einfach was ...
schön dass du ohne kippen
du lef ...
ich trudel mal wieder ab
in die zeit
zwischen den jahren
mathematiker säumen nicht meinen weg -
kippen auch nicht ...
biere auch nicht ...
bei rotwein verkost ich erstmal ...
schöne zeit
dir
zwischen den jahren
quaxin
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Ich finde es gut das Du hier Deine Statmens abgibst ich mag diese Schreibweise sehr.
Wünsche Dir und Deiner Familie noch einen guten Rutsch in Rauchfreies 2011
L.G.Qualmsocke
—
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
hallo heino - danke für deinen eintrag hier in lefs tagebuch. erst dachte ich hallo seit wann können meine socken schreiben jetzt wird mir das alles zuviel hier - meine unterhosen waren ja auch schon thema in diesem forum (lange geschichte...) aber dann alles klar.
heut geht der lef auf reisen!! freu!! gleich gehts los, der car holt mich ab und drei kumpels auch und wir fahren in die berge nach davos, spenglercup, eishockey live, zuerst spielt genf gegen st. petersburg und am abend dann davos gegen team canada. die beiden sparta vereine sind ausgeschieden (sparta prag und - moskau), deutsche vereine sind dieses jahr keine vertreten. schade eigentlich, die fans haben immer viel stimmung gemacht! (die letzten jahre waren die eisbären oder die adler jeweils dabei).
meist sind wir schon b.soffn wenn wir da oben ankommen. der lef hats ja nicht mehr so mit dem alkohol, weil wegen dings und er ist ja ein so ein langweiliger seriöslef geworden - aber heut geb ich mir mal wieder die kannte (kante?) und ich freu mich drauf. mal schauen wie das wird mit dem rauchfrei - sollte aber kein problem sein, nur einer der kumpels raucht. und in den bar und restaurants darf man ja in der schweiz auchnicht mehr. jedenfalls, der lef freut sich auf die berge, wie er es immer tut und grüsst euch herzlich.
—
der lef. rauchlos. aber seit wann weiss er nicht mehr. irgendwas mit februar und 2010. potzheilanddonner.
Das sind dann mal ein paar liebe Weihnachtsgrüße an den "untergetauchten" Lef
ja und das sein TB nicht von Seite 1 verschwindet
Liebe Grüße vom Franz
Wenn sich der blaue Dunst verzieht, ist das wie Urlaub für die Seele.
[color=red:f43e03c200][b:f43e03c200]Lieber Lef![/b:f43e03c200][/color:f43e03c200]
Ich sende auch Dir weihnachtliche Grüße in die Schweiz! Hey, melde Dich doch mal wieder - Das war immer so herrlich erfrischend!
Schöne Feiertage und einen guten Rutsch!
[color=red:f43e03c200][b:f43e03c200]Josefine[/b:f43e03c200][/color:f43e03c200] :mrgreen:
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
oha - ich hab ohnerauchen.de angesteuert und bin gleich mal auf seite drei der nr-tagebücher gegangen weil ich dachte, etwa dort müsste mein tb ja nun sein. is abba gar nicht so!! bin auf seite 1!! unglaublich... vielenvielen dank an alle, die mein tb immer wieder mal hochgeholt haben und die an mich denken. kanns fast nicht glauben. :oops:
hier nu also der längst fällige bericht von der front:
lavey hat am 5. Februar 2010 um 23:55 Uhr aufgehört zu rauchen,
ist damit schon 324 Tage 3 Minuten 19 Sekunden rauchfrei,
hat in dieser Zeit 4'536 Zigaretten nicht geraucht, 1'564.92 Euro gespart
3 Gramm Nikotin und 32 Gramm Teer den Lungen erspart.
jaja, das ist ne menge kohle - und ne lange zeit. aber ich sage euch, ihr alten hasen und häsinnen, ihr jungen hüpfer und äh - dings, hüpferinnen? hüpfende weibliche, also ... ...was wollt ich denn jetzt sagen?
