Zum Wutschmachter: ich hab mir dann immer bewusst vor Augen geführt, dass die Zig keine Lösung wäre und sich am eigentlichen Problem nix, aber auch gar nix ändern würde. Dann noch ein paar gedankliche "Nein, verpi** Dich Nicowi**er" - hat eigentlich immer ganz gut geholfen.
Positiver Nebeneffekt ist bei mir auch noch, dass ich bewusst versuche, solche Situationen gar nicht mehr aufkommen zu lassen. Wo ich früher impulsiv reagiert habe, versuche ich nun, gelassener zu sein, Streit zu vermeiden oder zumindest zu vermindern. So nach dem Motto: Ich bestimme, wer oder was mich ärgert. Gelingt nicht immer, aber immer öfter.
—
NICO - Ruhe In Frieden
geboren *vor ca. 27 Jahren* - gestorben am 04.12.2011, gegen 22.00 Uhr; alle Versuche ins Leben zurückzukehren, blieben erfolglos.....
Also erstmal eine Bildkorrektur für Muna: Ich hab doch keine strähnigen Haare! Nein, nein... Und mein BH hat nur A, ist also nicht soooo tragisch, wenn der mal Pause macht. Und zuguterletzt: ICH HAB NICHT MAL NEN SCHLAFANZUG!!!
Und? Wie sieht das Bildchen nun aus, liebe Muna? :mrgreen:
Sorry... :lol1:
So und nun zum Ernst des Lebens: Gestern am späteren Nachmittag hat mich meine Mutter zur Weissglut getrieben. Wäre zu kompliziert, alles aufzuschreiben, nur so viel: Sie macht das öfters. :roll: Und nun habe ich festgestellt, dass dies das absolut herbste Nico-Anlockszenario ist, was es bei mir wohl geben kann. Also auf deutsch: Ich hatte gestern von ca. 16.00 Uhr bis ich ins Bett bin abends nen Nonstop-Mörderschmachter. Ich hab mich nicht mehr beruhigen können. Mein Blutdruck war noch nach Stunden am Anschlag, weil mir dieses blöde Kippen-Ventil fehlte. Und ich hab mir auch noch den grossen Zeh verstaucht, weil ich aus Wut über meine Mutter und über mein Unvermögen, die Zigi aus dem Hirn zu verbannen, mit voller Wucht gegen den Couchtisch getreten habe. Ohne Schuhe natürlich. :roll:
Mann, das war vielleicht beschissen! Habt ihr irgendwelche Tipps, was man tun kann, wenn man sich so fürchterlich aufregt? Ich hab bis anhin natürlich immer einfach geraucht... Aber was mach ich jetzt? Atmen hat irgendwie nichts gebracht, "oooooommmm" murmeln, von 10 rückwärts zählen... Keine Wirkung, mein Puls war immer noch über 100. Dann geheult. Brachte aber auch keine Beruhigung. Damn it!!!
Sowas möchte ich nicht noch mal erleben. :wut:
Edit: Oh, hallo mondschaf und Sörn! :winky1: Wie? Die Brust kann eine Wegstrecke hüpfenderweise bewältigen? Wieso wusste ich das nicht, wo ich doch so ein Teil, äh, also zwei, habe? :shock:
Ein Junkie weiblich hüpft im Schafanzug ohne BH und am besten mit strähnigen Haaren durchs Wohnzimmer...natürlich ohne Ton, weil die Fenster sind ja zu.......Sorry. mach nur, alles ist erlaubt außer Rauchen!
—
Tschö Alle sagten es geht nicht, da kam einer der das nicht wußte und tat es.
Aber der Kaffee hat irgendwie doch nicht so geschmeckt. Hm. Dafür hab ich dann zwecks Müdigkeitsaustreibung ein bisschen "Sport" gemacht. "Sport" mit Gänsefüsschen, weil ich einfach spontan ne CD in die Anlage geworfen habe und dann mal wild durch die Bude gehüpft bin. Dann hab ich gemerkt, dass es ne gute Idee gewesen wäre, vorher nen BH anzuziehen. Aber ging ja nicht, war ja spontan. :roflrofl:
Den Kreislauf hat's allerdings gefreut. Also nicht das mit dem BH, sondern, dass er mal wieder ein bisschen auf Touren kam. Ich glaube, das mach ich morgen wieder. Bisschen weniger spontan dann... :mrgreen:
Ui, wie fies, Frau T. Pott! :shock: :mrgreen: Aber in jedem Spässchen steckt ein Ernstchen, hm?
