Ja, Wüstenblume, läuft. Heute war es ein bisschen rumpelig. Nahezu instinktive Schmachthandlungen, z.B. in die Tasche greifen und das Feuerzeug suchen, oder die Bude verlassen und checken ob ich Tabak am Mann habe und so.... Na ja, Synapsengewitter...geht vorbei..Der Rest der Woche war entspannt bis sehr entspannt. Bin also noch hier und will es auch bleiben....
so ein synapsengewitter sitzte aus! zündest einfach keine an - egal was das synapsengewitter auch an die leinwand wirft! spielt alles keine rolle - guckste vielleicht an - aber eine anzünden gilt nicht ...
haste alles entsorgt? aschenbecher, feuerzeuge, kippen?
wenn nicht tu das ...
und anstonsten - bleib hier !
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Woche Fünf geschafft. War ein hartes Brett zu bohren. Das vielleicht härteste bisher. Gerade die letzten Tage Schmacht bis zum Anschlag. Ich wusste gar nicht was es alles für Geschmacksvarianten bei Fiosherman's mittlerweile gibt. Nun weiß ich es.
Tja was gibt es noch zu sagen? Es bleibt schwierig und ist noch ein weiter Weg, aber noch bin ich im Rennen, nicht im Begriff aufzugeben und dass ich 5 Wochen ohne Rauchen durchhalte hätte ich zu Beginn mir auch kaum vostellen können.
Also auf weitere 5. Rückfällig werden kann man immer noch....
Immer noch oft Schmachtanfälle? Brah, die nerven mich jetzt schon so! Aber, da muss man durch, du schaffst das und ich schaffs dann auch, wenn ich mal bei 35 Tagen bin!
ich sag dir - ist ein andres leben ohne diese kippen ... ist ein so was von andres leben !! weitermachen - die nächste nicht anzünden.
hier war eine, die hatte alle daten im blick - sie sagte immer: es ist alles erlaubt - nur rauchen tun wir nicht!
machste klasse. und weiter - oh jeh - das war zeitweise ein heftiges sein ... lohnt sich - keine mehr anzuzünden !
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aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Heute war ein guter Tag. Schmacht war heute sehr mellow. Den ganzen Tag draussen rumgewurschtelt, die Hunde im Schlepptau, ab und an mal ein Tomätchen, ein Birnchen oder auch ein Kekschen, natürlich nur mit Käffchen.
Und jetzt guck' ich mir noch die erste Folge von The Fall an. (mit Gillian Anderson)
au wei.... lurch, alberich ist auch so einer bei dem es nie was zu essen gibt.
kekschen, tomätchen, käffchen.....
weisst du alberich, der lurch und ich, wir machen das nur wochenends so. unter der woche sind wir durchorganisiert -da gibts mahlzeiten. aber am wochenende, da gibts nie was.
dürfen da mittendrinn nicht fehlen +auch mal salzstängelchen mit nem bierchen tja,wir machen uns das leben auch ohne zigarettilis schööön supersonnigen tag noch und nicht zu viel käffchen,weisste ja koffein und so.auch nicht das gelbe vom eichen,wenn zuviel davon ganz lieben gruss von teck 70 :roll:
der film gestern war ja - weswegen ist hier kein smilie, das sich die augen zu hält. brrrrrrrrrrrrrr. war der.
schönen tag
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aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Ja, Wüstenblume, läuft. Heute war es ein bisschen rumpelig. Nahezu instinktive Schmachthandlungen, z.B. in die Tasche greifen und das Feuerzeug suchen, oder die Bude verlassen und checken ob ich Tabak am Mann habe und so.... Na ja, Synapsengewitter...geht vorbei..Der Rest der Woche war entspannt bis sehr entspannt. Bin also noch hier und will es auch bleiben....
jo - du bleibst hier!
so ein synapsengewitter sitzte aus! zündest einfach keine an - egal was das synapsengewitter auch an die leinwand wirft! spielt alles keine rolle - guckste vielleicht an - aber eine anzünden gilt nicht ...
haste alles entsorgt? aschenbecher, feuerzeuge, kippen?
wenn nicht tu das ...
und anstonsten - bleib hier !
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Woche Fünf geschafft. War ein hartes Brett zu bohren. Das vielleicht härteste bisher.
Gerade die letzten Tage Schmacht bis zum Anschlag. Ich wusste gar nicht was es alles für Geschmacksvarianten bei Fiosherman's mittlerweile gibt. Nun weiß ich es.
Tja was gibt es noch zu sagen? Es bleibt schwierig und ist noch ein weiter Weg, aber noch bin ich im Rennen, nicht im Begriff aufzugeben und dass ich 5 Wochen ohne Rauchen durchhalte hätte ich zu Beginn mir auch kaum vostellen können.
Also auf weitere 5. Rückfällig werden kann man immer noch....
....auch ein guter Spruch "Rückfällig werden kann ich immer noch!" :roflrofl:
Aber im Ernst, du willst doch deine 5 Wochen nicht wegschmeißen, oder?
Rückfällig kannste auch noch in 3 Monaten werden, aber ich wette mit dir um einen Kaffee, dann willste das nicht mehr
Immer schön stur bleiben und die nächste nicht anstecken!!
:winky1: T
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
35 Tage schon :applaus: :applaus:
Immer noch oft Schmachtanfälle? Brah, die nerven mich jetzt schon so! Aber, da muss man durch, du schaffst das und ich schaffs dann auch, wenn ich mal bei 35 Tagen bin!
ha - klasse ...
ich sag dir - ist ein andres leben ohne diese kippen ... ist ein so was von andres leben !!
weitermachen - die nächste nicht anzünden.
hier war eine, die hatte alle daten im blick - sie sagte immer: es ist alles erlaubt - nur rauchen tun wir nicht!
machste klasse.
und weiter - oh jeh - das war zeitweise ein heftiges sein ... lohnt sich - keine mehr anzuzünden !
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Danke Euch für die Unterstützung.
Heute war ein guter Tag. Schmacht war heute sehr mellow. Den ganzen Tag draussen rumgewurschtelt, die Hunde im Schlepptau, ab und an mal ein Tomätchen, ein Birnchen oder auch ein Kekschen, natürlich nur mit Käffchen.
Und jetzt guck' ich mir noch die erste Folge von The Fall an. (mit Gillian Anderson)
au wei.... lurch, alberich ist auch so einer bei dem es nie was zu essen gibt.
kekschen, tomätchen, käffchen.....
weisst du alberich, der lurch und ich, wir machen das nur wochenends so. unter der woche sind wir durchorganisiert -da gibts mahlzeiten. aber am wochenende, da gibts nie was.
außer
lakritze, mais, käsescheiben, tomaten, babybel,joghurt, apfel, kiwi, birne, banane, erdbeeren
:roll:
das obige ist naütlich nicht bierernst zu nehmen, is ja klar
dürfen da mittendrinn nicht fehlen
+auch mal salzstängelchen mit nem bierchen 
tja,wir machen uns das leben auch ohne zigarettilis schööön 
supersonnigen tag noch und nicht zu viel käffchen,weisste ja koffein und so.auch nicht das gelbe vom eichen,wenn zuviel davon 
ganz lieben gruss von teck 70 
:roll:
der film gestern war ja - weswegen ist hier kein smilie, das sich die augen zu hält. brrrrrrrrrrrrrr. war der.
schönen tag
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
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