[size=7:194c9177cb]Ja, ja, mein Lieber, so ist das eben bei einem organisierten Menschen [/size:194c9177cb]:wink:
Nachdem unser Mondschaf beschlossen hat, dass ich momentan ihre Nachfolgerin und deshalb Obergratulateuse sein muss, kriegst du jetzt aber keine Montagsgratus mehr. Wird irgendwann zu viel. Und war bei dir sowieso die Ausnahme, weil die Wochen nach dem ersten Monat nicht mehr so richtig zählen. Das ist aber auch völlig egal, denn Gratulationen hin oder her wünsche ich dir in jedem Fall weiter viel Erfolg und alles Gute! Und für morgen einen schönen Sonntag.
Ami :winky1:
ist nicht alles gold was glänzt. hab jetzt zwei monate lang keine einzige zigarette geraucht, aber dafür nehm ich nikotinkaugummis.
als ich die einmal abgesetzt habe, da waren die entzugserscheinungen heftig. mir gings total schlecht. dann kam ne party und schon war ich wieder bei den kaugummis. würde es schon gerne schaffen ohne...dafür muss ich mir wohl mal ne zeit ohne party nehmen.
ich frage mich ob ich genauso süchtig von den kaugummis bin wie von den zigaretten!?
[b:27f11df1f1]Hallo Andy,[/b:27f11df1f1]
[color=darkgreen:27f11df1f1][b:27f11df1f1]Herzlichen Glückwunsch zu 9 Wochen ohne Kippen![/b:27f11df1f1][/color:27f11df1f1] :applaus:
Ist doch schon eine beachtliche Leistung. Kannste schon ein bisschen stolz sein.
[color=olive:27f11df1f1]
[i:27f11df1f1]...ich frage mich ob ich genauso süchtig von den kaugummis bin wie von den zigaretten!?...[/i:27f11df1f1][/color:27f11df1f1]
Man spricht ja von Nikotinsucht, oder? Und du kaust Nikotinkaugummis.
Also eine Sucht kann man nicht bekämpfen, indem man das Suchtmittel weiter nimmt.
Irgendwann musst du davon runterkommen. Entzugserscheinungen wirst du haben. So ist das leider nun mal.
Da muss jeder durch – auch du. Es sei denn, du hast dirs anders überlegt mit dem Nichtrauchen.
Und das wäre schade nach schon gut 2 Monaten.
[color=olive:27f11df1f1].[i:27f11df1f1]..dafür muss ich mir wohl mal ne zeit ohne Party nehmen.[/i:27f11df1f1][/color:27f11df1f1]
Wohl keine schlechte Idee, wenn es so schwer fällt. Lieber mal ein paar Partys ausgelassen.
Um so schneller kriegst dus in den Griff. Nur Mut. Du kannst das schaffen!
LG mondschaf
—
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
hey Andy
ich sehe, du bist noch stramm dabei ... super, das freut mich echt für dich!
:applaus: :applaus: :applaus:
Und das mit den Kaugummis legt sich auch mal - probiers doch einfach mit normalen (keine Nikotin). Nikotin ist nach 'ner halben Stunde im Körper abgebaut und ist nämlich überhaupt nicht DAS Problem beim NMR. Sondern all die anderen 199 Giftstoffe und vor allem die Kopfsache...
Wenn du Schmacht hast, ersäuf den :twisted: mit viel Wasser, Tee oder sonstiger Flüssigkeit (ausser Alohoool natürlich... *grins*). Knabbere eine Möhre oder einen Apfel. Beschäftige dich mit irgendwas, was deinen Kopf in Anspruch nimmt. Schreib hier im Forum.
Aber lass die Finger von den Nikotin-Kaugummis.
Schliesslich bist du jetzt schon ne ganze Weile "abstinent", da kannste DIE Dinger auch weg lassen...
Liebe Grüsse und einen Korb voller Sturheit
Funny
[quote:f6882b3c82="Andy2010"]
bin irgendwie nicht mehr so nichrraucherforum - motiviert.[/quote:f6882b3c82]
Musst du auch keineswegs sein. Ist wirklich kein Zwang hier. Vielleicht siehst du gelegentlich vorbei, aber das bleibt ganz dir überlassen.
Ich wünsche dir einfach eine gute rauch- und irgendwann auch nikotinlose Zeit.
LG
Ami :winky1:
hey ami, cool dass du dran denkst! wie machst du das nur?
ja, heute sind 2 monate rum. ein schönes jubiläum, wie ich finde. so langsam kann ich sagen, dass ich ernsthaft aufgehört habe.
lg,
andy
mein Tagebuch:
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4708.html
[size=7:194c9177cb]Ja, ja, mein Lieber, so ist das eben bei einem organisierten Menschen [/size:194c9177cb]:wink:
Nachdem unser Mondschaf beschlossen hat, dass ich momentan ihre Nachfolgerin und deshalb Obergratulateuse sein muss, kriegst du jetzt aber keine Montagsgratus mehr. Wird irgendwann zu viel. Und war bei dir sowieso die Ausnahme, weil die Wochen nach dem ersten Monat nicht mehr so richtig zählen. Das ist aber auch völlig egal, denn Gratulationen hin oder her wünsche ich dir in jedem Fall weiter viel Erfolg und alles Gute! Und für morgen einen schönen Sonntag.
