Ich will nicht mehr - will ich nicht mehr?

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Chris11
Huhu Christiane,

Huhu Christiane,

herzlichen Glückwunsch zu

[color=red:02417b7982][size=24:02417b7982]4 Wochen ohne Fluppe[/size:02417b7982][/color:02417b7982]

Und morgen haste schon den ersten Monat voll ... [img:02417b7982]http://www.cosgan.de/images/smilie/froehlich/a020.gif[/img:02417b7982]

Ich grüße von Herzen das kölsche Mädchen, auch wenn ich in Düsseldorf geboren bin :roflrofl: Jetzt mal im Ernst, ich weiß gar nicht, warum die zwei Städte sich immer so käbbeln müssen [img:02417b7982]http://www.cosgan.de/images/smilie/konfus/a015.gif[/img:02417b7982]

Liebe Grüße von Christiane an
Christiane

rauchfrei seit 07.10.2006

Uns werden zuweilen Menschen gesandt, um daran zu wachsen.
Und an jenen, die uns hofieren, wächst man nicht so gut
[i:a31ef19b69]Indiansun[/i:a31ef19b69]

rappelmaike
[size=18:04f1f74433][color

[size=18:04f1f74433][color=red:04f1f74433]4 Wochen sind eine starke Leistung! Gratuliere!!!![/color:04f1f74433][/size:04f1f74433]
[url=http://smiliestation.de/][img:04f1f74433]http://smiliestation.de/smileys...

Es gibt eine Millionen Gründe, weiter stark zu bleiben!
Gruß von maike Smile

Rauchfrei seit 16.08.2007 [url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3251.html]rappelmaikes TB[/url]

Katl
Lass dir gratulieren

Hallo Christiane,
wenn ich das richtig sehe, hast Du heute den ersten Monat voll -
:applaus: :danci1: :bounce:
Lass dir von mir NMR-küken gratulieren, ich hab heut erst den sechsten Tag und wär froh, wenn ich schon so weit wäre wie Du.
Gerade die "Mothers little helpers" , die Belohnungen, das sind die Zigaretten die mir auch so fehlen.
Ich finde mich in deinem Tb sehr gut wieder.
Nach der Arbeit, vor den Kindern -eine rauchen- Kind im Bett, Spülmaschine läuft, Hund gefüttert, -eine rauchen - und wie du schreibst sind das die Ziggis die mir am meisten fehlen, das hätte ich vorher auch nicht gedacht.
Ich bin jetzt erst mal beim Tee trinken gelandet und ansonsten tun mir auch ein paar Yoga-Übungen dazwischen ganz gut, aber ich glaub, es braucht noch lange, bis sich der Schalter im Hirn umstellt.
Feiere den ersten Monat mit allem was dir gut tut.
Liebe Grüße
Katl

die letzte nikotinhaltige am 26.09. um 20:45 Uhr ausgedrückt
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3317.html

Nette
Bild des Benutzers Nette
:danci1: [i:f36f4eb6a4][size

:danci1: [i:f36f4eb6a4][size=24:f36f4eb6a4][color=red:f36f4eb6a4]Herzlichen Glückwunsch zu einem ganzen Monat ohne Kippen[/color:f36f4eb6a4][/size:f36f4eb6a4][/i:f36f4eb6a4] :danci1:
Hast du ganz toll gemacht, weiter so !!!
ganz lieben Gruß und einen schönen Tag,
die Nette

 [url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...

20.11.2011  - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!

heldin
Ich will nicht mehr - will

Huhuuuuuuu Christiane,
lass Dir gaaaaaaanz herzlich gratulieren!!! Du bist die Beste!!! 1 Monat ohne Kippen!!! Hurra!!! :karuselli1:
Du schaffst das!
Bin auch wieder voll dabei und schick Dir ein bisschen von meiner Motivation, jaja, hab grad sooo viel davon, kann ich noch ein bisschen abgeben, anlässlich Deines heutigen Feiertages!
Und :evil: , das sag ich dir, bei der Christiane hast Du keine Chance! Versuch´s gar nicht erst.
Liebe Grüße und einen sonnigen Tag!
Claudia

[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3236.html]heldinnentagebuch[/url]

der 2. Versuch - am 29.3.08 um 23 :30 die letzte geraucht

Chris11
Huhu Christiane,

Huhu Christiane,

heute bist Du

[b:929acc3f3b][color=red:929acc3f3b][size=18:929acc3f3b]einen ganzen Monat ohne Kippen[/size:929acc3f3b][/color:929acc3f3b][/b:929acc3f3b]

[img:929acc3f3b]http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/h040.gif[/img:929acc3f3b] [img:929acc3f3b]http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/h040.gif[/img:929acc3f3b] [img:929acc3f3b]http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/h040.gif[/img:929acc3f3b]

Ich weiß noch, wie stolz ich damals nach dem ersten Monat war und ich find es klasse, wie Du das meisterst.

Ich wünsche Dir morgen einen schönen Feiertag ... und klopf Dir ruhig mal selbst auf die Schulter !!!

Liebe Grüße
Christiane

rauchfrei seit 07.10.2006

Uns werden zuweilen Menschen gesandt, um daran zu wachsen.
Und an jenen, die uns hofieren, wächst man nicht so gut
[i:a31ef19b69]Indiansun[/i:a31ef19b69]

bille
Auch von mir alles, alles

Auch von mir alles, alles Gute zu

[color=red:ca06b63690][size=18:ca06b63690]1 Monat NMR[/size:ca06b63690][/color:ca06b63690]

Sei stolz auf Deine Leistung!

