Also Freitag hab ich mich schon beim einkaufen mit Pflaumen und Leinsamen versorgt. Die Pflaumen in Wasser haben bei mir gar keinen Effekt. Eine Kollegin hat auch gemeint das kommt auf die Person an. Ihre Mutter nimmt das und muß 10 min später glei aufs Klo rennen aber bei ihr wirkts gar nicht. Bei mir wahrscheinlich auch ned wegen der Darmlänge, bis das da is wo soll sinds keine Pflaumen mehr
Ich trink jetzt 3-4 Liter Wasser oder Tee, das hilft schon ein bißchen. Heut probier ich das mit den Leinsamen, das mit dem Joghurt klingt nämlich total lecker. :schlecki1:
LG
Marlene
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Ich rauche nicht, weil ich brauche nicht - NMR seit 13.01.2006, 19:00 Uhr
Guguck Mejaculpa, 3 - 4 Liter??? Ertrinkt man da nicht? Ich glaub ich würg mir die heute auch mal runter - hab mir am Samstag für die gesparten 32 Euro ein Trägertopp gekauft - da hab ich mir auch noch gedacht "das ist besser als rauchen" ... und um da auch weiter rein zu passen, muss ich wohl trinkentrinkentrinken!
Nö ertrinken tut ma dabei nicht, nur ständig auf Toilette rennen, das ist jetzt mein neues Hobby
Gestern hab ich es auf 4 Liter geschafft (trinken ) und hm, mal nachzählen, ich schätze 50 Besuche bei der WC-Ente?
Jetzt hat mir gerade eine Kollegin gesagt sie find des kontraproduktiv soviel zu trinken, obwohl mirs mit dem Stoffwechsel bei dem vielen trinken gut geht, meint sie wegen den Mineralstoffen, weils die ja rausschwappt. Naja aber jeder Arzt sagt doch umso mehr trinken umso besser, mindestens 2,5 - 3 Liter pro Tag. Trinken kann doch ned schaden, das kann ich ma ned vorstellen. Außerdem hab ich jetzt in 4 Tagen 1,3 kg verloren mit den Spargelkapseln, viel trinken und gesünder und weniger essen.
LG
Marlene
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Ich rauche nicht, weil ich brauche nicht - NMR seit 13.01.2006, 19:00 Uhr
Deine Arbeitskollegin regt mich auf - die eifersüchtige Ziege! Ich finds super und absolut straight! Bist jetzt mein Leitbild - bist mir ja auch schon ca. drei Wochen voraus ...
Ich geh mir sofort zwei 1,5 Literflaschen Volvic holen - die gibts bei meinem Arbeitgeber kostenlos ... und das müsst ich eigentlich nutzen - außerdem ist das super für die Haut und Baktererien werden auch ausgespült und die Nieren freuen sich undundund!!!!
Ach pfeif drauf, soll sie doch neidisch sein, was kümmerts mich. Find ich cool das ihr gratis Volvic bekommt, arbeitest du direkt bei Volvic? Ich arbeit im Umweltbereich, das einzige was es da gratis gibt ist Leitungswasser :jokeky: :jokeky: :jokeky: :jokeky: :jokeky:
[u:de43dec0e5][b:de43dec0e5]Da fällt mir ein Witz ein:[/b:de43dec0e5][/u:de43dec0e5][i:de43dec0e5][color=blue:de43dec0e5]Was trinken Führungskräfte am liebsten?
- Na Leitungswasser [/color:de43dec0e5][/i:de43dec0e5]:jokeky: :jokeky: :jokeky:
Dein Leitbild? Ey danke, das motiviert mich auch noch mehr!!!! :danci1:
Marlene
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Ich rauche nicht, weil ich brauche nicht - NMR seit 13.01.2006, 19:00 Uhr
Alles was ich hier gelesen habe, kommt mir so bekannt vor. Rauche erst seit dem 24. Januar nicht mehr. Habe auch einfach keine Lust mehr auf Zigaretten, das ist ja schon mal super.
