habe mir gerade mal deine Geschichte durchgelesen und bewundere dein Durchhaltevermögen Ach man wenn ich schon soweit wäre, stecke noch mittem im Entzug. :roll:
Schmacht in diesem typischen Sinne kenne ich mittlerweile überhaupt nicht mehr. Nachdem es die Feiertage über nochmal heftig war, ist er jetzt vollkommen verschwunden. Nur manchmal noch, überkommt mich so ein "Du könntest jetzt"-Gefühl. Aber das tut nicht weh.
Von daher möchte ich allen angehenden Ex-Rauchern Mut machen, die harten Tage einfach auszusitzen! Mit der positiven Einstellung zum NR gelingt das!!!
Nur mal n kurzes Update: 11 Wochen sind fast voll, es läuft gut, auch wenn es heute sonderbarerweise wieder etwas zwickt und zwackt. Weiß auch nicht, was los ist...
Aber an alle, die gerade erst am Anfang stehen: Haltet durch!!! Es ist zwar anstrengend zu Beginn, aber irgendwann spielt das Rauchen überhaupt keine Rolle mehr!!!! Man gewöhnt sich absolut an den Zustand des NR...
Hallo Björn,
habe mir gerade mal deine Geschichte durchgelesen und bewundere dein Durchhaltevermögen
Ach man wenn ich schon soweit wäre, stecke noch mittem im Entzug. :roll:
Gratuliere Dir ganz herzlich
seit 2.1.2010 Nichtraucher 22.30 Uhr
Hallo DZ667,
Glückwunsch zu 8 Wochen rauchfrei, Dein Weg ist das Ziel, super
Weiterhin wenig Schmacht wünsche ich Dir und
einen lieben Gruss
elisa
Hallo zusammen!
So, die acht Wochen sind voll und es läuft inzwischen absolut problemlos.
Das einzige, was ich noch an Schmacht verspüre, ist so ein Gefühl, als hätte ich was vergessen, oder so.
Ich wünsche allen viel, viel Durchhaltevermögen! Es wird auf jeden Fall besser!
Orbis non sufficit.
So! Jetzt sind auch die 60 Tage geknackt.
Schmacht in diesem typischen Sinne kenne ich mittlerweile überhaupt nicht mehr. Nachdem es die Feiertage über nochmal heftig war, ist er jetzt vollkommen verschwunden. Nur manchmal noch, überkommt mich so ein "Du könntest jetzt"-Gefühl. Aber das tut nicht weh.
Von daher möchte ich allen angehenden Ex-Rauchern Mut machen, die harten Tage einfach auszusitzen! Mit der positiven Einstellung zum NR gelingt das!!!
Nur zu!
Björn
Orbis non sufficit.
Hallo zusammen!
Nur mal n kurzes Update: 11 Wochen sind fast voll, es läuft gut, auch wenn es heute sonderbarerweise wieder etwas zwickt und zwackt. Weiß auch nicht, was los ist...
Aber an alle, die gerade erst am Anfang stehen: Haltet durch!!! Es ist zwar anstrengend zu Beginn, aber irgendwann spielt das Rauchen überhaupt keine Rolle mehr!!!! Man gewöhnt sich absolut an den Zustand des NR...
Viel Erfolg!
Orbis non sufficit.
So...77 Tage und damit 11 Wochen voll...und es läuft prima!
Orbis non sufficit.
Wow, 11 Wochen schon.
[size=18][/size]Super :applaus:
Freiheit seit den 19.01.2010
So, damit wären es jetzt schon über 15 Wochen!!!
Wünsche allen ein gutes Durchhaltevermögen. Glaubt mir, ihr werdet belohnt!!!
Gruß
Björn
Orbis non sufficit.
:applaus: [size=16:8e035d9277][color=green:8e035d9277][b:8e035d9277]Herzlichen Glückwunsch zu 15 Wochen rauchfrei![/b:8e035d9277][/color:8e035d9277][/size:8e035d9277] :applaus:
Starke Leistung! Dann stapf ich dir mal in gebührendem Abstand hinterher.
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
:danci1: :bounce: :danci1: [color=red:7259ab9169][size=18:7259ab9169]15 Wochen [/size:7259ab9169][/color:7259ab9169]:danci1: :bounce: :danci1:
:applaus: :applaus: :applaus:[color=indigo:7259ab9169][size=18:7259ab9169]Gratulation[/size:7259ab9169] [/color:7259ab9169] :applaus: :applaus: :applaus:
* Rauchfrei seit 15.11.2009 um 03:00 Uhr *
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4449.html&highlight=#104457]Sandra´s Tagebuch[/url]
"Die Geduld ist der Schlüssel zur Freude"
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