Ist Versöhnungssex wirklich so erstrebenswert? Bin eigentlich auch so gut ausgelastet mit Leidenschaft - vielleicht liegt das aber auch bloss am Sternzeichen... So als Jungfrau brauchst wohl nicht so viel, um ausgelastet zu sein. :roll:
Ich bin sooooo müüüüüüde heute! Geh gleich mal Kaffee machen... Das Zeug säuft sich mittlerweile wieder ganz gut ohne Zigi. Juhuuu!
Übrigens, gerade von meinem Sohn zu hören bekommen, als ich klatschnass nach Hause kam...
MUM, weisste warum glücklich verh Frauen Figurproblem ham?
Ich alarmiert, weil da KANN nix gutes rauskommen: Nöööööö *flöööööööööööööööt*
Ganz einfach, Mum, ein Single kommt nach Hause, guckt innen Kühlschrank und geht ins Bett
Eine verh Frau kommt nach Hause, guckt was im Bett liegt und geht annen Kühlschrank
:shock:
Der Drecksack ist 12.... :!:Und ich geh jetzt ins Bett/ Couch und dann in die Sauna, wenn ich meinen Helden beigebracht habe, wie man eine Dose Suppe öffnet ohne die Fliesen einzusauen...
ist schon hier - hab ich was verpasst :mrgreen: ?
Zum Wutschmachter: ich hab mir dann immer bewusst vor Augen geführt, dass die Zig keine Lösung wäre und sich am eigentlichen Problem nix, aber auch gar nix ändern würde. Dann noch ein paar gedankliche "Nein, verpi** Dich Nicowi**er" - hat eigentlich immer ganz gut geholfen.
Positiver Nebeneffekt ist bei mir auch noch, dass ich bewusst versuche, solche Situationen gar nicht mehr aufkommen zu lassen. Wo ich früher impulsiv reagiert habe, versuche ich nun, gelassener zu sein, Streit zu vermeiden oder zumindest zu vermindern. So nach dem Motto: Ich bestimme, wer oder was mich ärgert. Gelingt nicht immer, aber immer öfter.
NICO - Ruhe In Frieden
geboren *vor ca. 27 Jahren* - gestorben am 04.12.2011, gegen 22.00 Uhr; alle Versuche ins Leben zurückzukehren, blieben erfolglos.....
Das ist ja ne tolle Methode!
Kann man ja auch nicht bei rauchen.
Na dann einen fröhlichen Tag :bounce: :bounce: :bounce:
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
...im Morgenmagazin: Vor ein paar Wochen hatten sie in ihrer morgendlichen Sportfrage gefragt, was 83 Meter hüpft.
Die richtige Antwort:
Die durchschnittliche weibliche Brust bei einem 1.000 m Lauf.
Kein Witz - das war die richtige Antwort!
Nikotin? Viel Rauch um NICHTS!
Seit dem 22.09. feiere ich meinen Sieg über den Nikotin-Teufel! :danci1:
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4906]Zu Sörns Tagebuch[/url]
Guten Morgen :kaffeepc:
Also erstmal eine Bildkorrektur für Muna: Ich hab doch keine strähnigen Haare! Nein, nein... Und mein BH hat nur A, ist also nicht soooo tragisch, wenn der mal Pause macht. Und zuguterletzt: ICH HAB NICHT MAL NEN SCHLAFANZUG!!!
Und? Wie sieht das Bildchen nun aus, liebe Muna? :mrgreen:
Sorry... :lol1:
So und nun zum Ernst des Lebens: Gestern am späteren Nachmittag hat mich meine Mutter zur Weissglut getrieben. Wäre zu kompliziert, alles aufzuschreiben, nur so viel: Sie macht das öfters. :roll: Und nun habe ich festgestellt, dass dies das absolut herbste Nico-Anlockszenario ist, was es bei mir wohl geben kann. Also auf deutsch: Ich hatte gestern von ca. 16.00 Uhr bis ich ins Bett bin abends nen Nonstop-Mörderschmachter. Ich hab mich nicht mehr beruhigen können. Mein Blutdruck war noch nach Stunden am Anschlag, weil mir dieses blöde Kippen-Ventil fehlte. Und ich hab mir auch noch den grossen Zeh verstaucht, weil ich aus Wut über meine Mutter und über mein Unvermögen, die Zigi aus dem Hirn zu verbannen, mit voller Wucht gegen den Couchtisch getreten habe. Ohne Schuhe natürlich. :roll:
Mann, das war vielleicht beschissen! Habt ihr irgendwelche Tipps, was man tun kann, wenn man sich so fürchterlich aufregt? Ich hab bis anhin natürlich immer einfach geraucht... Aber was mach ich jetzt? Atmen hat irgendwie nichts gebracht, "oooooommmm" murmeln, von 10 rückwärts zählen... Keine Wirkung, mein Puls war immer noch über 100. Dann geheult. Brachte aber auch keine Beruhigung. Damn it!!!