also an alle, die, also es lohnt sich, das mit dem rauchen aufhören, wirklich, ich vermiss es nur mehr ganz selten, man macht sich halt all die vorteile klar: kohle sparen, kleider stinken nicht mehr, du kannst jederzeit an die frische luft - musst aber nicht (ich begleite meine arbeitskollegen immernoch nach draussen, wenn sie rauchpause machen. mittlerweile ganz normal.) und ich bin fit wie ein turnschuh, wie ein fetter turnschuh allerdings, naja ... festtage. fresstage wohl eher. da kann der lef noch so viel sich bewegen und sport; er kriegt halt ne fettschicht.
und jetzt wieder anfangen zu rauchen nur weil man den bauch immer so einziehen muss beim duschen im fitness, wär ja auch blöd. weil: jaja. man nimmt eher zu ohne fluppen. aber man kann auch besser trainieren.
überhaupt wars meine rettung, der sport. macht ja auch spass. und: wasser trinken. literweise. die altbekannten tipps halt.
@josefine. danke - dir auch nen guten rutsch!! euch allen!
@franz - vielen dank auch dir fürs hochziehen! halt die ohren steif!
@mondschaf, die beste! BESTE! von allen. so leicht schneit man einen lef nicht ein.
@quaxin: arbeit bald fertig. nur noch büschen büscheln hier und da. und: ich bin glücklich mit latex. autsch - das missverstehen die anderen. nein, lef nix pervers: latex ist ein textverarbeitungsprogramm.
@ami. sicher geh ich mit riesenschritten auf die bank zu. bin ja schliesslich schweizer, gell.
der lef. rauchlos. aber seit wann weiss er nicht mehr. irgendwas mit februar und 2010. potzheilanddonner.
Wow, das ist ja ein richtiges Weihnachtsgeschenk. Der lef ist wieder da. Freut mich wirklich sehr. Anscheinend geht es dir gut, rauchen tust du auch nicht. Wünsche dir also das Allerbeste und freue mich sehr, dass du mal wieder hier bist!
Guten Rutsch in 2011 und weiter viele gute Wünsche!
Ami :winky1:
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
:winky1: Hallo Lef
Freut mich das es so gut bei dir geklappt hat,und vor allen dingen das es auser Gerd, Franz, und Reinhard noch ein paar andere Männliche, Mittstreiter, an der N.M.R. Frond gibt! Und über Dein Statment, ich Glaube das ist das, was dieses Forum etwas anders macht!!!
Schöne Rauchfreie Resttage 2010!!
Und einen guten Rutsch in ein Rauchfreies 2011 !!
L.G.Qualmsocke
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
Da kann ich Schaf blöken, wie ich will... :roll:
Aber unser Forumsengel hat es ja nun geschafft, den Forumsflüchtling Lef herzulocken. :bounce: :bounce: :bounce:
Schön, dass du dich mal wieder blicken lässt.
Es ist ja nicht mehr lange hin und du kriegst auch nen Bankplatz. Gib schon mal die Bestellung fürs Kissen
bei Josefine ab. Ich hätte ja [url=http://www.spielgeschenke.de/2009/heunec/753273.jpg]dieses Kissen[/url] für dich vorgeschlagen.
Aber vielleicht magst du ja lieber eins aus LaTex. *kicher*
Ich freu mich jedenfalls, dass du deine Arbeit fast fertig hast und immer noch nicht rauchst.
Dass mit der Speckschicht hat bei langen Wintern ja auch Vorteile. Wenn’s eng wird auf der Bank,
dann isses immerhin kuschlig warm.
Ich wünsch dir das Allerbeste fürs neue Jahr, bleib gesund und rauchfrei!
