Wahnsinn. Gestern abend mit Freunden gemütlich Wein getrunken und wieder mal über das Rauchen diskutiert. Eine Freundin, mit der ich immer ab und an geraucht hatte, hat nun auch aufgehört. Aus Solidarität, glaubt sie Find ich gut das ich jetzt schon meine Leute ins Boot ziehe und es bei meinem Umfeld langsam, aber doch auch klick macht. Zeit wirds! Auf alle Fälle fiel es mir relativ leicht gestern keine Zigarette zu rauchen ...
Meine Verdauung ist wieder halbwegs im Lot. Als kleiner Tipp --> Sauerkraut hilft Wunder
Ansonsten, bin momentan in einem seltsamen Gemütszustand und bin mir nicht sicher ob es mit dem NMR zu tun hat. Liegt wohl auch an zu wenig Schlaf und generellem Stress gerade.
:aubacke2
Hmpf. Morgen ist ein neuer Tag, ein neuer NMR Tag
@DZ... klingt komplizierter, als es tatsächlich ist
dass auch Deine Freundin das Rauchen aufgehört, ist ja wirklich fantastisch :applaus: Da siehst Du, was für ein gutes Vorbild Du geworden bist :sternsmilie: Das ist doch noch ein zusätzlicher Grund, stolz auf Dich zu sein :!: :!: :1loveyou:
Ein schönes WE und
ganz liebe Grüsse
elisa :sternsmilie:
Die erste Woche ist rum und es geht mir sehr gut damit. Gestern das erste mal wieder um die Häuser gezogen, hab zwar des öfteren ans Rauchen gedacht, aber gleich wieder verworfen, wie entäuscht ich danach wieder von mir wäre...nein, keine geraucht und super stolz auf mich.
Nun geht es in Woche nummer zwei und ich bin schon gespannt. Habe mir für diese Woche einiges vorgenommen und bin froh das ich über mehr Energie und einer positiveren Einstellung verfüge. Somit wird das schon alles klappen
Meine Freundin hat wieder angefangen, aber zumindest bewege ich die Menschen in meinem Umfeld, durch meinen Rauch-Stop, zum nachdenken.
stimmt, zwei wochen, gar nicht daran gedacht :oops:
mir gehts bestens!!!!
es gibt immer wieder kritische momente, aber die gehen vorbei und danach fühl ich mich noch stärker und bin super stolz auf mich. das leben ist sooo viel schöner als nichtraucher
Wow!
Hört sich interessant an! Bei mir isses da was banaler: Deutsch/ Englisch auf Lehramt...
Orbis non sufficit.
...keinen einzigen Schmachter gehabt heute.
Wahnsinn. Gestern abend mit Freunden gemütlich Wein getrunken und wieder mal über das Rauchen diskutiert. Eine Freundin, mit der ich immer ab und an geraucht hatte, hat nun auch aufgehört. Aus Solidarität, glaubt sie
Find ich gut das ich jetzt schon meine Leute ins Boot ziehe und es bei meinem Umfeld langsam, aber doch auch klick macht. Zeit wirds! Auf alle Fälle fiel es mir relativ leicht gestern keine Zigarette zu rauchen ...
Meine Verdauung ist wieder halbwegs im Lot. Als kleiner Tipp --> Sauerkraut hilft Wunder
Ansonsten, bin momentan in einem seltsamen Gemütszustand und bin mir nicht sicher ob es mit dem NMR zu tun hat. Liegt wohl auch an zu wenig Schlaf und generellem Stress gerade.
:aubacke2
Hmpf. Morgen ist ein neuer Tag, ein neuer NMR Tag
@DZ... klingt komplizierter, als es tatsächlich ist
Rauchfrei seit dem 15.11.2009
Liebe inessa
,
dass auch Deine Freundin das Rauchen aufgehört, ist ja wirklich fantastisch :applaus: Da siehst Du, was für ein gutes Vorbild Du geworden bist :sternsmilie: Das ist doch noch ein zusätzlicher Grund, stolz auf Dich zu sein :!: :!: :1loveyou:
Ein schönes WE und
ganz liebe Grüsse
elisa :sternsmilie:
Die erste Woche ist rum und es geht mir sehr gut damit. Gestern das erste mal wieder um die Häuser gezogen, hab zwar des öfteren ans Rauchen gedacht, aber gleich wieder verworfen, wie entäuscht ich danach wieder von mir wäre...nein, keine geraucht und super stolz auf mich.
Nun geht es in Woche nummer zwei und ich bin schon gespannt. Habe mir für diese Woche einiges vorgenommen und bin froh das ich über mehr Energie und einer positiveren Einstellung verfüge. Somit wird das schon alles klappen
Meine Freundin hat wieder angefangen, aber zumindest bewege ich die Menschen in meinem Umfeld, durch meinen Rauch-Stop, zum nachdenken.
Rauchfrei seit dem 15.11.2009
Was ist los, es wäre doch die 2. Woche??? WIE geht es Dir, melde Dich mal!
Ganz liebe Grüße,
CABA :1loveyou: :bounce:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
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hola!
stimmt, zwei wochen, gar nicht daran gedacht :oops:
es gibt immer wieder kritische momente, aber die gehen vorbei und danach fühl ich mich noch stärker und bin super stolz auf mich. das leben ist sooo viel schöner als nichtraucher
Rauchfrei seit dem 15.11.2009
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