Vielen Dank Bea für Dein Lob und dein unterstützendes Wort
Ja, dann erstmal für die Neugierigen... Schilderung des heutigen Tages
Heute Berufsschule gehabt. Erstmals vor der Abfahrt keine geraucht, vor der Schule keine geraucht, in der Pause und danach keine geraucht, auf dem Amt keine mehr geraucht und immer noch keine geraucht...
Stolz will ich aber noch nicht sein.
Ich habe nun eine Drohung von meiner Freundin bekommen, dass wenn ich es nicht einmal eine woche durchhalte (davon geht sie aus), es totalen Liebesentzug auf zwei Wochen gibt: Nicht ein Kuss wäre dann mehr drin. Ich hab mein Wort gegeben. Nun will ich es gerade den Skeptikern zeigen, dass auch ich einfach so aufhören kann. Gerade ist noch die Hölle wg. der Schmacht, aber ich schaff das schon.
btw: Diese Comunity find ich absolut genial und es macht mir Spaß, mich hier und im Chat ein wenig mit anderen auszutauschen. Ich bin für jedes getauschtes Wort dankbar. Dabei möge man mich stoppen, wenn ich zuviel fasel
danke und mfg.,
der Maddin
—
"Maddin"
Martin Knust
HistoriaPRO, Bremerhaven
Rauchentwöhnungs-Novize
rauchfrei seit dem 12.06.2006, 13.15 Uhr
Danke, genauso wie gestern
Man hat noch ab und zu seine Paranoia und manchmal denkt man so, "ich geh ma eben eine rauchen" und in der nächsten sekunde "ach ja, ich rauch ja nicht mehr und hab auch keine fluppen"
Ansonsten ist der Wille und die Willensstärke noch da, ebenso wie das Druckmittel... ich hab schon für die nächsten zwei Monate mein Zigarettengeld verplant für "Belohnungen"; da freu ich mich so drauf, dass ich es garnit wage, auch nur einen Zug zu rauchen
Heute hab ich mir auf Arbeit aus dem Keller ein rauchfrei-Starterset von der BzgA geholt Sowas müsst ihr unbedingt auch haben
Auf in den dritten Tag! - Schon 36 Ziggis eingespart! *freu*
mfg.,
—
"Maddin"
Martin Knust
HistoriaPRO, Bremerhaven
Rauchentwöhnungs-Novize
rauchfrei seit dem 12.06.2006, 13.15 Uhr
Neeee.... ich lebe noch und bin ... ja mutiert ist der richtige Ausdruck. Ich bin inzwischen schon fast militanter Nichtraucher geworden. Meine Freundin fängt so ziemlich gerade das Qualmen an und ich hör auf Sie lässt sich aber auch nicht (mit sehr guten Argumenten) überzeugen :/ Aber naja: Jedem das Sahne Ich will und kann ja auch keine Ultimaten aufstellen oder so... Dafür musste sie sich gestern ab und zu ein paar bissige Kommentare anhören
Gestern weggewesen: Links hat meine Schwester sich eine angesteckt und gleichzeitig rechts meine Freundin; da hab ich mich prompt weggesetzt. Ich kann das nicht mal mehr riechen und ich merk das nun meterweit weg, wenn jemand geraucht hat. Das ist einem sonst nie so aufgefallen
Und ja: Das schaffen wir natürlich! Bis wir wirklich weg von den Stängeln sind, ohne Schmacht zu haben oder regelmäßig an eine Kippe zu denken, dauert es noch ein wenig... aber wir sind doch auf einem guten Weg?
Hey! Du hast doch 2 Tage vor mir, hab mich da verlesen
Da scheinst du ja besser dran zu sein als ich: ich krieg immer nen riesen Schmacht, wenn ich den Duft von Zigaretten auch nur einatme. Grad heute eben.. Ich geh auch liebend gern schnuppernd hinter Rauchern. Ist das jetzt ein schlechtes Zeichen????? Oh nein..
Daher darf ich auch die nächsten Tage / Wochen nicht fortgehen. Ich glaub das würd ich nicht aushalten. Bin ja schon froh, wenn ich am Dienstag die Uni übersteh.
Vielen Dank Bea für Dein Lob und dein unterstützendes Wort
Ja, dann erstmal für die Neugierigen... Schilderung des heutigen Tages
Heute Berufsschule gehabt. Erstmals vor der Abfahrt keine geraucht, vor der Schule keine geraucht, in der Pause und danach keine geraucht, auf dem Amt keine mehr geraucht und immer noch keine geraucht...
Stolz will ich aber noch nicht sein.
