So, nachdem der letzte Versuch unplanmäßig vorzeitig gestoppt wurde :? , geht es jetzt bald in die nächste Runde!
Jawohl, ich starte wieder durch, als Datum habe ich mir den 19.01.04 vorgenommen! Die kommende Woche will ich mich und mein Rauchverhalten erst nochmal genau beobachten und so langsam den Zig.-konsum reduzieren!!
Grüßle Tiger
P.S.: Was ist eigentlich mit Alois, Schnitti, Mara und den anderen alten Haudegen? Raucht ihr wieder und wenn ja steigt ihr wieder mit ein????
Kräuterzigaretten hab` ich vor ein paar Jahren mal probiert. Die schmecken ekelhaft! Dann schon lieber nicht mehr rauchen!
Für mich sind Nikotinkaugummis besser. Sobald man einen kaut darf man eine Stunde nicht rauchen, da man sonst ne Nikotinvergiftung bekommen kann!
Kacke, heute ist ja schon der 19. ! Eigentlich sollte ich mich ja freuen, tue ich im Moment allerdings nicht!
Hmm, ich habe bis jetzt noch nicht geraucht, wahrscheinlich aber nur, weil ich keine Kippen zur Hand habe!
Mal schauen wie das heute noch wird, habe so ne blöde Vorahnung!
Ich hab`es gestern überstanden, irgendwie war es frühs am schlimmsten. Je später es wurde, desto weniger habe ich nach einer Zigarette gegiert!
Irgendwie komisch, aber wenn ich es mit dem letzten mal vergleiche, war der erste Tag doch nicht so schlimm!
Im Moment geht`s ganz gut!
Mal kuckn wann sich der :twisted: wieder meldet!
Gib dem :twisted: ein Gesicht (vielleicht von jemanden den du a) nicht leiden kannst oder b) von dem du dir nix vorschreiben lässt?) und zeig's ihm. Aber so richtig!
[color=olive:b5308e19d4]Ein bisschen Bewegung schadet nix. Ich hole Dich mal wieder aus der Versenkung und wünsche ein schönes neues Jahr. Hoffentlich rauchfrei!
Hallo zusammen!
So, nachdem der letzte Versuch unplanmäßig vorzeitig gestoppt wurde :? , geht es jetzt bald in die nächste Runde!
Jawohl, ich starte wieder durch, als Datum habe ich mir den 19.01.04 vorgenommen! Die kommende Woche will ich mich und mein Rauchverhalten erst nochmal genau beobachten und so langsam den Zig.-konsum reduzieren!!
Grüßle Tiger
P.S.: Was ist eigentlich mit Alois, Schnitti, Mara und den anderen alten Haudegen? Raucht ihr wieder und wenn ja steigt ihr wieder mit ein????
Hi Tiger,
hab gerade mal in deinem Tagebuch gelesen und wünsche dir für den 19. viel Kraft und Durchhaltevermögen!!!
Einige aus dem Forum bekämpfen den schmacht - gerade bei alk und ähnlichen fallen - mit kräuterzigaretten. Wär vielleicht einen versuch wert...
LG
Gabi
Tach!
Kräuterzigaretten hab` ich vor ein paar Jahren mal probiert. Die schmecken ekelhaft! Dann schon lieber nicht mehr rauchen!
Für mich sind Nikotinkaugummis besser. Sobald man einen kaut darf man eine Stunde nicht rauchen, da man sonst ne Nikotinvergiftung bekommen kann!
Gruß Tiger
[size=18:f21f4f65f1][color=red:f21f4f65f1]2. Versuch [/color:f21f4f65f1][/size:f21f4f65f1]
Tach zusammen!
Kacke, heute ist ja schon der 19. ! Eigentlich sollte ich mich ja freuen, tue ich im Moment allerdings nicht!
Hmm, ich habe bis jetzt noch nicht geraucht, wahrscheinlich aber nur, weil ich keine Kippen zur Hand habe!
Mal schauen wie das heute noch wird, habe so ne blöde Vorahnung!
Gruß
ein unruhiger Tiger
Hi Tiger,
denk nicht an ****** -
[color=red:bb93cde749][size=18:bb93cde749]denk an was anderes!!!!!![/size:bb93cde749][/color:bb93cde749]
Gruß,
Gabi
P.S. von wegen "blöde vorahnung" - Negative gedanken führen zu negativen Ergebnissen!!!!! Und lies dein Tagebuch noch mal von Anfang bis Ende!
Hi Tiger
kauf Dirn Gummihammer und hau den :twisted: aufn Deez. Der spinnt wohl. Bleib bloss dran, Vorahnungen hin oder her
Gruss
jpk
Hallo!
Tag 2!!!
Ich hab`es gestern überstanden, irgendwie war es frühs am schlimmsten. Je später es wurde, desto weniger habe ich nach einer Zigarette gegiert!
Irgendwie komisch, aber wenn ich es mit dem letzten mal vergleiche, war der erste Tag doch nicht so schlimm!
Im Moment geht`s ganz gut!
Mal kuckn wann sich der :twisted: wieder meldet!
Grüßle
Tiger
Hey Tiger,
*festefestedaumendrück*
Bleib dran! Du schaffst das!!!!!
Gib dem :twisted: ein Gesicht (vielleicht von jemanden den du a) nicht leiden kannst oder b) von dem du dir nix vorschreiben lässt?) und zeig's ihm. Aber so richtig!
LG
Gabi
Guten morgen Tiger!!!
Hey Super!! Weiter so und dran bleiben!! Ich hab Montag leider doch noch
geraucht.. :oops: :cry: Aber seit gestern bin ich auch clean!
Zusammen schaffen wir das! Wäre doch gelacht, wenn wir den :twisted:
nicht ganz gepflegt in den A.... treten könnten!
GglG Wiebke
[b:8707edcd57]~ Wirklich reich ist der, der mehr Träume in seiner Seele hat als ihm die Realität zerstören kann ~ [/b:8707edcd57]
[color=olive:b5308e19d4]Ein bisschen Bewegung schadet nix. Ich hole Dich mal wieder aus der Versenkung und wünsche ein schönes neues Jahr. Hoffentlich rauchfrei!
Grüße vom Paul[/color:b5308e19d4]
Seiten