Hallo,
ich rauche seit dem 1.1.2006 nicht mehr. An Silverster habe ich gequarzt was nur reinpasst. Neujahr war mir dann richtig schön schlecht davon. An diesem Tag ging es ganz gut, hatte überhaupt kein Rauchverlangen. Seit Gestern geht es mir merkwürdig. Irgendwie fühle ich mich so leer, zumindest Zeitweise. Es kann doch nicht sein das Rauchen so einen Einfluß in das Gefühlsleben hat. Heute ist es etwas besser.
4. Januar 2006 - 14:53
#1
Gregs Tagebuch
Hallo, Gregor!
Diesen Einfluss in das Gefühlsleben kenne ich nur zu gut. Bei mir war es so, dass ich total miese Laune hatte, Streitsüchtig war und ziemlich nahe am Wasser gebaut habe. Das ging drei Tage gut, bis ich, warum auch immer, gestern dem :twisted: nicht mehr wiederstehen konnte. Nichts desto Trotz starte ich heute von Neuem, und ich hoffe, mit der Hilfe der Leute hier wird´s ein wenig erträglicher.
Lass dich von dem verwirrenden Gefühlsleben nicht zu sehr mitnehmen.
Viele grüße
Sandra
Letzte Zigarette am 23.01.2006 um 20 Uhr
Hi Gregor,
willkommen hier und herzlichen Glückwunsch zu deinem Entschluß!
Die leere, die du empfindest wird von vielen beschrieben. Mach dir keine Sorgen, das is normal und dürfe sich bald gelegt haben.
Halte weiter durch, ich drück dir die Daumen
LG
Carmen
Die letzte am 03.05.2005 geraucht
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic653.html]Bis jetzt klappt´s ganz gut[/url]
Ich hätte jetzt nicht gedacht so schnell Resonanz auf meinen Beitrag zu bekommen. Vielen Dank für den Beistand. Ihr habt ein angenehmes Forum.
Hallo Leidensgenosse. Auch ich habe am 01.01. aufgehört. Und das bereits zum zweiten Mal. Es war mir von 2003 bis Mitte 2004 tatsächlich gelungen, den :evil: :twisted: zu widerstehen. Als weiss ich das es geht und versuche es nochmal und hoffentlich diesmal für immer.
Die Gefühle oder Leere sind bei einigen aufgetreten. Man soll nicht glauben, was das Nikotin mit uns angestellt hat. Aber wie gesagt, bei jedem ist das anders (siehe Tagebücher) und alles kann aber nichts muss.
In diesem Sinne einen rauchfreien Tag wünschend
Gruß
Harry
Letzte Fluppe am 01.01.2006 um 04:35 Uhr
Hallo Gregor
HERZLICH WILLKOMMEN IM FORUM!!
[img:60af69e1ff]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/d045.gif[/img:60af69e1ff]
Soweit ich das beurteilen kann, leiden ca. 95% der Ex-Raucher unter Stimmungsschwankungen in den ersten Tagen, ich natürlich nicht ausgeschlossen. Die unangenehme Leere musst du wohl oder übel ertragen, sie geht schnell vorbei. Im Gegenteil, es folgen auch himmelhoch jauchzende Freudenschreie, erst recht wenn du dich endlich FREI und nicht mehr abhängig fühlst.
Liebe Grüsse
Babuschka
Hallo Gregor,
[size=24:f35ec4d4a1][color=red:f35ec4d4a1]HERZLICH[/color:f35ec4d4a1] [color=blue:f35ec4d4a1]WILLKOMMEN[/color:f35ec4d4a1] [color=orange:f35ec4d4a1]IM[/color:f35ec4d4a1] [color=red:f35ec4d4a1]CLUB[/color:f35ec4d4a1][/size:f35ec4d4a1]
Wenn Du wirklich willst, schaffen wir das gemeisam mit links, garantiert!
Halte durch, drei Tage sind schon eine tolle Leistung!
Der Marlboro-Man verlässt das verqualmte Tal und reitet der Sonne entgegen.
Rauchfrei seit 31.12.2005 23:59 Uhr
Hallo Gregor,
herzlich willkommen bei den NMR.
Die ersten Tage sind nicht so einfach, aber es wird auf jeden Fall besser.
Du wirst die ersten Tage auch überstehen.
Lieben Gruß
Maggi[color=darkred:0a5ae47d98][/color:0a5ae47d98][color=darkred:0a5ae47d98][/color:0a5ae47d98][color=darkred:0a5ae47d98][/color:0a5ae47d98]
Hi Gregor!
[color=orange:6cc2668cb4][size=18:6cc2668cb4]Auch von mir ein Willkommensgruß![/size:6cc2668cb4][/color:6cc2668cb4]
Halte aus und durch! Maggi hat Recht!
Nach den ersten harten Tagen, kommen Leichtere!
Versprochen!
Einstweilen viel Spaß beim NMR!
LG
Krete
- letzte Zigarette am 2.7.09 um 6.30 Uhr -
Jawoll, Stimmungsschwankungen hat wirklich fast jeder.
Blöd isses nur, wenn du weiblich bist und in deinem Umfeld das Gerücht rumgeht, dass du ja nur schwanger sein kannst
Herzlich Willkommen hier bei den NMRs und schreib ruhig fleißig, wenns dir schlecht geht.
Hallo Gregor,
hier ist ja was los mit Aufhörwilligen!! Das ist ja echt klasse!
Ich musste nur lachen, als ich in deinen Beitrag las
[i:d5e17422f8] An Silverster habe ich gequarzt was nur reinpasst. Neujahr war mir dann richtig schön schlecht davon[/i:d5e17422f8]
Wir, mein Mann und ich hatten ja auch den 7.10. als Aufhörtermin ausgeguckt und ich habe vom 6. auf den 7.10. die ganze Nacht durchgequalmt, wie eine Geisteskranke. Am nächsten Tag hatte ich, glaube ich zumindest, eine pelzige Zunge. baaaaaahhhh, wenn ich noch daran denke :oops:
Also Gregor, du weißt es selbst, die ersten Tage sind kein zuckerschlecken, aber --und das kannst du mir wirklich glauben-- es wird von Tag zu Tag besser. Und du wirst von Tag zu Tag stolzer.
Die Daumen sind gedrückt und zieh´es durch.
Liebe Grüße
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!!
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
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