Ferien sind leider vorbei, gestern waren es 7 Woche, was bedeutet dass es heute 50 Tage sind Der halbe Weg zur Dreistelligkeit ist geschafft, hatte tolle rauchfreie Ferien. 

Eine Sache hat mich in der letzten Woche jedoch 2 oder 3 Mal geplagt, ich habe vom Rauchen geträumt. Sowas hatte ich bislang noch gar nicht, also ich bin heute morgen zb erwacht (wie man halt aus einem Albtraum erwacht) und war dann eben erleichtert dass alles nur ein Traum ist. Ich denke mal das hat nicht's zu bedeuten, immerhin wurde Freud's Traumdeutung bzw. Traumanalyse ja auch widerlegt wenn ich mich recht erinnere.

Unabhängig dieser kleinen nächtlichen Zwischenfälle ist aber alles gut. 

Lg grislyyy

Ja den Wintermantel habe ich am vergangenen Wochenende endgültig in den Schrank gehängt. Der wird so schnell nicht mehr gebraucht  

Da bist du aber böse mit dem Sigmund, aber ich denke trotzdem dass es wohl darauf rausläuft.

2 Monate rauchfrei 

Hallo liebe Community,

Ich habe mich in diesem Forum über ein Jahr nicht gemeldet und fühle mich unendlich schuldig. Ich hatte es damals, vor über einem Jahr 2 Monate geschafft und dann habe ich wieder zur Zigarette gegriffen. Der Grund dafür? Es gibt keinen Grund dafür. In meiner Familie hat es einen Todesfall gegeben und ich habe dies natürlich wunderbar schön ausgenutzt um wieder mit dem Rauchen anzufangen. Ja, das war eine wunderbare Ausrede. Ich hasse mich dafür, denn den Menschen den ich liebte und damals verloren habe, habe ich an seinem Todestag dafür benutzt um wieder mit der Droge Nikotin anzufangen. Ich fühle mich noch heute schlecht dafür. Ich wollte eigentlich nie wieder in dieses Forum schreiben, da ich mich einfach nur unglaublich feige und unfaire gegenüber euch verhalten habe. Ihr habt mich immer unterstützt und ich habe euch alle entäuscht. Nein, nicht nur das, ich habe mich sogar feige danach aus dem Staub gemacht und so getan als wäre ich nie hier gewesen. Wieso schreibe ich also wieder hier rein. Ganz einfach. Ich erwarte nicht, dass ihr mich wieder unterstützt. Es ist nur so, dass ich ehrliche Leute brauche, mit denen ich meine Sucht teilen kann. Ich hasse diese Zigaretten, es gibt 500 Gründe damit aufzuhören und einen Grund weiter zu machen. Letzterer ist, dass es einfach nur furchtbar angenehm ist Raucher zu sein, oder besser gesagt, nicht Nicht-Raucher zu sein. Es ist einfach nur angenehm schwächer als die Sucht zu sein. Sich der Sucht zu beugen, hinzgeben, aufzugeben. Ich gebe zu, ich schreibe grade mit einer unglaublichen Wut. Ich haue mit Frust und Verzweifelung in die Tasten. In dem vergangenen Jahr habe ich wohl in etwa 30 Mal versucht aufzuhören. Rekord waren 4 Tage. Von den 30 Mal habe ich es zumindest 20 Mal nicht geschafft den ersten Tag zu überstehen. Weil ich immer wieder eine Ausrede gefunden habe. Eine Ausrede um aufzugeben. Ich lag grade in meinem Bett, bin wieder aufgestanden. Ich konnte nicht einschlafen und habe nachgedacht. Dabei wurde ich wütender und wütender. Ich habe hier noch 2 Zigaretten liegen, diese werden noch geraucht. Vielleicht finde ich morgen wieder eine Ausrede um wieder anzufangen. Im Falle dass dies passiert verspreche ich euch dass ich mich nie wieder melden werde in diesem Forum. Ich verspreche euch dass ich euch fortan in Ruhe lasse. Ich werde dann weiterrauchen bis ich elentlich an Lungenkrebs und/oder einem Herzinfarkt kaputt gehe. Um dies zu erreichen muss ich nur noch einmal Ausreden finden, doch dabei fühle ich mich grade so, als wäre mein Kontigent an Ausreden aufgebraucht. Das Glas ist leer!!! Macht es gut Leute, ich bin stolz auf euch, dass ihr den Kampf gewonnen habt. Lg 

PS: Ich habe meine 2 Kippen jetzt geraucht und mich auch beruhigt.