Punky will Nichtraucherin werden - es schlägt 13 !

1202 Beiträge / 0 new
Letzter Beitrag
Rockin' Chris
Bild des Benutzers Rockin' Chris
Nutella Brötchen... wie habe

Nutella Brötchen... wie habe ich das früher geliebt... aber seitdem die an der Rezeptur geschraubt haben, schmeckt mir das gesamte Ferrero Sortiment nicht mehr.

Die Nuss-Nougat-Creme, die noch ans alte Nutella rankommt, ist die vom Aldi, obwohl man die meisten Cremes wegen des hohen Anteils an Palmöl nicht kaufen sollte... aber man soll so vieles nicht...

Gönnt euch was, ihr habts verdient! Bleibt lustig und gesund!

ROCK'N'ROLL

​If you like to gamble, I tell you I'm you man

​You win some, lose some, it's all the same to me

Punky41
Bild des Benutzers Punky41
So es ist wieder mal Zeit für

So es ist wieder mal Zeit für einen Eintrag im eigenen Tagebuch und sei der Eintrag noch so klein....

Wenn ich auf meinen Tacho schaue dann bin ich sehr zufrieden bisher, ich rase mit einer unglaublichen Geschwindigkeit auf das Schloß zu. Noch ungefähr 3 Monate dann bin ich da. Freue mich schon, vielleicht fängt Chris ja schon mal mit der Renovierung meines großen Zimmers an damit alles fertig ist wenn ich einziehen darf ? Ein Himmelbettchen hätte ich vielleicht ganz gerne... Mosking

So ein Einzug macht hungrig und wie haben dann Anfang Februar und es ist kalt. Josefine vielleicht kannst du deinen Lieblingskuchen backen und die leckeren Gerüche wabern dann schon durch die Hallen ? Smile Ja das kann ich mir schon richtig gut vorstellen !

Gibt es im Schloßgarten eigentlich Rosen ? Wenn nicht würde ich mal welche pflanzen....

Rock`n Roll und Vollgas 

Punky Music 2

 
 
Rauchfrei seit 21.02.2021

 

Zum Luftholen muss man niemanden schicken!

josefine
Bild des Benutzers josefine
 

 

Hallo Punky!

Natürlich darfst Du Rosen pflanzen - in allen Farben dieser Welt. Rosen, die sind nicht auf meiner Wellenlänge. Wegen der Dornen. Ich liebe Gräser und weiße Blumen. Hortensien (blau) habe ich in meinem Vorgarten und Männertreu finde ich auch ganz wunderbar. Aber Gänseblümchen sind eh mit nix zu toppen.

               Angel

Was hättest Du denn gerne für einen Kuchen? Mein Lieblingskuchen ist Rhabarber ... und außerhalb der Saison Käsekuchen. Ich kann aber auch Torten oder Blechkuchen.

Dir weiter viel Geduld auf Deinem Weg ins Schloss. Ich glaube, ich kann Deine roten Haare schon gaaaaaanz hinten auf dem gelben Weg glitzern sehen. Schön, wenn Du endlich da bist.

Josefine

Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.

Josefines Welt

Teepott
Bild des Benutzers Teepott
klar kenn ich dich noch. und

klar kenn ich dich noch. und hatte dich im auge. Smile 

ich war ja trotzdem immer hier, hab gelesen und geschaut was die alten weggefährten machen. nur in den tb s hab ich nix geschrieben. stand mir nicht zu. 

ich versteh das, dass man sich nimmer meldet und dann hier auch abtaucht. is ja auch ne gewisse scham dabei. weisste, ich bin über den punkt drüber. ich bin im februar operiert worden und hausarzt ( isn neuer - ich bin ja umgezogen) fragte anamnesebogen ab als ich überhaupt mal wissen wollte was ich hab, also bei dme war ich vor der op.. war frage " rauchen Sie?" drin. ich hab automatisch " nein" angekreuzt, dann durchgestrichen und " ja" und dann die frage "wie viele?" . musst ich länger drüber nachdenken... hausarzt guckt mich an wie die schlange das kaninchen und meint " ich reiß Ihnen nicht den kopf ab - schreiben Sie es ruhig auf".. ich hab dem dann erklärt, dass ich lange jahre nicht geraucht hab, wegen irgendnem scheiß wieder angefangen und mich wunders wie unantastbar gefühlt, dann wieder 11 monate nicht und dann halt zack - voll drin.  und er hörte zu, nickte, erzählte mir was das für ne scheiß sucht ist, dass ich zwar doof aber nicht hoffnungslos doof sei weil ich ja drüber rede und dass ich die offenheit nicht verlieren soll. daran würd man nämlich erkennen, dass ich mich damit auseinander setze und es nur ne frage der zeit sei, bis ich wieder aufhör mit dem mist. von mir kam ein " und wenn das so lang dauert bis es zu spät is?".. naja, meinte er, könnt sein, könnt aber auch nicht sein und wenn man alles vorher wüsste, dann wär ja die spannung raus. wenn ich soweit sei, soll ich ihn anrufen. er macht auch raucherentwöhnung. 

