Wunderbar, also der erste, der schwierige Tag ist rum. Respekt dafür.
Ich werde dies hoffentlich morgen sagen können. Wir hören zeitgleich auf zu rauchen- ich werde also mit Spannung verfolgen, wie es meinem Leidensgenossen so ergeht. Erst mal viel Erfolg für den morgigen Tag und hoffentlich bis morgen Abend.
War mir aber Sonntag nach meinem Ausrutscher schon klar, dass ich es jetzt unbedingt schaffen will. Jetzt bleib ich stark!! Auch wenn's echt nicht einfach war die letzten 2 Tage!
Ich schreib heut Abend nochmal ein wenig ausführlicher wie es bisher so gelaufen ist.
Wie wunderbar hier zu lesen, dass du im 3. Tag angekommen bist und wacker durchälst--Ich brauche nämlich jemanden, zu dem ich aufsehen kann auf meinem langen Weg Richtung Nichtraucher! Und du hast genau einen Tag vor mir den Entschluss für ein stinkifreies Leben gefasst! Ich drücke dir für heute die Daumen und bin gespannt, von dir zu lesen...
schön dass Du so tapfer bist. Dann berichte mal. Also iiiich war heute Abend bei Penny und was gabs da? Marzipankartoffel, Pfefferkuchen uuund Schockolebkuchen. Ja, ist denn schon Weihnachten? Mein lieber Scholli, ich finde ja, die können auch gleich schonmal die Silvester-Raketen und die Ostereier für 2012 rausholen....
Alles hat seine Zeit! Aber die Zeit als Raucher ist für uns hier jetzt vorbei! Genau, da stimme ich (hm wer wars denn? Mala? ) zu!
Ich wünsche Dir einen schönen 4. Tag! :karuselli1: :karuselli1: :karuselli1: :karuselli1: :karuselli1: :karuselli1:
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Tschö Alle sagten es geht nicht, da kam einer der das nicht wußte und tat es.
Wird Dir da nicht schwindelig, so hoch oben auf dem Turm? Ich hoffe, es geht weiterhin gut mit dem NMR und es kommt nicht zu oft Besuch vom :twisted: auf einen Kaffee und Kuchen vorbei. Bin schon gespannt, wie Deine Geschichte weiter geht ...
Schöne Grüße
Josefine :sternsmilie:
—
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Sorry, dass ich die letzten beiden Tage immer nur ganz kurz abgebunden war, aber irgendwie wars bei mir hier recht stressig. Aber ich fang mal von vorne an:
Am Sonntag bin ich ja nach einer beinahe überstandenen hellweek schwach geworden Aber am Montag wurde sofort der nächste Versuch gestartet. Tagsüber gings auch eigentlich recht gut. Und der :twisted: ist nur recht selten vorbei gekommen. Klar waren die Gedanken schon häufig bei den stinkenden Zigaretten, aber ich hatte mir ja ganz fest vorgenommen den zweiten Versuch nicht gleich wieder scheitern zu lassen. Am Montag Abend wurde ich dann gleich auf eine ganz harte Probe gestellt: Ein Firmen-Essen beim Spanier, mit Alkohol... Ich hatte danach echt das Gefühl, dass mich nicht nur mein :twisted: heimgesucht hat, sondern dass er eure gleich mitgebracht hat - Ich hoffe ihr hattet in der Zeit ein wenig Ruhe!?!
Bin dann, wieder zu Hause, ganz schnell schlafen gegangen um nicht mehr ans Rauchen zu denken. Und siehe da, am Dienstag war wieder alles in Ordnung. Nun ist es mittlerweile Donnerstag und ich bin immer noch rauchfrei! Und es geht weiter! Und weiter, und weiter, und ...
Auch wenns im Großen und Ganzen bis jetzt ganz gut klappt, es ist einfach nur total nervig, dass sich die Gedanken andauernd ums Rauchen drehen. Wird das irgendwann mal besser?
Noch 3 Tage und meine hellweek ist vorbei!! Und ab dann wirds doch gaaaaanz einfach, oder?
Wunderbar, also der erste, der schwierige Tag ist rum. Respekt dafür.
Ich werde dies hoffentlich morgen sagen können. Wir hören zeitgleich auf zu rauchen- ich werde also mit Spannung verfolgen, wie es meinem Leidensgenossen so ergeht. Erst mal viel Erfolg für den morgigen Tag und hoffentlich bis morgen Abend.
Was soll denn die arme Tabakindustrie dazu sagen und die Steuereinnahmen schwinden ....... einfach prima, weiter so!
Gruß
Surfer
Fuck it. Ich habe es geschafft.
