die besuche lassen sich doch aber bestimmt aushalten oder ? bringen die vergleiche zu den ersten paar tagen denn keine besserung und dauerhaften vertreibungsdrang ?
wenns zu hart wird schmeiss ich immer schnell ein mittagsschläfchen ein, evtl. funktioniert es ja bei dir auch (jaja ich weiss auf der arbeit ist das nicht so einfach aber fix in irgend ein kämmerchen, 30 minuten augen zu sollte doch funktionieren oder ? )
Hallo Swen,
die Besuche von :twisted: lassen sich im Moment gut aushalten; keine Sorge. Es empfinde es nur als ziemlich nervig. Ich habe diesen Vergleich gerade in DiWas TB gesehen und finde ihn sehr zutreffen. Es fühlt sich an wie "ein Loch im Brustkorb".
Verglichen mit den ersten Tagen ist das nichts. (Obwohl ich mich ja ab meinem zweiten Tag dank Pflaster auch nicht mehr beklagen kann.)
Ansonsten ist es zur Zeit wiklich komisch. Hatte heute schon wieder ungebetenen Besuch :(. Man kann schon fast die Uhr danach stellen. Immer so gegen 18 Uhr kommt das "Loch im Brustkorb" :wink:. Mal schaun, wie's morgen wird. Ich hoffe ja, dass das auch bald mal wieder aufhört.
@ Krümelchen:
Zum Glück hat mich nicht die Grippewelle erwischt, sonder "nur" eine ganz gewöhnliche Erkältung (wie ich sie mir eigentlich fast immer 2 mal im Jahr einfange ).
Da ist aber das Schlimmste zum Glück auch bereits überstanden. Hatte am Sonntag den "Höhepunkt" und hab mir heute noch 'nen Tag Auszeit genommen. Jetzt geht's mir soweit wieder einigermaßen gut, und die verstopfte Nase und der Husten werde ich jetzt auch noch aushalten. (Hab da ja in letzter Zeit schon geübt )
Einen Nachtrag zum Sonntag habe ich noch:
[u:3aa1c6016d]Tag 40 - So, 23.10.05[/u:3aa1c6016d]
Ich habe heute meine [color=red:3aa1c6016d][b:3aa1c6016d]1000.[/b:3aa1c6016d][/color:3aa1c6016d] Zigarette nicht geraucht :!: :!: Irgendwie schon erschreckend; wenn man sich das mal so bildlich auf einem Haufen vorstellt :(.
Und das tollste ist (habe ich grade mal so überschlagen), dass ich in ziemlich genau einem Jahr hier verkünden werde, dass ich meine [b:3aa1c6016d]10000.[/b:3aa1c6016d] Zigarette nicht geraucht haben werde.
In diesem Sinne euch Allen eine gute Nacht.
Liebe Grüße
Matthias
Beim Gedanken an [color=red:23254c3fc7]1000[/color:23254c3fc7] auf einen Haufen ist mir zwar übel gewesen :roll:
Da musste ich husten, und das war nach nur 20 Tagen :roll:
Das Loch in der Brust....
da nehme ich 2-8 tiiiefe Lungenzüge frische Luft.
(Die ist überall wo nicht geraucht wird )
Alle Lungenbläschen langsam bis hinten hin richtig gut aufblasen...
Probier das mal !
Da ist kein Loch mehr ...
Gute Nacht !
Micha
—
Nicht Rauchen ist KEINE KRANKHEIT !
Frische Luft stinkt nicht !!!
rauchfrei seit 30.7.2005
ich hab eine weile nicht gelesen, aber was du da so schreibst hört sich nicht unbedingt gut an.
aber du kämpfst trotzdem weiter :!:
ich hab es eine kleine weile auch so gemacht das ich einfach die attacken "ertragen" habe und gehofft hab das :twisted: sich schnell wieder verzieht. dein wille NICHT mehr zu rauchen ist ja stark genug...!!
find ich toll echt :!: :!: :!:
bist du nun wieder richtig fitt??
also ich denke mal das :twisted: dich nicht mehr lange so quälen wird. das müßte sich eigentlich binnen 1 woche wieder geben. dann wird es wieder besser und normaler...
aber ob wir nmr ihn je ganz loswerden? ich denke, ....der gedanke an "mal eine rauchen" kommt sicher noch eine ganz, ganz lange zeit... :!: :!: :cry:
aber wir müssen das so machen wie bisher: " :twisted: dulden und einfach weitermachen :!: ! dann wirds schon werden!!
ich hoffe, du kommst mir dann gratulieren. (Sind ja nur noch knapp 1100 Jahre :wink:).