Sowas möchte ich nicht noch mal erleben. :wut:
Edit: Oh, hallo mondschaf und Sörn! :winky1: Wie? Die Brust kann eine Wegstrecke hüpfenderweise bewältigen? Wieso wusste ich das nicht, wo ich doch so ein Teil, äh, also zwei, habe? :shock:
[URL=http://alterna-tickers.com][IMG]http://alterna-tickers.com/tickers/gener...
Ein Junkie weiblich hüpft im Schafanzug ohne BH und am besten mit strähnigen Haaren durchs Wohnzimmer...natürlich ohne Ton, weil die Fenster sind ja zu.......Sorry. mach nur, alles ist erlaubt außer Rauchen!
Tschö Alle sagten es geht nicht, da kam einer der das nicht wußte und tat es.
atmerin - ein lustiger name!
hüpfen is ne gute strategie und atmen auch.
viel spass dann morgen beim nonspontanen innenraumaushüpfen
es grüsst es grüsst
:karuselli1:
Genau, es wird!
Aber der Kaffee hat irgendwie doch nicht so geschmeckt. Hm. Dafür hab ich dann zwecks Müdigkeitsaustreibung ein bisschen "Sport" gemacht. "Sport" mit Gänsefüsschen, weil ich einfach spontan ne CD in die Anlage geworfen habe und dann mal wild durch die Bude gehüpft bin. Dann hab ich gemerkt, dass es ne gute Idee gewesen wäre, vorher nen BH anzuziehen. Aber ging ja nicht, war ja spontan. :roflrofl:
Den Kreislauf hat's allerdings gefreut. Also nicht das mit dem BH, sondern, dass er mal wieder ein bisschen auf Touren kam. Ich glaube, das mach ich morgen wieder. Bisschen weniger spontan dann... :mrgreen:
[URL=http://alterna-tickers.com][IMG]http://alterna-tickers.com/tickers/gener...
Ui, wie fies, Frau T. Pott! :shock: :mrgreen: Aber in jedem Spässchen steckt ein Ernstchen, hm?
Ist Versöhnungssex wirklich so erstrebenswert? Bin eigentlich auch so gut ausgelastet mit Leidenschaft - vielleicht liegt das aber auch bloss am Sternzeichen... So als Jungfrau brauchst wohl nicht so viel, um ausgelastet zu sein. :roll:
Ich bin sooooo müüüüüüde heute! Geh gleich mal Kaffee machen... Das Zeug säuft sich mittlerweile wieder ganz gut ohne Zigi. Juhuuu!
[URL=http://alterna-tickers.com][IMG]http://alterna-tickers.com/tickers/gener...
... was durchaus positiv zu sehen ist
Prima 
Es wird ! 
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!
:shock:
Kein Versöhnungssex???
Da verpasste aber was... :roll:
Übrigens, gerade von meinem Sohn zu hören bekommen, als ich klatschnass nach Hause kam...
MUM, weisste warum glücklich verh Frauen Figurproblem ham?
Ich alarmiert, weil da KANN nix gutes rauskommen: Nöööööö *flöööööööööööööööt*
Ganz einfach, Mum, ein Single kommt nach Hause, guckt innen Kühlschrank und geht ins Bett
Eine verh Frau kommt nach Hause, guckt was im Bett liegt und geht annen Kühlschrank
:shock:
Der Drecksack ist 12.... :!:Und ich geh jetzt ins Bett/ Couch und dann in die Sauna, wenn ich meinen Helden beigebracht habe, wie man eine Dose Suppe öffnet ohne die Fliesen einzusauen...
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