Ami :winky1:
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
ist nicht alles gold was glänzt. hab jetzt zwei monate lang keine einzige zigarette geraucht, aber dafür nehm ich nikotinkaugummis.
als ich die einmal abgesetzt habe, da waren die entzugserscheinungen heftig. mir gings total schlecht. dann kam ne party und schon war ich wieder bei den kaugummis. würde es schon gerne schaffen ohne...dafür muss ich mir wohl mal ne zeit ohne party nehmen.
ich frage mich ob ich genauso süchtig von den kaugummis bin wie von den zigaretten!?
lg,
andy
mein Tagebuch:
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4708.html
[b:27f11df1f1]Hallo Andy,[/b:27f11df1f1]
[color=darkgreen:27f11df1f1][b:27f11df1f1]Herzlichen Glückwunsch zu 9 Wochen ohne Kippen![/b:27f11df1f1][/color:27f11df1f1] :applaus:
Ist doch schon eine beachtliche Leistung. Kannste schon ein bisschen stolz sein.
[color=olive:27f11df1f1]
[i:27f11df1f1]...ich frage mich ob ich genauso süchtig von den kaugummis bin wie von den zigaretten!?...[/i:27f11df1f1][/color:27f11df1f1]
Man spricht ja von Nikotinsucht, oder? Und du kaust Nikotinkaugummis.
Also eine Sucht kann man nicht bekämpfen, indem man das Suchtmittel weiter nimmt.
Irgendwann musst du davon runterkommen. Entzugserscheinungen wirst du haben. So ist das leider nun mal.
Da muss jeder durch – auch du. Es sei denn, du hast dirs anders überlegt mit dem Nichtrauchen.
Und das wäre schade nach schon gut 2 Monaten.
[color=olive:27f11df1f1].[i:27f11df1f1]..dafür muss ich mir wohl mal ne zeit ohne Party nehmen.[/i:27f11df1f1][/color:27f11df1f1]
Wohl keine schlechte Idee, wenn es so schwer fällt. Lieber mal ein paar Partys ausgelassen.
Um so schneller kriegst dus in den Griff. Nur Mut. Du kannst das schaffen!
LG mondschaf
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
danke mondschaf!
mein Tagebuch:
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4708.html
hey Andy
ich sehe, du bist noch stramm dabei ... super, das freut mich echt für dich!
:applaus: :applaus: :applaus:
Und das mit den Kaugummis legt sich auch mal - probiers doch einfach mit normalen (keine Nikotin). Nikotin ist nach 'ner halben Stunde im Körper abgebaut und ist nämlich überhaupt nicht DAS Problem beim NMR. Sondern all die anderen 199 Giftstoffe und vor allem die Kopfsache...
Wenn du Schmacht hast, ersäuf den :twisted: mit viel Wasser, Tee oder sonstiger Flüssigkeit (ausser Alohoool natürlich... *grins*). Knabbere eine Möhre oder einen Apfel. Beschäftige dich mit irgendwas, was deinen Kopf in Anspruch nimmt. Schreib hier im Forum.
Aber lass die Finger von den Nikotin-Kaugummis.
Schliesslich bist du jetzt schon ne ganze Weile "abstinent", da kannste DIE Dinger auch weg lassen...
Liebe Grüsse und einen Korb voller Sturheit
Funny
http://www.ohnerauchen.de/node/3234
Hallo Andy,
also, ich finde, du könntest mal wieder piep sagen. Lange nichts gehört von dir. Wie geht´s dir denn?
LG
Ami :winky1:
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
piep.
funny, ist schwer. ich muss mal gucken. wichtiger ist nicht zu rauchen.
ach, die liebe ami, denkt immer an mich und alle leute
am montag kriege ich sogar von meiner oma etwas fürs NMR.
bin irgendwie nicht mehr so nichrraucherforum - motiviert.
mein Tagebuch:
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4708.html
[quote:f6882b3c82="Andy2010"]
bin irgendwie nicht mehr so nichrraucherforum - motiviert.[/quote:f6882b3c82]
Musst du auch keineswegs sein. Ist wirklich kein Zwang hier. Vielleicht siehst du gelegentlich vorbei, aber das bleibt ganz dir überlassen.
Ich wünsche dir einfach eine gute rauch- und irgendwann auch nikotinlose Zeit.
LG
Ami :winky1:
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
musste doch mal nochmal zurück kommen um zu lesen was ami nettes geschrieben hat.
auf dich kann man sich verlassen!
mein Tagebuch:
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4708.html
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