Danke für Deine Post, es geht zwar langsam aber es geht Berg
auf.
Ich wünsche Dir und Deiner Familie ein
:winky1: :1loveyou:
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[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
Ach gucke! Hab mein TB gefunden. Das Datum des letzten Eintrages könnte sogar stimmen. So im April - da passen doch die Ostergrüße. Sieht man ja auch daran, dass hier alles verspinnwebt ist. :oops: *schnellmaldenLappenschwing*
Fällt aber gar nicht auf, wenn ich hier heimlich mal reinkritzel, weil es verschwindet ja eh irgendwo im Jahr 2010. :shock:
Jedenfalls kann ich berichten, dass ich immernoch clean bin und das werden im Dezember 2014 schon ganze 5 Jahre. *stolzguck*
bis dahin werfe ich mal einen Gruß in die Runde und wünsche Euch eine schmachtfreie Zeit. Immer schön durchhalten!
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Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
Hallo mein Tagebuch, hallo in die Runde! :1loveyou:
Heute sind es 5 Jahre, die ich rauchfrei bin und ich bin stolz drauf. Damals als Raucher hätte ich nie geglaubt, es so weit zu schaffen. Heute ist das Nichtrauchen Normalität. Ganz selten gibt es mal so einen Moment, an dem ich denke: wenn ich noch rauchen würde, dann tät ich jetzt... Doch dann tipp ich mir an die Stirn und sage mir, da müsstest ja ganz schön blöde sein. :rolleyes:
Meinen Elch pflege ich weiterhin, so als Mahnung und Erinnerung. Man staunt ja, was da so zusammenkommt.. :shock: Hier ins Forum schaue ich zwar ab und zu noch rein, aber eher als stiller Mitleser. :oops: Zu Feier des Tages schmeiß ich mal ne Runde Glühwein oder was auch immer Ihr mögt.
Allen eine stressfreie Adventszeit, besinnliche Weihnachten und einen guten Start ins neue Jahr. Bleibt gesund und rauchfrei. Liebe Grüße vom Mondschaf. :winky1:
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Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
Ich gratuliere Dir ganz, ganz herzlich zu 5 Jahren Rauchfreiheit und schnapp' mir eine Tasse Kaffee (Glühwein ist nicht so mein Fall ...) und ein belegtes Brötchen ... Ich les' gerne bei Dir und es ist schön, dass Du ohne Zigaretten Dein Leben wundervoll leben kannst. Liebe Grüße und ich wünsche auch Dir ein schönes Weihnachtsfest und einen guten Rutsch ins Jahr 2015. Vielleicht hast Du ja Lust, mal wieder mehr zu schreiben ...
Josefine
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Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
:bounce: hey das ist ja ne Überraschung! Freu mich mit dir und fünf Jahre sind echt super! Weiss noch, als ich hier aufgetaucht bin, da warst du sehr aktiv hier! Und man hat natürlich super Tips von dir bekommen! Nach ner kleinen Selbstverarschung zähl ich mich jetzt auch zu den endgültigen Nichtrauchern! Was natürlich noch bewiesen sein will in den nächsten Jahren. Aber immerhin, ein dreiviertel Jahr ist ja auch schon eine ernste Absichtserklärung, oder?
Wünsch dir auch eine schöne Weihnachtszeit.....
Liebe Grüsse von Maximilian :1loveyou:
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"Wieso soll ich mich jetzt mit einer Zigarette bestrafen, ich hab doch grade nix böses getan" - rauchfrei seit: 1.1.2020
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
Wow - fünfjährige, die sich neben diversen Kurzbesuchen dann hier wieder einfinden - liebes Mondschaf - dich kenn' ich nur flüchtig, ich glaub', du polierst oder verleihst vielleicht sogar die Gaga-Orden, auf die ich laut Pöttchen ja auch schon Anspruch haben soll?
Trotzdem, zu den 5 Jahren würde die Seite schon überlaufen von den Applausmännchen, die ich da dazu zeichnen sollte.
:applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus:
Und das tut uns ja so gut, zu sehen - ja klar, natürlich geht das.
und ich freu' mich für dich, ganz fest.
:bounce: :bounce: :bounce: :bounce: :bounce:
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Der Muggel hat Nico ohne viel heftiges Winken am 31.3.2014 verabschiedet.
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
:winky1: Liebes Mondschäfchen
Danke für Deine Post, es geht zwar langsam aber es geht Berg
auf.
Ich wünsche Dir und Deiner Familie ein
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
Ach gucke! Hab mein TB gefunden.
Das Datum des letzten Eintrages könnte sogar stimmen. So im April - da passen doch die Ostergrüße.
