Ich sach mal Hallo in die Runde.
Bin zwar schon seit dem 30.01.06 ohne Rauch, aber hab diese tolle Seite erst vor kurzem gefunden!!
Werde eventuell auch mal ein Tagebuch anlegen, da ich auch nach so langer Zeit immer noch Probleme mit dem Nichtmehrrauchen habe!(Komisch oder?)
Um ein Tagebuch anzulegen einfach so wie hier Thema anlegen oder was, oder wie geht das?
MFG
Vince
—
Just do it
Hallo und herzlich willkommen!
darin zu kritzeln
das ist gar nicht komisch, ich hab Ende Oktober aufgehört undhab zeitweise immer noch Probleme mit dem NMR. manchmal fühl ich mich, als ob ich schon seit Ewigkeiten Nichtraucher bin und manchmal könnt ich mir glatt 5 auf einmal in den Mund stecken. Es wird aber zum Gluck immer besser udn man hat immer weniger Lust aufs Rauchen.
Leg dir ein tagebuch an, es macht Spass
Liebe Grüsse
letzte Zigarette am 19. Februar geraucht und so bleibt es auch.
Hallo vince vega ,
erst mal ein ganz [color=red:88121e9250]Herzliches Hallo [/color:88121e9250] hier.
und :applaus: für dich dassdu es schonsolange ohne Forum geschafft hast.
Ja auch ich habe ab und an immer mal noch so Schmachtattacken wo der fiese :twisted: meint er könne mich herumkriegen.Aber :nono: das wird er nicht schaffen weil
ich hole mir dann hier Hilfe und das kannst du nun in Zukunft auch tun
Ja, einfach in den Thread Nichtrauchertagebücher reingehen ,
bei neues Thema dein ganz persönliches TB anlegen und dann immer wieder da rein schreiben und schreiben lassen
lg afri
Neustart am 7.Juni 2007
und diesmal für immer
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1423.html]So geht es mir[/url]
der weißnichtwievielte Neuanfang am 07.06.07
Hi Vince,
auch von mir Herzlich Willkommen!!
Schön das Du hierher gefunden hast.Hier sind ganz viele Nette und hilfsbereite Leute,die Dir gern helfen werden.
Wünsche Dir einen schönen und rauchfreien Tag!!
LG
Yonca
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1474-1335.html]Sandy´s Tagebuch[/url]
Danke Xenia !!
Werd dann mal versuchen ein Tagebuch anzulegen und euch mit meinen Problemen auf die Nerven gehn!!
Bis dann
Vince
Just do it
Ja, tu das!
und die andern bestimmt auch
Ich persönlich mag Leute, die mir auf die Nerven fallen
LG
letzte Zigarette am 19. Februar geraucht und so bleibt es auch.
Hallo Vince,
willkommen auch von mir und viel Spass bei uns, sei weiter so standhaft und stark wie bisher, und wie schon gesagt, wenn´s schlimm wird mit dem Entzug, einfach hier reinschauen, aber auch wenn´s nicht schlimm ist wollen wir deine Memoiren immer lesen , denn wir sind ja neugierig
Viele Grüße
Anett :chewy1:
Never give up!
Letzte Ziggi am 07.03.2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1505.html]Anett´s detox memoirs[/url]
Hallo Vince,
herzlich wilkommen bei ohnerauchen.de
Glückwunsch zu deiner Entscheidung mit dem Rauchen aufzuhören und super dass du schon sp lange durchgehalten hast!
Wenn du merkst dass es dir schwer fällt, schau einfach hier vorbei, hier findet immer jemdand motivierende Worte.
[url=http://www.swr3.de/rauchfrei/]Hier[/url] kansnt du dir den SWR3-rauchfrei-Elch herunterladen. dieses Programm zählt nicht gerauchte Zigarettte und sagt dir immer, wie lange du schon rauchfrei bist.
Ich wünsche dir viel spaß hier im forum und weiterhin viel Erfolg
Lieben Gruß
Carmen
Die letzte am 03.05.2005 geraucht
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic653.html]Bis jetzt klappt´s ganz gut[/url]
Vince,
Ein Herzliches Willkommen auch von mir.
Da hast ja doch schon einige tage hinter dir.alle achtung.
weiter so drück dir daumen.
lieben gruss
elex
habe versagt
irgendwann starte ich noch einen versuch,sorry
[url=www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1519.html]Das Buch der Elexiers[/url]
hi vince!!
herzlich willkommen und respekt, bist ja schon weit gekommen.
mach weiter so.
gruß
city
Rauchfrei seit dem 10. Januar 2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1462.html]City's Tagebuch[/url]