Hallo Dori,
mir wird wohl nicht viel Anderes übrig bleiben, als die Attacken zu ertragen. So schlimm ist es ja auch nicht. Zumindest wenn man es jetzt im Nachhinein betrachtet. Wenn der :twisted: wieder da ist, ist natürlich schon blöd; wenn einem dann wieder so Gedanken durch den Kopf gehen wie
- jetzt gemütlich hinsetzen und eine rauchen
- früher war Alles schöner
- warum warst du überhaupt so blöd, aufzuhören...
Keine Panik, ich weiß ja, das das Alles Schwachsinn ist, und ich habe eigentlich auch keine Bedenken, dass ich in nächster Zeit schwach werde.
Außerdem ist :twisted: zur Zeit sehr berechenbar. Im Moment weiß ich, aha, es ist 18 Uhr, jetzt geht's gleich wieder los. Ich bin also vorbereitet.
Ansonsten bin ich soweit wieder fit. Danke der Nachfrage. Verglichen mit Sonntag, könnte ich schon wieder Bäume ausreißen :smile:.
Der erwartete 18-Uhr-Besuch ist heute ausgeblieben :bounce: :bounce:.
Das werte ich jetzt einfach mal als gutes Zeichen. Auch wenn es der :twisted: statt dessen bereits kurz vor 5 versucht hat :(, wenn auch nur halbherzig :wink:. Aber das schiebe ich jetzt mal auf die Situation. Ich saß auf einmal, auf Grund "dummer Umstände" in einem Vortrag, den ich mir eigentlich nicht antun wollte, und konnte dann auch nicht mehr raus. Und während ich mich da so langweile und warte das es vorbei geht, hat er's mal wieder versucht. (Eigentlich gar nicht clever vom :twisted:, da ich in dem Moment sowieso nicht rausgekonnt hätte um eine zu rauchen.)
Ansonsten gibt's heute eigentlich nichts Wesentliches zu berichten.
Außer, dass die Jungs von der Baustelle vor meinem Fenster es immer noch nicht auf die Reihe gekriegt haben, hier im Haus die Heizung und das Warmwasser wieder in Gang zu setzen :(, was eigentlich schon vor zwei Stunden hätte passiert sein sollen. Und das gerade jetzt, wo ich mit den Nachwirkungen meiner Erkältung kämpfe .
Allen einen schönen und rauchfreien Abend
Viele Grüße
Matthias
na immerhin standhaft geblieben. mich hats gestern auch fast erwischt... :twisted: war über 3 std. bei mir zu besuch und hat mich durchgehend gepiesakt. wäre die apotheke noch offen gewesen hätte ich ihm ordentlich mit ner kreuterette eingeheizt und ihm mal gezeigt was nen richtiger husten bedeutet
für den ziggi-automaten hatte ich wieder glücklicherweise kein kleingeld *g*
hat ers :twisted: also etwas früher probiert.
kleines teufelchen :!: das wird er wohl auch noch öfter tun. vielleicht auch mal später :!: :?:
schick ihn weiter weg und es wird dir bald wieder besser gehen und er kommt auch mal wieder ein paar tage gar nicht vorbei :!:
Hi Mathias,
Doris hat recht, der kleine :twisted: ist aktiv unterwegs um verlorene seelen wieder einzufangen!
Aber nicht mit uns, oder?!
Schöne Arbeitswoche und wechbeiben vonne Fluppen!
Dietrich
hallo du,
die besuche lassen sich doch aber bestimmt aushalten oder ? bringen die vergleiche zu den ersten paar tagen denn keine besserung und dauerhaften vertreibungsdrang ?
wenns zu hart wird schmeiss ich immer schnell ein mittagsschläfchen ein, evtl. funktioniert es ja bei dir auch (jaja ich weiss auf der arbeit ist das nicht so einfach aber fix in irgend ein kämmerchen, 30 minuten augen zu sollte doch funktionieren oder ?