Sieht man ja auch daran, dass hier alles verspinnwebt ist. :oops: *schnellmaldenLappenschwing*
Fällt aber gar nicht auf, wenn ich hier heimlich mal reinkritzel, weil es verschwindet ja eh irgendwo im Jahr 2010. :shock:
Jedenfalls kann ich berichten, dass ich immernoch clean bin und das werden im Dezember 2014 schon ganze 5 Jahre. *stolzguck*
bis dahin werfe ich mal einen Gruß in die Runde und wünsche Euch eine schmachtfreie Zeit.
Immer schön durchhalten!
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
wie witzig
und nun sehe ich, dass ich hier gestern in meinem Tagebuch gepostet habe
und zwar mit Datum vor der Tagebucheröffnung :shock:
Zauberei! :twisted:
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
Hallo mein Tagebuch, hallo in die Runde! :1loveyou:
Heute sind es 5 Jahre, die ich rauchfrei bin und ich bin stolz drauf.
Damals als Raucher hätte ich nie geglaubt,
es so weit zu schaffen. Heute ist das Nichtrauchen Normalität. Ganz selten gibt es mal so einen Moment,
an dem ich denke: wenn ich noch rauchen würde, dann tät ich jetzt...
Doch dann tipp ich mir an die Stirn und sage mir, da müsstest ja ganz schön blöde sein. :rolleyes:
Meinen Elch pflege ich weiterhin, so als Mahnung und Erinnerung.
Allen eine stressfreie Adventszeit, besinnliche Weihnachten und einen guten Start ins neue Jahr.Man staunt ja, was da so zusammenkommt.. :shock:
Hier ins Forum schaue ich zwar ab und zu noch rein, aber eher als stiller Mitleser. :oops:
Zu Feier des Tages schmeiß ich mal ne Runde Glühwein oder was auch immer Ihr mögt.
Bleibt gesund und rauchfrei. Liebe Grüße vom Mondschaf. :winky1:
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
Liebes Mondschaf!
Ich gratuliere Dir ganz, ganz herzlich zu 5 Jahren Rauchfreiheit und schnapp' mir eine Tasse Kaffee (Glühwein ist nicht so mein Fall ...) und ein belegtes Brötchen ... Ich les' gerne bei Dir und es ist schön, dass Du ohne Zigaretten Dein Leben wundervoll leben kannst. Liebe Grüße und ich wünsche auch Dir ein schönes Weihnachtsfest und einen guten Rutsch ins Jahr 2015. Vielleicht hast Du ja Lust, mal wieder mehr zu schreiben ...
Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
:bounce: hey das ist ja ne Überraschung! Freu mich mit dir und fünf Jahre sind echt super! Weiss noch, als ich hier aufgetaucht bin, da warst du sehr aktiv hier! Und man hat natürlich super Tips von dir bekommen!
Nach ner kleinen Selbstverarschung zähl ich mich jetzt auch zu den endgültigen Nichtrauchern! Was natürlich noch bewiesen sein will in den nächsten Jahren.
Aber immerhin, ein dreiviertel Jahr ist ja auch schon eine ernste Absichtserklärung, oder?
Wünsch dir auch eine schöne Weihnachtszeit.....
Liebe Grüsse von Maximilian :1loveyou:
"Wieso soll ich mich jetzt mit einer Zigarette bestrafen, ich hab doch grade nix böses getan" - rauchfrei seit: 1.1.2020
:winky1: :1loveyou: Liebes Mondschaf
Ach wie schön von Dir zu lesen,
warst so lange fort gewesen.
5 Jahre rauchfrei finde ich schön,
auch dich mal wieder hier zu sehn.
Frohe Weihnacht, guten rutsch,
der Heino ist jetzt wieder futsch.
Wünsche Dir und Deiner Familie
alles gute und ein glückliches
Rauchfreies
2015
Heino :winky1: :1loveyou:
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
Wow - fünfjährige, die sich neben diversen Kurzbesuchen dann hier wieder einfinden - liebes Mondschaf - dich kenn' ich nur flüchtig, ich glaub', du polierst oder verleihst vielleicht sogar die Gaga-Orden, auf die ich laut Pöttchen ja auch schon Anspruch haben soll?
Trotzdem, zu den 5 Jahren würde die Seite schon überlaufen von den Applausmännchen, die ich da dazu zeichnen sollte.
:applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus:
Und das tut uns ja so gut, zu sehen - ja klar, natürlich geht das.
und ich freu' mich für dich, ganz fest.
:bounce: :bounce: :bounce: :bounce: :bounce:
Der Muggel hat Nico ohne viel heftiges Winken am 31.3.2014 verabschiedet.
:winky1: :1loveyou:
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
:1loveyou:
(muggel, immer noch ganz sprachlos ob der Ehre die ihm zuteil wurde)
Der Muggel hat Nico ohne viel heftiges Winken am 31.3.2014 verabschiedet.
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