Erst einmal noch mal ein Dankeschön an die Gratulanten
Ich habe bestimmt schon 10 Aufhörversuche hinter mehr (die kurzen - so um die 2/3 Tage - nicht mitgezählt). Aber wie man ja unschwer kombinieren kann, sind alle erfolglos gewesen. Nun gut, mein NMR in 2000 wurde durch äußerst miese Umstände abgebrochen. ABER die meisten NMR Versuche sind doch durch Leichtsinn (ach mal eine, kann ja nicht schaden, ich pack das schon) oder was auch immer für "banale" Gründe ("Verlust" von Lebensqualität, weil keine Kippen; Glorifizieren der ach so gemütlichen Zigarettenpausen usw) gescheitert. Hier im Forum werde ich quasi "gezwungen" durchzuhalten und ich finde, es ist eine klasse Unterstützung von Mit-NMR. Ich sabbel :talki: :talki: und sülz jetzt ein bisken viel, aber so isses... :oops: :oops:
Heute hatte ich diverse Male dieses Verlustgefühl und da ich ja schon in so einigen TBs gestöbert habe, weiß ich, dass ich erstens nicht alleine bin, und zweitens der Stinker :twisted: mich einfach nur zurückerobern will. Aber nix da :evil:
danke für Deine Worte in meinem TB;, aber ich helfe gern, wenn ich kann. Es freut mich aber, dass Du gern meine Anregungen liest oder an nimmst. Ich werde mir viel Mühe machen für alle, welche gern bei mir lesen.
auch von mir alles Gute zu 14 Tagen rauchfrei. Das ist schon die halbe Miete und es wird einfacher - die Hellweek haste definitv hinter dir und das 2 Wochen Loch wohl jetzt auch....
Schönes verlängertes Wochenende!
auch von mir (hier bekannt als Gratulationsbanane) einen [size=24:7b855c0930][/size:7b855c0930][color=blue:7b855c0930][/color:7b855c0930][b:7b855c0930]RIESENGLÜCKWUNSCH [/b:7b855c0930][size=12:7b855c0930][/size:7b855c0930] zu 2 rauchfreien Wochen.
also oi oi oi, die letzten Tage der angebrochenen 3. Woche haben es wirklich unerwartet in sich. Ich bin voll auf dem "Ich-muss-auf-was-Gutes-verzichten-Trip". Das macht nicht wirklich Laune. Es kommt mir so vor, als ob ich seit Tagen in einem NR Bereich sitze und nur darauf warten müsste, mir endlich wieder eine anstecken zu dürfen. Lustigerweise tauchen gerade jetzt unheimlich viele Menschen um mich herum auf, die qualmen :smokin: :smokin: . Oder waren sie vorher auch schon da, und ich habe sie nur nicht so wahrgenommen :?: :?: Wie auch immer, es fällt mir sehr schwer, nicht zur Tanke zu fahren, und mir eine Schachtel "wunderbarster" Zichten zu kaufen. Ich hoffe, dass Gefühl des Verzichts lässt bald wieder nach. Aus dem Gröbsten müsste ich doch eigentlich raus sein. Aber den Stinker lasse ich nicht gewinnen :evil: , ich sehe es genau er reibt sich schon seine schmutzigen Hände..... :twisted: :nono:
Jetzt aber genug geblubbert :talki: und den restlichen Tag (oder sind es die restlichen Tage bis an mein Lebensende?? :shock: :shock: ) überstehen.
...Dir gehts ja im Moment ganz ähnlich wie mir... is doch echt zum Kotzen, gelle????
Was würd ich soooo gerne eine rauchen...selbst auf den Schwindel würd ich mich freun... [img:456d142d88]http://www.cosgan.de/images/more/bigs/c026.gif[/img:456d142d88]
wie schaut es heute aus? Lässt :twisted: dich heute in Ruhe?
Oder versucht er schon wieder, dir zu erzählen wie wunderbar eklig die Dinger schmecken, und und wie wunderbar eklig du danach duftest. :smokin:
Auch ich kann mich noch sehr gut an diese Verzichtsgedanken erinnern. Du hast den körperlichen Entzug zwar hinter dir, aber den :twisted: hast du noch nicht besiegt, und ich fürchte, da liegen noch der eine oder andere Kampf vor dir. Aber mit jedem Mal das du NEIN sagst, wirst du stärker und :twisted: schwächer. Es wird ganz bestimmt bald besser werden, und die Verzichtsgedanken, werden auch verschwinden.
Ich wünsche dir einen schönen und :twisted:-freien Tag
Viele Grüße
Matthias
Erst einmal noch mal ein Dankeschön an die Gratulanten
Ich habe bestimmt schon 10 Aufhörversuche hinter mehr (die kurzen - so um die 2/3 Tage - nicht mitgezählt). Aber wie man ja unschwer kombinieren kann, sind alle erfolglos gewesen. Nun gut, mein NMR in 2000 wurde durch äußerst miese Umstände
abgebrochen. ABER die meisten NMR Versuche sind doch durch Leichtsinn (ach mal eine, kann ja nicht schaden, ich pack das schon) oder was auch immer für "banale" Gründe ("Verlust" von Lebensqualität, weil keine Kippen; Glorifizieren der ach so gemütlichen Zigarettenpausen usw) gescheitert. Hier im Forum werde ich quasi "gezwungen" durchzuhalten und ich finde, es ist eine klasse Unterstützung von Mit-NMR. Ich sabbel :talki: :talki: und sülz jetzt ein bisken viel, aber so isses... :oops: :oops:
Heute hatte ich diverse Male dieses Verlustgefühl und da ich ja schon in so einigen TBs gestöbert habe, weiß ich, dass ich erstens nicht alleine bin, und zweitens der Stinker :twisted: mich einfach nur zurückerobern will. Aber nix da :evil:
G´day mates :bounce:
NMR seit 13.04.2006, 19.00 Uhr
Hallo Dagmar,
danke für Deine Worte in meinem TB;, aber ich helfe gern, wenn ich kann. Es freut mich aber, dass Du gern meine Anregungen liest oder an nimmst. Ich werde mir viel Mühe machen für alle, welche gern bei mir lesen.