)
alles gute und das du nicht nachgibst
gruß swen
Zigaretten-Rauchfrei seit 11.10.2005 - 19:30 Uhr
Hallo Swen,
die Besuche von :twisted: lassen sich im Moment gut aushalten; keine Sorge. Es empfinde es nur als ziemlich nervig. Ich habe diesen Vergleich gerade in DiWas TB gesehen und finde ihn sehr zutreffen. Es fühlt sich an wie "ein Loch im Brustkorb".
Verglichen mit den ersten Tagen ist das nichts. (Obwohl ich mich ja ab meinem zweiten Tag dank Pflaster auch nicht mehr beklagen kann.)
Ansonsten ist es zur Zeit wiklich komisch. Hatte heute schon wieder ungebetenen Besuch :(. Man kann schon fast die Uhr danach stellen. Immer so gegen 18 Uhr kommt das "Loch im Brustkorb" :wink:. Mal schaun, wie's morgen wird. Ich hoffe ja, dass das auch bald mal wieder aufhört.
@ Krümelchen:
).
Zum Glück hat mich nicht die Grippewelle erwischt, sonder "nur" eine ganz gewöhnliche Erkältung (wie ich sie mir eigentlich fast immer 2 mal im Jahr einfange
Da ist aber das Schlimmste zum Glück auch bereits überstanden. Hatte am Sonntag den "Höhepunkt"
und hab mir heute noch 'nen Tag Auszeit genommen. Jetzt geht's mir soweit wieder einigermaßen gut, und die verstopfte Nase und der Husten werde ich jetzt auch noch aushalten. (Hab da ja in letzter Zeit schon geübt 
)
Einen Nachtrag zum Sonntag habe ich noch:
[u:3aa1c6016d]Tag 40 - So, 23.10.05[/u:3aa1c6016d]
:!: Irgendwie schon erschreckend; wenn man sich das mal so bildlich auf einem Haufen vorstellt :(.
Ich habe heute meine [color=red:3aa1c6016d][b:3aa1c6016d]1000.[/b:3aa1c6016d][/color:3aa1c6016d] Zigarette nicht geraucht :!:
Und das tollste ist (habe ich grade mal so überschlagen), dass ich in ziemlich genau einem Jahr hier verkünden werde, dass ich meine [b:3aa1c6016d]10000.[/b:3aa1c6016d] Zigarette nicht geraucht haben werde.
In diesem Sinne euch Allen eine gute Nacht.
Liebe Grüße
Matthias
Letzte Zigarette am 13.09.05 - 18:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic806.html]Eine spontane Entscheidung[/url]
Gute Besserung und schlaf gut Matthias !
Beim Gedanken an [color=red:23254c3fc7]1000[/color:23254c3fc7] auf einen Haufen ist mir zwar übel gewesen :roll:
Da musste ich husten, und das war nach nur 20 Tagen :roll:
Das Loch in der Brust....
)
da nehme ich 2-8 tiiiefe Lungenzüge frische Luft.
(Die ist überall wo nicht geraucht wird
Alle Lungenbläschen langsam bis hinten hin richtig gut aufblasen...
Probier das mal !
Da ist kein Loch mehr ...
Gute Nacht !
Micha
Nicht Rauchen ist KEINE KRANKHEIT !
Frische Luft stinkt nicht !!!
rauchfrei seit 30.7.2005
wow 1000 :> ich wünsche dir das es 10 millionen werden
viel erfolg weiterhin :> hotsauce
always kick ---> :twisted:
hi matthias,
ich hab eine weile nicht gelesen, aber was du da so schreibst hört sich nicht unbedingt gut an.
aber du kämpfst trotzdem weiter :!:
ich hab es eine kleine weile auch so gemacht das ich einfach die attacken "ertragen" habe und gehofft hab das :twisted: sich schnell wieder verzieht. dein wille NICHT mehr zu rauchen ist ja stark genug...!!
find ich toll echt :!: :!: :!:
bist du nun wieder richtig fitt??
also ich denke mal das :twisted: dich nicht mehr lange so quälen wird. das müßte sich eigentlich binnen 1 woche wieder geben. dann wird es wieder besser und normaler...
aber ob wir nmr ihn je ganz loswerden? ich denke, ....der gedanke an "mal eine rauchen" kommt sicher noch eine ganz, ganz lange zeit... :!: :!: :cry:
aber wir müssen das so machen wie bisher: " :twisted: dulden und einfach weitermachen :!: ! dann wirds schon werden!!
viele, liebe grüße
dori :winky1:
Alles was passiert ist für irgendetwas gut...
