So, trotz Stress, der nicht gerade gering war, bin ich standhaft geblieben und habe nicht zum Nikotin gegriffen.
Ich habe leider nicht die große Zeit, hier im Forum viel zu schreiben oder zu lesen. Aber ab und an schaue lese ich verschiedene Beiträge und bis jetzt haben sie mir ganz gut geholfen.
Insgesamt kann ich nur sagen, dass es für niemanden DAS Rezept zum Aufhören gibt, sondern dass es eine indiviuelle Sache ist. Trotzdem schade, dass ich nicht schon vor Jahren die Kurve bekommen habe. Aber frau soll ja schön optimistisch nach vorn schauen.
So, auf in eine neue Woche ohne Rauch.
In diesem Sinne
Minna
das hört sich doch wirklich gut an bei dir. Dann bringst du auch die nötige Willensstärke mit, die man natürlich beim Aufhören braucht.
Das ist es, glaube ich auch, was du damit meinst, dass es kein Rezept fürs Aufhören gibt, das für ALLE gilt.
Ich sehe es genauso wie du, die Menschen sind ja auch verschieden. Der Eine geht ganz locker an die Sache ran, weil er effektiv nicht mehr will, kann somit auch ganz anders mit den Suchtattacken umgehen, und der ANDERE tut sich vielleicht auch schwerer, weil er seiner "Freundin, der Zigarette" immer noch nachtrauert und nicht 100%-ig hinter der Sache steht??
Egal, wie es ist, der "ANDERE" kann es mit einer Portion Willensstärke auch schaffen. Er hats eben nur ein bisschen schwieriger. :aubacke2:
****
Ich habe in meinem Tb gelesen, dass du den rheinischen Karneval vermisst??
Bin zwar eine rheinische Frohnatur, aber trotzdem nicht der absolute Karnevalsjeck.
Nichtsdestotrotz gehen wir seit Jahren mit 'ner netten Clique zum Gürzenich, was natürlich auch Spaß macht. Aber das wars im Prinzip auch schon.
Ich wünsche dir natürlich auch, dass du die nächste Woche mit einer gehörigen Portion Willensstärke angehst, aber da sehe ich für dich keine Probleme. DU SCHAFFST ES !
Einen schönen Restabend noch und tschüssi
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben.
PS. Was machen die Bildchen?
—
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[color=red:d72bd43759]Valentinstag: Seit Jahren der erste 14. Februar, an dem ich nikotinfrei bin[/color:d72bd43759]. Immer noch. Wollte ich nur mal erwähnt haben.
Bildchen: Klappt nur teilweise, die Smilys wollen sich nicht kopieren lassen, warum auch immer.
PS. du klickst bitte den Smilie mit der linken Maustaste an, drückst strg und c gleichzeitig, gehst auf "antworten" zurück und drückst strg und v gleichzeitig. Dann müsste es doch klappen Viel Glück! Ich warte mal ab.
LG Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!!
—
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
Liebe Leonie,
vielen lieben Dank - und weißt du was? War mir gar nicht aufgefallen. Und ich habe mit dem Nichtrauchen keinen Stress, weil ich in Gedanken mit dem Kopf in den Wolken bin. Auf deutsch: Ich bin verknallt...
Gestern war ich noch zu einem Treffen, dass in einer Kneipe stattfand. Von 10 Leuten hat nur einer geraucht, er war ganz besorgt, ob mich dass stressen würde. Nein, gar nicht, hat mir wirklich nichts ausgemacht.
Ab und zu zündel ich noch mit diesen Kräuterdingern rum, aber eigentlich brauche ich die nicht.
So, dir und allen anderen aus dem Forum liebe Grüße
Minna
auch von mir
[color=red:e96f09b47b][size=18:e96f09b47b][b:e96f09b47b]Herzlichen Glückwunsch zu 2 rauchfreien Wochen !!![/b:e96f09b47b][/size:e96f09b47b][/color:e96f09b47b]
[color=darkblue:539f9848c5]Hallo Ihr Lieben,
herzlichen Dank für euren guten Wünsche.
Euer Einsatz spornt mich weiter an.
Allen ein schönes Wochenende und liebe Grüße
Minna[/color:539f9848c5]
So, trotz Stress, der nicht gerade gering war, bin ich standhaft geblieben und habe nicht zum Nikotin gegriffen.
Ich habe leider nicht die große Zeit, hier im Forum viel zu schreiben oder zu lesen. Aber ab und an schaue lese ich verschiedene Beiträge und bis jetzt haben sie mir ganz gut geholfen.
Insgesamt kann ich nur sagen, dass es für niemanden DAS Rezept zum Aufhören gibt, sondern dass es eine indiviuelle Sache ist. Trotzdem schade, dass ich nicht schon vor Jahren die Kurve bekommen habe. Aber frau soll ja schön optimistisch nach vorn schauen.
So, auf in eine neue Woche ohne Rauch.
In diesem Sinne
Minna
Hallo Minna,
das hört sich doch wirklich gut an bei dir. Dann bringst du auch die nötige Willensstärke mit, die man natürlich beim Aufhören braucht.
Das ist es, glaube ich auch, was du damit meinst, dass es kein Rezept fürs Aufhören gibt, das für ALLE gilt.