Schönes langes rauchfreies Wochenende!
Grüße vom Foren-Opa
Hallöle,
auch von mir alles Gute zu 14 Tagen rauchfrei. Das ist schon die halbe Miete und es wird einfacher - die Hellweek haste definitv hinter dir und das 2 Wochen Loch wohl jetzt auch....
Schönes verlängertes Wochenende!
LG
Heike
Hallo Ozzie,
auch von mir (hier bekannt als Gratulationsbanane) einen [size=24:7b855c0930][/size:7b855c0930][color=blue:7b855c0930][/color:7b855c0930][b:7b855c0930]RIESENGLÜCKWUNSCH [/b:7b855c0930][size=12:7b855c0930][/size:7b855c0930] zu 2 rauchfreien Wochen.
[img:7b855c0930]http://www.bildercache.de/bild/20060425-211543-60.gif[/img:7b855c0930]
Mach einfach weiter so. Dann ist alles ok.
lg
Jens
Letzte am 22.01.2006 22:00h
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1299.html]Tagebuch von JCK[/url]
Hallo Dagmar,
auch von mir alles Gute zu
[img:7351802e11]http://www.cosgan.de/images/smilie/sportlich/n030.gif[/img:7351802e11] [b:7351802e11][color=red:7351802e11][size=24:7351802e11]2 Wochen ohne Rauchen[/size:7351802e11][/color:7351802e11][/b:7351802e11] [img:7351802e11]http://www.cosgan.de/images/smilie/sportlich/n030.gif[/img:7351802e11]
Mach weiter so!!!
Lieben Gruß
Maggi
also oi oi oi, die letzten Tage der angebrochenen 3. Woche haben es wirklich unerwartet in sich. Ich bin voll auf dem "Ich-muss-auf-was-Gutes-verzichten-Trip". Das macht nicht wirklich Laune. Es kommt mir so vor, als ob ich seit Tagen in einem NR Bereich sitze und nur darauf warten müsste, mir endlich wieder eine anstecken zu dürfen. Lustigerweise tauchen gerade jetzt unheimlich viele Menschen um mich herum auf, die qualmen :smokin: :smokin: . Oder waren sie vorher auch schon da, und ich habe sie nur nicht so wahrgenommen :?: :?: Wie auch immer, es fällt mir sehr schwer, nicht zur Tanke zu fahren, und mir eine Schachtel "wunderbarster" Zichten zu kaufen. Ich hoffe, dass Gefühl des Verzichts lässt bald wieder nach. Aus dem Gröbsten müsste ich doch eigentlich raus sein. Aber den Stinker lasse ich nicht gewinnen :evil: , ich sehe es genau er reibt sich schon seine schmutzigen Hände..... :twisted: :nono:
Jetzt aber genug geblubbert :talki: und den restlichen Tag (oder sind es die restlichen Tage bis an mein Lebensende?? :shock: :shock: ) überstehen.
G´day mates :bounce:
NMR seit 13.04.2006, 19.00 Uhr
...Dir gehts ja im Moment ganz ähnlich wie mir... is doch echt zum Kotzen, gelle????
Was würd ich soooo gerne eine rauchen...selbst auf den Schwindel würd ich mich freun... [img:456d142d88]http://www.cosgan.de/images/more/bigs/c026.gif[/img:456d142d88]
Doch nein, wir haben uns entschlossen nicht mehr zu rauchen, also ziehn wir das auch durch... [img:456d142d88]http://www.cosgan.de/images/more/bigs/e016.gif[/img:456d142d88]
Dir ein Grüßle
Claudi :danci1:
[color=green:0caa5ea7d3][size=24:0caa5ea7d3][b:0caa5ea7d3]Wir halten durch...kein Thema...!!!!!!!!![/b:0caa5ea7d3][/size:0caa5ea7d3][/color:0caa5ea7d3]
Claudi :danci1:
Also Claudia, was sagt man dazu?
[b:ac773369f4][color=orange:ac773369f4][size=18:ac773369f4]Zitat:
...Wir halten durch...kein Thema...[/size:ac773369f4][/color:ac773369f4][/b:ac773369f4]
Warum ist das kein Thema? Natürlich halten wir durch.
Grüße vom Foren-Opa
Guten Morgen Dagmar,
wie schaut es heute aus? Lässt :twisted: dich heute in Ruhe?
Oder versucht er schon wieder, dir zu erzählen wie wunderbar eklig die Dinger schmecken, und und wie wunderbar eklig du danach duftest. :smokin:
Auch ich kann mich noch sehr gut an diese Verzichtsgedanken erinnern. Du hast den körperlichen Entzug zwar hinter dir, aber den :twisted: hast du noch nicht besiegt, und ich fürchte, da liegen noch der eine oder andere Kampf vor dir. Aber mit jedem Mal das du NEIN sagst, wirst du stärker und :twisted: schwächer. Es wird ganz bestimmt bald besser werden, und die Verzichtsgedanken, werden auch verschwinden.
Ich wünsche dir einen schönen und :twisted:-freien Tag
Viele Grüße
Matthias
Letzte Zigarette am 13.09.05 - 18:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic806.html]Eine spontane Entscheidung[/url]
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