Die ersten 2 Wochen war auch auf der Waage alles im grünen Bereich, dann von einem Tag auf den anderen 1,8 kg mehr. :shock:
Okay, dachte ich, dann mal einen Tag nur trinken - Wasser, grünen Tee und Gemüsebrühe - nichts passiert. Nichts gegessen, nichts abgenommen. Noch einen Tag das gleiche Programm: Zack, auch noch 200 Gramm zugenommen.
Ich kämpfe oft mit meinem Gewicht, auch wenn ich selbst mit meinen heutigen 69 kg bei 178 cm Körpergröße noch recht gut im Rennen liege. Aber ich fühle mich schon jetzt nicht mehr wohl und habe totale Panik, dass das alles noch schlimmer wird.
Was kann ich nur tun? Hungern und dabei noch zunehmen ist ja total frustrierend. Ist es wirklich so gut wie unvermeidbar, dass da die nächsten Wochen und Monate noch mehr dazu kommt?
Ich habe schon immer darauf geachtet, was ich esse und erst im vergangenen Jahr 7 kg abgenommen und möchte die auf gar keinen Fall wieder zunehmen.... Bin total verzweifelt... HILFE!
Guten Morgen!
Also Freitag hab ich mich schon beim einkaufen mit Pflaumen und Leinsamen versorgt. Die Pflaumen in Wasser haben bei mir gar keinen Effekt. Eine Kollegin hat auch gemeint das kommt auf die Person an. Ihre Mutter nimmt das und muß 10 min später glei aufs Klo rennen aber bei ihr wirkts gar nicht. Bei mir wahrscheinlich auch ned wegen der Darmlänge, bis das da is wo soll sinds keine Pflaumen mehr
Ich trink jetzt 3-4 Liter Wasser oder Tee, das hilft schon ein bißchen. Heut probier ich das mit den Leinsamen, das mit dem Joghurt klingt nämlich total lecker. :schlecki1:
LG
Marlene
Ich rauche nicht, weil ich brauche nicht - NMR seit 13.01.2006, 19:00 Uhr
Guguck Mejaculpa, 3 - 4 Liter??? Ertrinkt man da nicht? Ich glaub ich würg mir die heute auch mal runter - hab mir am Samstag für die gesparten 32 Euro ein Trägertopp gekauft - da hab ich mir auch noch gedacht "das ist besser als rauchen" ... und um da auch weiter rein zu passen, muss ich wohl trinkentrinkentrinken!
LG, Claire alias blubblubb :dead:
ichwillichwillichwill!!!!!
Letzte Kippe am 18.08.2007
Hi Claire!
Nö ertrinken tut ma dabei nicht, nur ständig auf Toilette rennen, das ist jetzt mein neues Hobby
) und hm, mal nachzählen, ich schätze 50 Besuche bei der WC-Ente?
Gestern hab ich es auf 4 Liter geschafft (trinken
Jetzt hat mir gerade eine Kollegin gesagt sie find des kontraproduktiv soviel zu trinken, obwohl mirs mit dem Stoffwechsel bei dem vielen trinken gut geht, meint sie wegen den Mineralstoffen, weils die ja rausschwappt. Naja aber jeder Arzt sagt doch umso mehr trinken umso besser, mindestens 2,5 - 3 Liter pro Tag. Trinken kann doch ned schaden, das kann ich ma ned vorstellen. Außerdem hab ich jetzt in 4 Tagen 1,3 kg verloren mit den Spargelkapseln, viel trinken und gesünder und weniger essen.
LG
Marlene
Ich rauche nicht, weil ich brauche nicht - NMR seit 13.01.2006, 19:00 Uhr
Marlene,
Deine Arbeitskollegin regt mich auf - die eifersüchtige Ziege! Ich finds super und absolut straight! Bist jetzt mein Leitbild - bist mir ja auch schon ca. drei Wochen voraus ...
Ich geh mir sofort zwei 1,5 Literflaschen Volvic holen - die gibts bei meinem Arbeitgeber kostenlos ... und das müsst ich eigentlich nutzen - außerdem ist das super für die Haut und Baktererien werden auch ausgespült und die Nieren freuen sich undundund!!!!
