DonJay s Tagebuch

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DonJay
7- 1/2 Wochen -

7- 1/2 Wochen -

und-

noch nichts ist geschafft.

dennoch: Hier mal wieder Positives, für mich & alle anderen zur Motivation:

Gewicht - halbwegs konstant - auch dank Sport

Verdauung - NORMAL!! ( d.h. keine Blähungen mehr und "normaler" Gang der Dinge im WC).

Schlaf - schon nach ca. 2 Wochen normal ( vorher Schwitzen, aufwachen in der Nacht etc.).

Ist doch gut und war schon fast vergessen -

bis denne

Johannes

rauchfrei seit 11.04.08; 11:00h

Tagebuch:
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3731.html

Gudi
He Johannes,

He Johannes,

siehste es wird und wird und wird....immer besser.

Wünsch dir was und war schön dich zu treffen.

Liebe Grüße aus der WG.Gudi

16.03.2008/ 16:44 Uhr
"Und allem Anfang wohnt ein Zauber inne, der uns beschützt und der uns hilft zu leben" Hermann Hesse

[url=http://andere-wege.blogspot.com/]Andere Wege [/url]

DonJay
Dankeschön &

Dankeschön &
ich fands auch super, sich kennenzulernen!

8 Wochen!!! (Stolz sei Biggrin )!!

Johannes

rauchfrei seit 11.04.08; 11:00h

Tagebuch:
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3731.html

josefine
Bild des Benutzers josefine
Hallo DonJay!

Hallo DonJay!

[color=red:b6ad3604d7]Trommelwirbel[/color:b6ad3604d7]

[size=18:b6ad3604d7]8 WOCHE OHNE RAUCHEN ![/size:b6ad3604d7]

[color=red:b6ad3604d7]Trommelwirbel[/color:b6ad3604d7]

Das ist ja echt super - mach' mal weiter so; renne Dir auch eifrig hinterher. Manchmal liege ich auf der Nase rum, weil ich über meine eigenen Füße gestolpert bin ... oder über meinen Himbeerquark ( andere Geschichte ) - so lange ich nicht über den :twisted: stolpere, ist alles im grünen Bereich.

Schönes Wochenende

Josefine

Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.

Josefines Welt

Birgit05
Bild des Benutzers Birgit05
8 Wochen waren auch super

8 Wochen waren auch super aber heute werden es (um 11 bin in grad nicht da drum jetzt aber mach keine Dummheiten bis dahin)
:danci1: [size=24:3e1c39d96a]2 Monate[/size:3e1c39d96a] :danci1:
drum schick ich dir viele Blumen (hab für Dich welche aus dem Garten geholt)
Und ich hoffe ganz schwer, daß wir in 10 Monaten unsere Bank einweihen können, wenns sein muß komm ich mit dem Radl nach Bärlin.
LG Birgit05

mockey
Hallo Johannes :winky1:

Hallo Johannes :winky1:

Gratuliere dir auch zu [color=orange:4368cf06d3][size=24:4368cf06d3]2 Monate ohne Rauch!!![/size:4368cf06d3][/color:4368cf06d3] :applaus: :bounce: :applaus: :bounce: :applaus: :bounce: :danci1:

Mal gucken was Birgit für Blumen dagelassen hat.
[url=http://www.wonne-pur.de/inhalte/images/Bild001.jpg]Blumen[/url]

Nicht schlecht Biggrin
Aber das hier findet Johannes bestimmt besser Lol
[url=http://www.neuheiten-geschenke.de/images/glas_bier.jpg]Prost[/url]

Liebe Grüsse Iris

[size=7:4368cf06d3]PS..Organisierst du schon das nächste Treffen? [/size:4368cf06d3]:lol:

Leute, die sich die Finger verbrennen,
verstehen nichts vom Spiel mit dem Feuer

von Oscar Wilde

geniesserin
Bild des Benutzers geniesserin
[b:bff848ded7][size=24

[b:bff848ded7][size=24:bff848ded7]WOW[/size:bff848ded7][/b:bff848ded7]
Herzlichen Glückwunsch zu

[color=red:bff848ded7][size=18:bff848ded7]2 supertollen rauchfreien Monaten![/size:bff848ded7][/color:bff848ded7]

Hast du klasse gemacht!

Liebe Grüße
Gabi
[size=12:bff848ded7][/size:bff848ded7]

  aufgehört am 03.03.2015

Jogi65
Hi Johannes,

Hi Johannes,

[color=blue:457c8a9358][size=22:457c8a9358]Herzlichen Glückwunsch zu 2 Monaten rauchfrei.[/size:457c8a9358][/color:457c8a9358]

Super jemacht nur weiter so.

Viele Grüße Jörg

Klaus
Hallo Johannes,

Hallo Johannes,

Mensch - langsam wirst du richtig zum Veteran...*ggg*...

[color=red:e159a76288][size=24:e159a76288]!!! Super: Zwei Monate nicht geraucht !!![/size:e159a76288][/color:e159a76288]

Hat sich das Zögern doch gelohnt, wa?!!

Wir freuen uns mit dir...Die WG/Klaus & Gudi.

seit 14.01.2008 um 20:12 rauchfrei.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3531.html]Tagebuch[/url]
Nichts kränkt den Pöbel mehr, als wenn man herablassend ist, ohne heraufzulassen.Kraus, Karl

DonJay
Hallo,

Hallo,

bin so EM-abgelenkt, dass ich erst jetzt die Glückwünsche und Blumen entgegennehme.

[color=red:2bf116be6f]Dankeschön![/color:2bf116be6f]

Hab heute zum zweiten mal innerhalb kürzester Zeit geträumt, dass ich mir, nur so aus Versehen eine angesteckt hab und dass alles so war wie immer ( im Raucherleben).
hmm, was macht mein Unterbewusstes da mit mir, is immer so die Phase kurz vorm Wachwerden.

Aber - bin noch clean ( Momente gibts allerdings IMMER WIEDER). Bis denne

Johannes

rauchfrei seit 11.04.08; 11:00h

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http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3731.html

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