Hallo an alle,
heute bin ich seit fünf Wochen Nichtraucher und fühle mich so la la. Es fehlt immer noch was.
Derzeit esse ich auch mehr als ich eigentlich essen möchte.
Was mich aber ganz stutzig macht ist der Umstand, dass ich mich ständig räuspern muss seit Tagen und ab und zu die Stimme verschwindet. Ist das der Entzug oder schon der Kehlkopfkrebs? :cry:
Man kommt ja auf die schlimmsten Gedanken........
Für Antworten wäre ich dankbar.
LG Margaux
—
Leben ist das was passiert, während Du eifrig dabei bist, andere Pläne zu schmieden!
hallo Margaux
du das kenne ich auch, es ist wohl so dass sich die Flimmerhächen wieder aufstellen und es gehört einfach zum Regenerierungsprozeß des Körpers dazu ,
zumindest ist das die Erklärung für mich ,
weil ich weiß dass ich ansonsten fit bin
lg afri
Neustart am 7.Juni 2007
und diesmal für immer
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der weißnichtwievielte Neuanfang am 07.06.07
Hallo
Dazu hatte ich gestern schon meinen kommentar abgegeben.Dieses lästige Räuspern hatte ich auch zu diesem Zeitpunkt. Es geht bald wieder weg,aber es kommt in unbestimmten Abständen immer mal wieder.Nimm es als Gesundingsprozess hin, auch wenn es lästig ist.Wie afri schon schrieb,die Flimmerhäärchen stellen sich wieder auf.
LG und weiterhin viel Erfolg Hildchen
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Letzte Zigarette am 3.7.2005 23.05 Uhr
Hallo Afri,
hallo Hildchen,
vielen Dank für Eure Antworten. Da bin ich ja beruhigt!
LG aus Hamburg
Margaux
Leben ist das was passiert, während Du eifrig dabei bist, andere Pläne zu schmieden!
Hallo Ihr Lieben,
hilft es eigentlich, das Abhusten durch ACC zu erleichtern? ACC ist ein Schleimlöser und wird bei "normalem" Husten gegeben. (Ich habe es von meiner Ärztin bekommen, als ich einen ekligen Virusinfekt mit heftigen Husten hatte)
Grüße
Organza
Letzte Zigarette am 10.3.06 um 23:55
also schaden kann es auf keinen Fall, meine Apothekerin nimmt es auch als Raucherin um sich das Abhusten zu erleichtern
,
aber meine Feststellung ist -und ich hatte starke Raucherhusten-
es war unnötig , weil mit Aufhören des Tabakkonsums wurde auch der Husten besser, in Kombination mit viel Wasser und Tee trinken ging das alles ganz easy
lg afri
Neustart am 7.Juni 2007
und diesmal für immer
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der weißnichtwievielte Neuanfang am 07.06.07
Das habe ich auch nie ausprobiert. Aber schaden kann es bestimmt nicht.Ich trinke in den Hustenphasen sehr viel Wasser und das löst ja auch den Schleim.Und diesmal weiß ich das ich husten tu um gesund zu werden.
LG hildchen
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Letzte Zigarette am 3.7.2005 23.05 Uhr
Ihr seid so wunderbar konstruktiv und ermutigend! Danke!
Gut, dann freue ich mich jetzt auf das reinigende "Gesundhusten". Schlimmer als das, was mir in den letzten Tagen geboten wurde, kann es auch nicht sein.
und wenn ACC auch das Abhusten der Zigaretten erleichtert, umso besser.
Ich bin in Sachen Husten halt etwas panisch, weil ich Hustenanfälle hatte, bei denen ich dachte, ich würde ersticken... der Husten war dann nur noch mit Codein zu stoppen (naja, für alle Fälle habe ich die Codeintropfen auch noch...).
Andererseits hat der Husten auch was Gutes: Ohne ihn hätte ich sicher nicht die Motivation aufgebracht, das Rauchen aufzuhören.