:dead: Ramona
ichwillichwillichwill!!!!!
Letzte Kippe am 18.08.2007
Ach pfeif drauf, soll sie doch neidisch sein, was kümmerts mich. Find ich cool das ihr gratis Volvic bekommt, arbeitest du direkt bei Volvic? Ich arbeit im Umweltbereich, das einzige was es da gratis gibt ist Leitungswasser :jokeky: :jokeky: :jokeky: :jokeky: :jokeky:
[u:de43dec0e5][b:de43dec0e5]Da fällt mir ein Witz ein:[/b:de43dec0e5][/u:de43dec0e5][i:de43dec0e5][color=blue:de43dec0e5]Was trinken Führungskräfte am liebsten?
- Na Leitungswasser [/color:de43dec0e5][/i:de43dec0e5]:jokeky: :jokeky: :jokeky:
Dein Leitbild? Ey danke, das motiviert mich auch noch mehr!!!! :danci1:
Marlene
Ich rauche nicht, weil ich brauche nicht - NMR seit 13.01.2006, 19:00 Uhr
Gott, bin ich deppert - ich hab den Witz grad erst verstanden .... :oops:
ichwillichwillichwill!!!!!
Letzte Kippe am 18.08.2007
Ey macht ja nix, ich steh selber auch oft sowas von auf der Leitung :roll:
Ich rauche nicht, weil ich brauche nicht - NMR seit 13.01.2006, 19:00 Uhr
Ich trinke jetzt auch seit einr Woche wieder viel Wasser.
Aber kein Volvic sondern Selter(Mineralwasser).
So im Schnitt 3 bis 4 Liter.
Die ersten 3 hier auf Arbeit und den Rest zu Hause.Alleine schon ne kleine 0.5 l Flasche nach dem Sport.
Dann kommt über den Tag noch mehrere Tassen Kaffee hinzu.
Das mit der Trinkerei bringst wirklich, ich hab heut ganze 4 Liter geschafft, 1 Liter Wasser und 3 Liter Tee mit Süßstoff.
Kaffee trink ich nur den einen morgens, weil ich ihn mit Zucker trink.
Meinem Stoffwechsel gefällts, ich glaub er gewöhnt sich schon dran.
Au weia :shock: , jetzt muß ich immer soviel trinken...
ABER: es gibt schlimmeres.
Und die bösen Kalorien müssen sich jetzt erst mal Schwimmwesten besorgen
Ich rauche nicht, weil ich brauche nicht - NMR seit 13.01.2006, 19:00 Uhr
Alles was ich hier gelesen habe, kommt mir so bekannt vor. Rauche erst seit dem 24. Januar nicht mehr. Habe auch einfach keine Lust mehr auf Zigaretten, das ist ja schon mal super.
Die ersten 2 Wochen war auch auf der Waage alles im grünen Bereich, dann von einem Tag auf den anderen 1,8 kg mehr. :shock:
Okay, dachte ich, dann mal einen Tag nur trinken - Wasser, grünen Tee und Gemüsebrühe - nichts passiert. Nichts gegessen, nichts abgenommen. Noch einen Tag das gleiche Programm: Zack, auch noch 200 Gramm zugenommen.
Ich kämpfe oft mit meinem Gewicht, auch wenn ich selbst mit meinen heutigen 69 kg bei 178 cm Körpergröße noch recht gut im Rennen liege. Aber ich fühle mich schon jetzt nicht mehr wohl und habe totale Panik, dass das alles noch schlimmer wird.
Was kann ich nur tun? Hungern und dabei noch zunehmen ist ja total frustrierend. Ist es wirklich so gut wie unvermeidbar, dass da die nächsten Wochen und Monate noch mehr dazu kommt?
Ich habe schon immer darauf geachtet, was ich esse und erst im vergangenen Jahr 7 kg abgenommen und möchte die auf gar keinen Fall wieder zunehmen.... Bin total verzweifelt... HILFE!
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