Und wie geht es dir? Alles im grünen Bereich und ganz ohne Qualm, Falko??
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
Ich bin weiterhin am Durchhalten! Juchuu
War mir aber Sonntag nach meinem Ausrutscher schon klar, dass ich es jetzt unbedingt schaffen will. Jetzt bleib ich stark!! Auch wenn's echt nicht einfach war die letzten 2 Tage!
Ich schreib heut Abend nochmal ein wenig ausführlicher wie es bisher so gelaufen ist.
Bis dahin euch allen noch einen schönen Tag!
Seit dem 12.09.2011 rauchfrei !
hier gehts zu Falko's Tagebuch
Freut mich, dass du stur durchhältst, Falko! Immer schön weiter nicht rauchen
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
Wie wunderbar hier zu lesen, dass du im 3. Tag angekommen bist und wacker durchälst--Ich brauche nämlich jemanden, zu dem ich aufsehen kann auf meinem langen Weg Richtung Nichtraucher! Und du hast genau einen Tag vor mir den Entschluss für ein stinkifreies Leben gefasst! Ich drücke dir für heute die Daumen und bin gespannt, von dir zu lesen...
Hallo Falko,
schön dass Du so tapfer bist. Dann berichte mal. Also iiiich war heute Abend bei Penny und was gabs da? Marzipankartoffel, Pfefferkuchen uuund Schockolebkuchen. Ja, ist denn schon Weihnachten? Mein lieber Scholli, ich finde ja, die können auch gleich schonmal die Silvester-Raketen und die Ostereier für 2012 rausholen....
Alles hat seine Zeit! Aber die Zeit als Raucher ist für uns hier jetzt vorbei! Genau, da stimme ich (hm wer wars denn? Mala? ) zu!
Ich wünsche Dir einen schönen 4. Tag! :karuselli1: :karuselli1: :karuselli1: :karuselli1: :karuselli1: :karuselli1:
Tschö Alle sagten es geht nicht, da kam einer der das nicht wußte und tat es.
Hallo Falko!
Wird Dir da nicht schwindelig, so hoch oben auf dem Turm? Ich hoffe, es geht weiterhin gut mit dem NMR und es kommt nicht zu oft Besuch vom :twisted: auf einen Kaffee und Kuchen vorbei. Bin schon gespannt, wie Deine Geschichte weiter geht ...
Schöne Grüße
Josefine :sternsmilie:
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Du schaffst das schon! Nicht unterkriegen lassen. Wenn :evil: die Sau vorbeikommt, dann
grinse ihn an und sag ihm, dass er verschwinden soll.
Gruß
Surfer
Fuck it. Ich habe es geschafft.
Tag 4 ist rum - und zwar rauchfrei!!!!
Sorry, dass ich die letzten beiden Tage immer nur ganz kurz abgebunden war, aber irgendwie wars bei mir hier recht stressig. Aber ich fang mal von vorne an:
Am Sonntag bin ich ja nach einer beinahe überstandenen hellweek schwach geworden
Aber am Montag wurde sofort der nächste Versuch gestartet. Tagsüber gings auch eigentlich recht gut. Und der :twisted: ist nur recht selten vorbei gekommen. Klar waren die Gedanken schon häufig bei den stinkenden Zigaretten, aber ich hatte mir ja ganz fest vorgenommen den zweiten Versuch nicht gleich wieder scheitern zu lassen. Am Montag Abend wurde ich dann gleich auf eine ganz harte Probe gestellt: Ein Firmen-Essen beim Spanier, mit Alkohol... Ich hatte danach echt das Gefühl, dass mich nicht nur mein :twisted: heimgesucht hat, sondern dass er eure gleich mitgebracht hat - Ich hoffe ihr hattet in der Zeit ein wenig Ruhe!?! 
Bin dann, wieder zu Hause, ganz schnell schlafen gegangen um nicht mehr ans Rauchen zu denken. Und siehe da, am Dienstag war wieder alles in Ordnung. Nun ist es mittlerweile Donnerstag und ich bin immer noch rauchfrei! Und es geht weiter! Und weiter, und weiter, und ...
Auch wenns im Großen und Ganzen bis jetzt ganz gut klappt, es ist einfach nur total nervig, dass sich die Gedanken andauernd ums Rauchen drehen. Wird das irgendwann mal besser?
Noch 3 Tage und meine hellweek ist vorbei!! Und ab dann wirds doch gaaaaanz einfach, oder?
Wünsch euch allen ein tolles Wochenende,
Falko
Seit dem 12.09.2011 rauchfrei !
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