Ich sehe es genauso wie du, die Menschen sind ja auch verschieden. Der Eine geht ganz locker an die Sache ran, weil er effektiv nicht mehr will, kann somit auch ganz anders mit den Suchtattacken umgehen, und der ANDERE tut sich vielleicht auch schwerer, weil er seiner "Freundin, der Zigarette" immer noch nachtrauert und nicht 100%-ig hinter der Sache steht??
Egal, wie es ist, der "ANDERE" kann es mit einer Portion Willensstärke auch schaffen. Er hats eben nur ein bisschen schwieriger. :aubacke2:
****
Ich habe in meinem Tb gelesen, dass du den rheinischen Karneval vermisst??
Bin zwar eine rheinische Frohnatur, aber trotzdem nicht der absolute Karnevalsjeck.
Nichtsdestotrotz gehen wir seit Jahren mit 'ner netten Clique zum Gürzenich, was natürlich auch Spaß macht. Aber das wars im Prinzip auch schon.
Ich wünsche dir natürlich auch, dass du die nächste Woche mit einer gehörigen Portion Willensstärke angehst, aber da sehe ich für dich keine Probleme.
DU SCHAFFST ES !
Einen schönen Restabend noch und tschüssi
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben.
PS. Was machen die Bildchen?
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
[color=red:d72bd43759]Valentinstag: Seit Jahren der erste 14. Februar, an dem ich nikotinfrei bin[/color:d72bd43759]. Immer noch. Wollte ich nur mal erwähnt haben.
Bildchen: Klappt nur teilweise, die Smilys wollen sich nicht kopieren lassen, warum auch immer.
Liebe Grüße
Minna
Moin, moin Minna !!
Mensch, was freue ich mich für dich!!
Du bist heute schon
[img:0bd6318faa]http://www.cosgan.de/images/midi/musik/k015.gif[/img:0bd6318faa] [img:0bd6318faa]http://www.cosgan.de/images/midi/musik/k015.gif[/img:0bd6318faa] [img:0bd6318faa]http://www.cosgan.de/images/midi/musik/k015.gif[/img:0bd6318faa]
[size=18:0bd6318faa][color=blue:0bd6318faa][b:0bd6318faa]2 WOCHEN RAUCHFREI [/b:0bd6318faa][/color:0bd6318faa][/size:0bd6318faa]
[img:0bd6318faa]http://www.cosgan.de/images/midi/musik/k015.gif[/img:0bd6318faa] [img:0bd6318faa]http://www.cosgan.de/images/midi/musik/k015.gif[/img:0bd6318faa] [img:0bd6318faa]http://www.cosgan.de/images/midi/musik/k015.gif[/img:0bd6318faa]
Mach weiter so, diesmal schaffst du´s
!!
PS. du klickst bitte den Smilie mit der linken Maustaste an, drückst strg und c gleichzeitig, gehst auf "antworten" zurück und drückst strg und v gleichzeitig. Dann müsste es doch klappen
Viel Glück! Ich warte mal ab.
LG Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!!
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
Liebe Leonie,
vielen lieben Dank - und weißt du was? War mir gar nicht aufgefallen. Und ich habe mit dem Nichtrauchen keinen Stress, weil ich in Gedanken mit dem Kopf in den Wolken bin. Auf deutsch: Ich bin verknallt...
Gestern war ich noch zu einem Treffen, dass in einer Kneipe stattfand. Von 10 Leuten hat nur einer geraucht, er war ganz besorgt, ob mich dass stressen würde. Nein, gar nicht, hat mir wirklich nichts ausgemacht.
Ab und zu zündel ich noch mit diesen Kräuterdingern rum, aber eigentlich brauche ich die nicht.
So, dir und allen anderen aus dem Forum liebe Grüße
Minna
Hallo Minna,
genauso ist´s richtig! Frisch verliebt in einen Nichtraucher, was willst du mehr.
Das ist doch wirklich ein Grund es zu schaffen !
LG Leonie
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
Hallo Minna,
alles Gute zu
[img:45f63afb60]http://www.smileymania.at/Blumen/smileymania.at_12785.gif[/img:45f63afb60] [b:45f63afb60][color=green:45f63afb60][size=24:45f63afb60]2 Wochen ohne Rauchen [/size:45f63afb60][/color:45f63afb60][/b:45f63afb60] [img:45f63afb60]http://www.smileymania.at/Blumen/smileymania.at_12785.gif[/img:45f63afb60]
wünscht dir Maggi
Hallo Minna,
auch von mir
[color=red:e96f09b47b][size=18:e96f09b47b][b:e96f09b47b]Herzlichen Glückwunsch zu 2 rauchfreien Wochen !!![/b:e96f09b47b][/size:e96f09b47b][/color:e96f09b47b]
Liebe Grüße
Matthias
Letzte Zigarette am 13.09.05 - 18:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic806.html]Eine spontane Entscheidung[/url]
Hi Minna,
ich schließe mich den Gratulaten an!
[size=18:29039cc33a][color=red:29039cc33a]Alles Gute zu 2 rauchfeien Wochen!!![/color:29039cc33a][/size:29039cc33a]
Super, bleib weiter so standhaft
Lieben Gruß
Carmen
Die letzte am 03.05.2005 geraucht
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic653.html]Bis jetzt klappt´s ganz gut[/url]
[color=darkblue:539f9848c5]Hallo Ihr Lieben,
herzlichen Dank für euren guten Wünsche.
Euer Einsatz spornt mich weiter an.
Allen ein schönes Wochenende und liebe Grüße
Minna[/color:539f9848c5]
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