LG
Andrea

-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------

rappelmaike
Liebe Christiane,

Liebe Christiane,
wünsche Dir ein schönes Wochenende ohne :twisted: !
maike Smile

Rauchfrei seit 16.08.2007 [url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3251.html]rappelmaikes TB[/url]

Katl
Christiane?

Christiane?
Christiane, bist Du noch da????
Du :kaffeepc: sonst wir :schmoll:
Liebe Grüße
Katl

die letzte nikotinhaltige am 26.09. um 20:45 Uhr ausgedrückt
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3317.html

stina
Hallo Ihr Lieben,

Hallo Ihr Lieben,
ja, ich bin noch da!
Ich danke Euch allen für Eure Glückwünsche und jetzt hab ich sogar schon 5 Wochen geschafft!!! Wer hätte das gedacht? Ich sicher am allerwenigsten.

Trotzdem war heute ein ganz arg übler Tag. Habe mich mit meiner allerliebstbestenundnochdazuseelenverwandten Freundin gezofft. Und das wegen eigentlich nichts. Mißverständisse halt eben. Aber das ist ja auch gar nicht mal so schlimm und muß wahrscheinlich ab und an mal sein (wird sind beide nicht die sofort-ich-ärger-mich-gerade-über-dich-sager und haben halt heute mal wieder merken müssen, daß derjenige der sprechen kann ganz klar im Vorteil ist). Aber, wie schon gesagt, das war gar nicht so schlimm.

Richtig schlimm wurde es für mich erst, als meine Freundin mir sagte, ich hätte mich so verändert seit ich nicht mehr rauche. Kurz zusammengefaßt hat sie sich ungefähr so ausgedrückt: Ich hätte im Augenblick ja mit mir selbst genug und wäre am liebsten alleine, so daß man sich gar nicht wagen würde, mich mit irgendwelchen Themen oder Sorgen oder Fragen zu belästigen!!

UPS! Das hat gesessen!
Versteht mich nicht falsch, sie meinte das gar nicht böse und hatte auch vollstes Verständnis für mich. So nach dem Motto, das ist halt jetzt so, ist ja auch nicht einfach, und die Zeit mußt du dir halt nehmen etc. etc. etc.
Und trotzdem: Das hat gesessen! Ich mußte ganz schön schlucken!

Und das allerschlimmste: Bei näherer Betrachtung hat sie ja vollkommen recht! Ich habe mich ganz schrecklich verändert! Eigentlich bin ich immer so eine Art HB-Männchen gewesen. Hans Dampf in allen Gassen. Alles muß perfekt sein! Ich bin als erste wach, hab das Haus schon sauber, wenn alle anderen noch schlafen, danach natürlich alles bestens im Griff auf der Arbeit, für jeden jederzeit ansprechbar und stets hilfsbereit, mittags zu Hause wieder alles im besten Lauf, meine Jungs (9 und 12) selbstverständlich ebenfalls bestens unter Kontrolle und wenn nötig, bügel ich halt abends um 10.00 Uhr noch. Aber mir kann bzw. konnte nie jemand nachsagen, daß ich unfähig sei. Um Gottes Willen! Nicht der 39-jährigen Superfrau, Supermami und Super-Arbeitskollegin Christiane!

Und jetzt?! Ich kriege mich im Augenblick wirklich zu gar nichts aufgerafft! Das einzige was ich im Augenblick geregelt kriege: ich rauche nicht. Das ist aber auch alles. Bin wie ausgewechselt. Ich hatte jetzt 2 Wochen Urlaub (Ferien in NRW). In den 2 Wochen habe ich nur rumgeäumelt, bis in die Puppen im Bett gelegen, gelesen, Glotze geguckt. Mein Großer war mit Oma und Opa in Urlaub und der Kleine die erste Woche im Fußballcamp und ich? Ich bemitleide mich im Augenblick nur selbst, bin traurig, lustlos und kriege ständig den absoluten Kaufflash! Auch total untypisch für mich. Eigentlich besitze ich nur einen 1 Meter breiten, sehr übersichtlichen Kleiderschrank, so nach dem Motto: weniger ist mehr. Und jetzt? Ich kaufe wie jeck! Powershopping sozusagen. Ich kauf zuviel, kümmer mich zu wenig um meine Kinder (von meinem Mann wollen wir jetzt schon erst gar nicht reden), und bin mir wirklich im Augenblick selbst völlig genug. Da hat meine Freundin vollkommen recht. Und zur Arbeit (morgen muß ich wieder) will ich auch am liebsten nicht mehr!

Mensch Leute, ich kenn mich selber nicht mehr wieder! Nicht das mir das immer bewußt ist, aber wo es mir heute so deutlich gesagt wurde und ich mal ein wenig nachgedacht habe .... Mensch, was mach ich denn jetzt?

Andrea, Christiane, HELFT!!!
Ging es Euch auch so?

Ich hoffe mal, daß Einsicht der erste Weg zur Besserung ist. Muß mich jetzt wirklich mal am Riemen reißen. Hab jetzt lang genug getrauert! Aber schaff ich das auch?

Drück mir mal die Daumen!

Liebe Grüße Eure 5-Wochen-schon-geschafft- und-jetzt-trotzdem-völlig-deprimierte
Christiane

rauchfrei seit 2. September 2007

[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3235.html]Ich will nicht mehr ? will ich nicht mehr?[/url]

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