Was ich allerdings richtig fies fand: Mein schlimmer Husten kam von einem Virusinfekt, dann kam eine Bakterieninfektion dazu -- und einige Tage schrammte ich mit hohem Fieber knapp an der Lungenentzündung vorbei. Vermutlich wäre das etwas milder verlaufen, wäre ich nicht starke Raucherin gewesen.... Doch auch einen Nichtraucher kann so ein Infekt niederbrezeln -- und der kann sich dann der Zuwendung und der Unterstützung seines Umfeld sicher sein. Während ich nur hämische Sprüche zu hören bekommen habe...
Wünsche Euch einen entspannten Samstag!
Letzte Zigarette am 10.3.06 um 23:55
Also ich hab auch vermehrt Husten mal zwischendurch,aber das rasseln beim Atmen ist schon gut weg und morgens früh huste ich fast gar nicht mehr, das waren ja manchmal richtig übele Hustenanfälle morgens. Falls ihr Probleme noch mit Verschleimung habt, ich kenn da nen gutes Mittel (darf man hier Werbung machen?) was neben ACC auch gut hilft ist Prospan, das ist halt mehr pflanzlich auch als Brausetablette. Desweiteren gibt es da noch den Trick den die Leute anwenden, die unter Mukoviszidose (oder wie auch immer man das schreibt) leiden. Tief in den Bauch einatmen, dass man richtig sieht, wie der Bauch groß wird, kurz die Luft anhalten und dann die ganze Luft in einem mal so feste und ruckartig es geht durch den Mund rauspusten bis nichts mehr rauskommt. Das wiederholt man paar Mal auch wenn es sich grauslich anhört, nach paar Minuten kann man gut abhusten und man merkt dass sich was gelöst hat. Mittlerweile brauche ich das nur noch selten machen, momentan hab ich eher ein Nasennebenhöhlen Problem und klinge etwas heiser, Husten tue ich nich mehr so oft wie früher.
Never give up!
Letzte Ziggi am 07.03.2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1505.html]Anett´s detox memoirs[/url]
Hallo alle No Smoker, nach 4 Wochen kann ich das mit der Husterei bestätigen. Ebenso Räusper ich mir nebenbei einen wie blöd ab.
Das bereits die Luft besser in die Lunge geht würde ich auch sagen. Es scheint aber ein Problem zu sein jederzeit richtig tief Luft zu holen. Ebenso beim Gähnen. Ich werde aber nicht testen, ob mit wieder Rauchen daran was geändert werden kann
Ich sitze es aus und zeige dem :evil: einen Stinkefinger. Sieht ja keiner.
21.2.06 - Sofort von 50 auf 0.
Und bis jetzt ist es auch gelungen
Hallo zusammen...
Aus leider gegebenem Anlass muss ich meinen letzten Beitrag hier etwas ergänzen.
Wer ab und an, oder dann und wann mal weniger gut Luft bekommt, der sollte zum Doc gehen.
Meine oben dargelegten Symptome ergaben sich aus leider reichlich mit Gewebswasser gefüllten Lungen im Gefolge eines mörderischen Bluthochdrucks.
Ich war mal eben eine Nacht auf Intensivstation, anschliessend, wo die Lunge halbwegs wieder leer war vier Tage am 24 Stunden EKG mit Blutdrucksenkern per Tropf und das in Dosen, die sich gewaschen hatten.
Laut einer Krankenschwester würden normale Leute bei der Dosierung nach zwei Tagen hops gehen.
Mein Blutdruck steht wieder auf normalen Werten, ich werde aber Zeit lebens Tablettenabhängig sein. Eine Herzinsuffizienz habe ich gleich noch dazu und angegriffene Nieren.
Der Blutdruck muss jahrelang überhoch gewesen sein. Und ich blind.
Also geht bei ernsthaften Beschwerden, oder unklaren Sachen umgehend zum Arzt. Ich bin jahrelang nur bis zum Zigarettenverkäufer.
Seid schlauer, als ich.
Ach ja, die Ärzte fanden es schon mal gut, daß ich bereits NMR bin... aber das war auch schon alles Lob.
21.2.06 - Sofort von 50 auf 0.
Und bis jetzt ist es auch gelungen
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