der entschluß einen termin zu machen, der fiel heute morgen unter der dusche. spontan. wie ich eben bin. cape diem, hab ich mir gesagt. und bei termin machen " nee, wir machen direkt alle termine hintereinander. wenn ich zeit hab nachzudenken, dann spring ich ab." kam ein glucksen und " versteh ich"... also ich fühl mich da verstanden.

zugenommen hab ich auch - übrigens rauchenderweise. vielleicht lass ich mir so nadeln zur gewichtsreduktion auch gleich mit setzen. gibts ja. hast du da erfahrung mit? akkupunktur ist nämlich voll neu für mich.

du hast noch 3 monate bis zur bank, das find ich super! im schloß ist es super. hell, luftig, immer gutes wetter, super essen, gute laune, dickes kissen unterm hintern und den füßen.... lohnt sich.

bei coffee guck ich morgen rein - muss nu mitn hunden raus.

ich freu mich, dass du mih vermisst hast. mir wärs lieber meine rückkehr wär aus nem anderen grund, aber nu ja... alles hat seinen grund und alles hat seine zeit, gell?!

 

Punky41
Bild des Benutzers Punky41
Salve !

Salve !

Spontane Eingebungen sind oft die besten und es ist doch prima wenn man auf dieser energiewelle surfend gleich was in die Tat umsetzt. Ja ich weiß dass es auch Akupunktur gegen Gewichtszunahme gibt. Aber ich habe damit leider keine Erfahrung und kann dir dazu nichts berichten. 

Ich habe hier im Forum mal so Stoffwechselkapseln empfohlen. Das sind ausgewogenene Spurenelemente und Vitamine die so zusammengesetzt sind dass sie den Stoffwechsel ankurbeln, ich nehme sie selber bzw. muss sie mir wieder kaufen. Das ist kein Blödsinn ausm Internet sondern eine Empfehlung von meinem Heilpraktiker. Eine deutsche Firma die sie herstellt. Ich möchte hier keine Werbung machen auch wenn ich nichts davon habe. Daher bei Interesse gerne PN. 

Ja ich kann das mit der Gewichtszunahme gut verstehen. Ich bin mit Mitte/Ende dreißig zu früh in den Wechsel gekommen. Mit all den schönen Begleiterscheinungen die dazu führen "ironie an" dass Frauen sich so richtig wohl in ihrer Haut fühlen *ironie aus*. Man wird sichtbar älter. Dazu dann noch NMR, herzlichen Glückwunsch. Dummerweise wird das immer schlimmer. Je älter man ist desto schwerer stellt der Körper sich um.  Man wird sich durchbeißen müssen besser früher als zu spät und besser noch vor 50 denn ab der fünf verändert sich noch mal was. Irgendwann ist das alles so schwer dass man es nicht mehr packt. Das sind dann die, die einfach weiterrauchen weil sie dann sagen, ach das ist jetzt alles so schwer....

Aber du schaffst das. Du hast ja sicher auch wieder bemerkt dass es dir nichtrauchend besser gegangen ist. 

Liebe Grüße Smile

Punky 

 

 
 
Rauchfrei seit 21.02.2021

 

Zum Luftholen muss man niemanden schicken!

Teepott
Bild des Benutzers Teepott
seh ich ja jetzt erst. du

seh ich ja jetzt erst. du hast am hochzeitstag meiner ersten eheschließung aufgehört. 

per spontaner eingebung geh ich jetzt mal aufs klo, dann mitn hunden und dann ess ich was. is ja schließlichn mittagspause... und du so?

 

Rockin' Chris
Bild des Benutzers Rockin' Chris
Spontane Eingebungen habe ich

Spontane Eingebungen habe ich nur an der Tastatur, hihi

​If you like to gamble, I tell you I'm you man

​You win some, lose some, it's all the same to me

Punky41
Bild des Benutzers Punky41
So Leute Zeit mal wieder was

So Leute Zeit mal wieder was im eigenen TB zu schreiben.

Ein herrlich sonniger Tag heute hier im Ruhrgebiet. Ich schmeisse ne Runde Weckmänner und kaffee....auf ein Pläuschen mit euch. Drinks

Nur die Leute sind irgendwie panne, vorm DRK stehen sie 200 M Schlange wegen der Booster-Impfungen, ständig Krankenwagen, Martinshorn, die Geschäfte überfüllt, alle aggro drauf. Merkwürdig. Ich bin nicht agressiv. Wollte mir mittags nur was kleines zu Essen holen und kurz in den drogeriemarkt.

