Gestern bei meinen 3 Wochen, hatte ich den Gedanken mir wieder Zigaretten zu kaufen und zu rauchen. Ich habe mir aber gesagt ob ich des Wahnsinns fette Beute wäre und wieder alles hinschmeißen wolle, was ich bisher erreicht habe. Ich bin dann aber standhaft geblieben, das Nikotinmonster hat mich nicht erwischt. Heute kaue ich wieder einen Nikotinkaugummi zu den Nikotinpflastern. Im Moment habe ich keine verführerischen Gedanken. Immer schön dranbleiben.
Immer schön dran bleiben. Das Schloss wartet auf Dich (schon viel zu lange). Hast Du fein gemacht. Es sind ja immer nur ein paar Minuten, die weh tun; dann ist es auch wieder gut und der Blick ist wieder klar.
Hier sind es 39 Grad und ich hab' die Küchenschränke abgewischt, Kuchen gebacken und in der Sonne gelegen. Macht mir nämlich nix aus, das Wetter.
Josefine - die Königin des Sommers ...
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Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Ich bin heute 23 Tage rauchfrei, gestern war noch die nichtmehrrauchende Freundin da, war schön. Heute habe ich mein 2. Nikotinkaugummi genommen, es hilft.
Heute bin ich 25 Tage rauchfrei. Kaue gerade ein Nikotinkaugummi, die brauche ich noch, solange da sind. Mir gehts gut, habe gestern endlich Haushalt gemacht, ein bisschen. Wetter ist gut.
Heute bisschen Krise, trotz Nikotinpflaster und Nikotinkaugummis, Gedanke ans Rauchen. Ich bin 26 Tage rauchfrei, ich bleibe trotzdem rauchfrei, vergeht. Nikotinmonster nervt ein wenig.
Gestern bei meinen 3 Wochen, hatte ich den Gedanken mir wieder Zigaretten zu kaufen und zu rauchen. Ich habe mir aber gesagt ob ich des Wahnsinns fette Beute wäre und wieder alles hinschmeißen wolle, was ich bisher erreicht habe. Ich bin dann aber standhaft geblieben, das Nikotinmonster hat mich nicht erwischt. Heute kaue ich wieder einen Nikotinkaugummi zu den Nikotinpflastern. Im Moment habe ich keine verführerischen Gedanken. Immer schön dranbleiben.
Gruß Rudolf
Immer schön dran bleiben. Das Schloss wartet auf Dich (schon viel zu lange). Hast Du fein gemacht. Es sind ja immer nur ein paar Minuten, die weh tun; dann ist es auch wieder gut und der Blick ist wieder klar.
Hier sind es 39 Grad und ich hab' die Küchenschränke abgewischt, Kuchen gebacken und in der Sonne gelegen. Macht mir nämlich nix aus, das Wetter.
Josefine - die Königin des Sommers ...
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Test
Ich bin heute 23 Tage rauchfrei, gestern war noch die nichtmehrrauchende Freundin da, war schön. Heute habe ich mein 2. Nikotinkaugummi genommen, es hilft.
Gruß Rudolf
Heute bin ich 24 Tage rauchfrei. Es geht mir gut. Keine großen Schmachter.
Gruß Rudolf
L Ä U F T . . .
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
rudi, toll. 3 wochen und 2 tage - super!
Danke, euch.
Heute bin ich 25 Tage rauchfrei. Kaue gerade ein Nikotinkaugummi, die brauche ich noch, solange da sind. Mir gehts gut, habe gestern endlich Haushalt gemacht, ein bisschen. Wetter ist gut.
Gruß Rudolf
Heute bisschen Krise, trotz Nikotinpflaster und Nikotinkaugummis, Gedanke ans Rauchen. Ich bin 26 Tage rauchfrei, ich bleibe trotzdem rauchfrei, vergeht. Nikotinmonster nervt ein wenig.
Gruß Rudolf
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