Rauchfrei seit 06.09.05!!!!
Hallo Hotsauce,
ich hoffe, du kommst mir dann gratulieren. (Sind ja nur noch knapp 1100 Jahre :wink:).
Hallo Dori,
mir wird wohl nicht viel Anderes übrig bleiben, als die Attacken zu ertragen. So schlimm ist es ja auch nicht. Zumindest wenn man es jetzt im Nachhinein betrachtet. Wenn der :twisted: wieder da ist, ist natürlich schon blöd; wenn einem dann wieder so Gedanken durch den Kopf gehen wie
- jetzt gemütlich hinsetzen und eine rauchen
- früher war Alles schöner
- warum warst du überhaupt so blöd, aufzuhören...
Keine Panik, ich weiß ja, das das Alles Schwachsinn ist, und ich habe eigentlich auch keine Bedenken, dass ich in nächster Zeit schwach werde.
Außerdem ist :twisted: zur Zeit sehr berechenbar. Im Moment weiß ich, aha, es ist 18 Uhr, jetzt geht's gleich wieder los. Ich bin also vorbereitet.
Ansonsten bin ich soweit wieder fit. Danke der Nachfrage. Verglichen mit Sonntag, könnte ich schon wieder Bäume ausreißen :smile:.
Liebe Grüße
Matthias
Letzte Zigarette am 13.09.05 - 18:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic806.html]Eine spontane Entscheidung[/url]
[u:f168e8bf4b]Tag 42 - Di, 25.10.05[/u:f168e8bf4b]
Der erwartete 18-Uhr-Besuch ist heute ausgeblieben :bounce:
:bounce:.
Das werte ich jetzt einfach mal als gutes Zeichen. Auch wenn es der :twisted: statt dessen bereits kurz vor 5 versucht hat :(, wenn auch nur halbherzig :wink:. Aber das schiebe ich jetzt mal auf die Situation. Ich saß auf einmal, auf Grund "dummer Umstände" in einem Vortrag, den ich mir eigentlich nicht antun wollte, und konnte dann auch nicht mehr raus. Und während ich mich da so langweile und warte das es vorbei geht, hat er's mal wieder versucht. (Eigentlich gar nicht clever vom :twisted:, da ich in dem Moment sowieso nicht rausgekonnt hätte um eine zu rauchen.)
Ansonsten gibt's heute eigentlich nichts Wesentliches zu berichten.
.
Außer, dass die Jungs von der Baustelle vor meinem Fenster es immer noch nicht auf die Reihe gekriegt haben, hier im Haus die Heizung und das Warmwasser wieder in Gang zu setzen :(, was eigentlich schon vor zwei Stunden hätte passiert sein sollen. Und das gerade jetzt, wo ich mit den Nachwirkungen meiner Erkältung kämpfe
Allen einen schönen und rauchfreien Abend
Viele Grüße
Matthias
Letzte Zigarette am 13.09.05 - 18:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic806.html]Eine spontane Entscheidung[/url]
na immerhin standhaft geblieben. mich hats gestern auch fast erwischt... :twisted: war über 3 std. bei mir zu besuch und hat mich durchgehend gepiesakt. wäre die apotheke noch offen gewesen hätte ich ihm ordentlich mit ner kreuterette eingeheizt und ihm mal gezeigt was nen richtiger husten bedeutet
für den ziggi-automaten hatte ich wieder glücklicherweise kein kleingeld *g*
gruß swen
Zigaretten-Rauchfrei seit 11.10.2005 - 19:30 Uhr
und matthias?
wie schauts heute aus bei dir?
hat ers :twisted: also etwas früher probiert.
kleines teufelchen :!: das wird er wohl auch noch öfter tun. vielleicht auch mal später :!: :?:
schick ihn weiter weg und es wird dir bald wieder besser gehen und er kommt auch mal wieder ein paar tage gar nicht vorbei :!:
glaub mir...
liebe grüße
dori :winky1:
Alles was passiert ist für irgendetwas gut...
Rauchfrei seit 06.09.05!!!!
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