Ganz liebe Grüße und heftige Drücker vom [b:82641b3da2]Mondschaf[/b:82641b3da2] :1loveyou:
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
aber schäfle - dein geblöcke hat mir doch erst den weg gewiesen. und vielen dank für das kissen - ob der esel das so toll findet wenn sich ein lef auf ihn draufsetz...? nun, wir werden es ja sehen. noch ein paar wenige wochen!
der lef. rauchlos. aber seit wann weiss er nicht mehr. irgendwas mit februar und 2010. potzheilanddonner.
biste wohl auch grad zwischen den jahren?
ich find das nen tollen ausdruck nen tollen begriff - "zwischen" den jahren - mal frei sein für andres - also weg von den pflichten oder aber der zeitenrechnung - eben zwischen den jahren im nirgendwo - da kann man mal entspannt über zeug nachdenken, wiel ruhe einkehrte vor lauter schnee ...
glückwünsch - noch nen verhaltenen - weil die arbeit fertig und nur noch zu büscheln ist - besser machen kann man immer - wenn man absolutes optimum erreichen will gibt man nie ab ...
man kann immer besser - aber dann verpaßt man das leben - oder irgendwie so
latex - bei mir beim lesen ein :shock: und dann breites grinsen. ich hab keine latex-allergie - weiß ich gewiß - hab ich abklären lassen dieses jahr - echt - machmal könnt ich mich ausschütten vor lachen im leben.
wer dieses programm schrieb und das latex nannte war sicherlich nicht ohne humor.
(haste mal die ohne latex probiert? die sind der raschler - hahahahaha)
schön dass die kippen nicht deinen weg säumen ...
ab einem jahr normalisiert sich das mit den turnschuhen und kann sein du passt wieder in schlankere - das normalisiert sich einfach was ...
schön dass du ohne kippen
du lef ...
ich trudel mal wieder ab
in die zeit
zwischen den jahren
mathematiker säumen nicht meinen weg -
kippen auch nicht ...
biere auch nicht ...
bei rotwein verkost ich erstmal ...
schöne zeit
dir
zwischen den jahren
quaxin
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
:winky1: [color=darkred:c3394af2f8]Hallo Lef[/color:c3394af2f8]
Ich finde es gut das Du hier Deine Statmens abgibst ich mag diese Schreibweise sehr.
Wünsche Dir und Deiner Familie noch einen guten Rutsch in Rauchfreies 2011
L.G.Qualmsocke
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
hallo heino - danke für deinen eintrag hier in lefs tagebuch. erst dachte ich hallo seit wann können meine socken schreiben jetzt wird mir das alles zuviel hier - meine unterhosen waren ja auch schon thema in diesem forum (lange geschichte...) aber dann alles klar.
heut geht der lef auf reisen!! freu!! gleich gehts los, der car holt mich ab und drei kumpels auch und wir fahren in die berge nach davos, spenglercup, eishockey live, zuerst spielt genf gegen st. petersburg und am abend dann davos gegen team canada. die beiden sparta vereine sind ausgeschieden (sparta prag und - moskau), deutsche vereine sind dieses jahr keine vertreten. schade eigentlich, die fans haben immer viel stimmung gemacht! (die letzten jahre waren die eisbären oder die adler jeweils dabei).
meist sind wir schon b.soffn wenn wir da oben ankommen. der lef hats ja nicht mehr so mit dem alkohol, weil wegen dings und er ist ja ein so ein langweiliger seriöslef geworden - aber heut geb ich mir mal wieder die kannte (kante?) und ich freu mich drauf. mal schauen wie das wird mit dem rauchfrei - sollte aber kein problem sein, nur einer der kumpels raucht. und in den bar und restaurants darf man ja in der schweiz auchnicht mehr. jedenfalls, der lef freut sich auf die berge, wie er es immer tut und grüsst euch herzlich.
der lef. rauchlos. aber seit wann weiss er nicht mehr. irgendwas mit februar und 2010. potzheilanddonner.
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