Bin dann auch froh wieder zuhause zu sein. Bin auch noch nicht fit. Die Erkältung hängt mir ganz schön nach und ich frage mich warum ich sie habe. 

Kein rauchen, gesunde Ernährung viel bewegung.....na ja....das sind zum Beispiel Sachen die mich jetzt demotivieren. Und andere quarzen sich die lunge aus dem Hals dass es aus allen Löchern dampft und die haben nichts und fahren in Urlaub und gehen von ein Meetings ins nächste.....teer konserviert anscheinend. Nea

Natürlich ist das Blödsinn aber ihr kennt diese Gedanken vermutlich. 

Durch die Erkältung und das Ruhen bin ich faul geworden. Aus meinem Bewegungsmodus rausgekommen. Könnte heute mal ne straffe Runde spazieren aber ich habe keine Lust, trinke lieber Tee und futtere saftige Weckmänner. Manno ! Pardon

Noch etwas über eine Woche und ich habe meine 9 Monate geschafft. Dafür habe ich mich am Montag belohnt. Bei uns hat nämlich ein total schöner Concept Store eröffnet. Die haben deko und Kleinigkeiten für die Wohnung aber auch schöne Klamotten, da habe ich mir eine dicke Pufferweste, eine Paperbag Hose und eine Kunstlederhose gekauft. Alles in hellen beige/cremeweiß Tönen, so wie es jetzt in ist. Mega ! Ich habe riesen Freude daran. Mit Mode könnte ich mich rund um die Uhr beschäftigen. Ich liebe Styles und Farben. Angel

Und ich finde ich hab mir das verdient. Yes 3

Auch als Motivation weiter durchzuhalten und auch wieder lust auf Bewegung zu bekommen, denn der innere Schweinehund gewinnt schnell die Oberhand wenn man nicht aufpasst und der hat Riesenhunger der Sack ! Acute

lasst es euch gut gehen !

Eure Punky

 
 
Rauchfrei seit 21.02.2021

 

Zum Luftholen muss man niemanden schicken!

Teepott
Bild des Benutzers Teepott
*hüstel* NEIN, ich bin

*hüstel* NEIN, ich bin geboren in Rheinhessen an der Grenze zum Hunsrück.

bei uns sind die Straßen leerer. Denk ich zumindest. Inzidenz ist für eine solch dünn besidelte Region extrem hoch wie mir scheint. Aggrressivität um mich rum würd ich in meinem Wattebauschhirn grad nicht mitkriegen. Ich komm mir vor als wär ich extrem zeitverzögert und merkbefreit.

Ich hab auch so ne Pufferweste im Büro hängen. Wenn ich die anzieh, seh ich aus wie n Michelinmännchen ohne Arme und Beine. Hält aber warm und in meinem Alter ist das ausschlaggebend.

Kunstlederhose hab ich auch. Schon seit zwei Jahren im Schrank liegen. Hat ich einmal an. Warum nur ein Mal? Weil ich sie in der Firma anhatte und mir jeder auf den Hintern glotzte. Einen hab ich mir rausgepickt und gefragt was das soll. Frau in Lederhose wär scharf. Müsst man gucken

Ach...Wusst ich nicht und seitdem liegt sie halt im Schrank. Ich hab nämlich kein Oberteil auf dem " Ich hab auch Augen, du Arsch!" steht... Dirol

Doch ich finde auch, dass du dir das verdient hast. Auf jeden Fall! Genieß es, freu dich dran und die Erkältung geht auch weg. Sogar schneller als wenn du rauchen würdest. Weckmänner sind gut für n Hals, musste mal so sehen... 

Schönes Wochenende 

josefine
Bild des Benutzers josefine
 

 

Hallo Punky!

Weckmänner gibt es bei uns nur zu Nikolaus - lach. Du bist echt früh dran. Aber entschuldigt, denn schließlich bist Du krank. Hoffe, es geht Dir bald wieder bestens.

Klar hast Du Dir die neuen Klamotten verdient - 9 Monate; ziemlich cool. Ich trage schwarz. Dunkelschwarz, helleres schwarz, tiefschwarz und ganz tiefes schwarz. Wenn ich mal 'ne Jeans (blau) anhabe, dann fühle ich mich schon wie der bunteste Vogel auf der Welt.

Hier im Schlumpfenland steppt der Bär. Die Geschäfte sind voll, die Straßen auch, rund um die Fußballstadien findet man keinen Parkplatz mehr und in der Saarlandhalle läuft jeden Tag ein anderes Event mit tausenden von Zuschauern. Als gäb's kein morgen  mehr. Es ist ... erschreckend.

Bitte Mädels, sagt mir: Was ist eine "Pufferweste" ???    Blush 

Josefine 

 

Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.

Josefines Welt

Seiten