Ich habe nun eine Drohung von meiner Freundin bekommen, dass wenn ich es nicht einmal eine woche durchhalte (davon geht sie aus), es totalen Liebesentzug auf zwei Wochen gibt: Nicht ein Kuss wäre dann mehr drin. Ich hab mein Wort gegeben. Nun will ich es gerade den Skeptikern zeigen, dass auch ich einfach so aufhören kann. Gerade ist noch die Hölle wg. der Schmacht, aber ich schaff das schon.
btw: Diese Comunity find ich absolut genial und es macht mir Spaß, mich hier und im Chat ein wenig mit anderen auszutauschen. Ich bin für jedes getauschtes Wort dankbar. Dabei möge man mich stoppen, wenn ich zuviel fasel
danke und mfg.,
der Maddin
"Maddin"
Martin Knust
HistoriaPRO, Bremerhaven
Rauchentwöhnungs-Novize
rauchfrei seit dem 12.06.2006, 13.15 Uhr
* Nichtraucher sind die besseren Menschen *
hallo maddin,
auch von mir ein hallo und glückwunsch zu deinem entschluss.
wie fühlst du dich bisher?
lg
caro
Hallöchen Maddin,
Kannst aber stolz auf dich sein....denn die ersten Tage sind mitunter die schwierigsten,also......ganz super gemeistert
ja........Maddin........das mit dem "Liebesentzug" is ja mal ne krasse Idee von deiner Freundin [img:3f4d68d466]http://www.cosgan.de/images/more/bigs/c032.gif[/img:3f4d68d466],aber ich denke auch mega effektiv..... [img:3f4d68d466]http://www.cosgan.de/images/more/bigs/c033.gif[/img:3f4d68d466] hehehe
lg nico
die letzte Zigarette am 12.5.06 um 20:38 geraucht
sicher ist ein Schiff nur im Hafen,aber dafür sind Schiffe nicht gebaut .....
John A.Shedd
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1757.html]Nico's Tagebuch[/url]
Danke, genauso wie gestern
Man hat noch ab und zu seine Paranoia und manchmal denkt man so, "ich geh ma eben eine rauchen" und in der nächsten sekunde "ach ja, ich rauch ja nicht mehr und hab auch keine fluppen"
Ansonsten ist der Wille und die Willensstärke noch da, ebenso wie das Druckmittel... ich hab schon für die nächsten zwei Monate mein Zigarettengeld verplant für "Belohnungen"; da freu ich mich so drauf, dass ich es garnit wage, auch nur einen Zug zu rauchen
Heute hab ich mir auf Arbeit aus dem Keller ein rauchfrei-Starterset von der BzgA geholt
Sowas müsst ihr unbedingt auch haben 
Auf in den dritten Tag! - Schon 36 Ziggis eingespart! *freu*
mfg.,
"Maddin"
Martin Knust
HistoriaPRO, Bremerhaven
Rauchentwöhnungs-Novize
rauchfrei seit dem 12.06.2006, 13.15 Uhr
* Nichtraucher sind die besseren Menschen *
Hallo Knust,
auch von mir ein herzliches Willkommen hier und ein gutes Durchhaltevermögen!
Lg
Schnappilinchen
:rolli1:
Rauchfrei: 07.05.2006 um 22:30 Uhr
du bist ja ein paar Stündchen vor mir zum Nichtraucher mutiert... Hoffe, du bist nach wie vor standhaft und gibst dem :evil: keine Chance!!
Wünsche dir einen schönen rauchfreien Tag!! Wir packen das schon.. Wär doch gelacht!
aber hallo, klar schafft ihr das
Rauchfrei seit dem 10. Januar 2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1462.html]City's Tagebuch[/url]
hi maddin,
wo steckst du überhaupt und du bist nicht wohl in versuchung geraten, oder :roll:
Rauchfrei seit dem 10. Januar 2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1462.html]City's Tagebuch[/url]
Hi Du
Neeee.... ich lebe noch und bin ... ja mutiert ist der richtige Ausdruck. Ich bin inzwischen schon fast militanter Nichtraucher geworden. Meine Freundin fängt so ziemlich gerade das Qualmen an und ich hör auf
Sie lässt sich aber auch nicht (mit sehr guten Argumenten) überzeugen :/ Aber naja: Jedem das Sahne 
Ich will und kann ja auch keine Ultimaten aufstellen oder so... Dafür musste sie sich gestern ab und zu ein paar bissige Kommentare anhören 
Gestern weggewesen: Links hat meine Schwester sich eine angesteckt und gleichzeitig rechts meine Freundin; da hab ich mich prompt weggesetzt. Ich kann das nicht mal mehr riechen und ich merk das nun meterweit weg, wenn jemand geraucht hat. Das ist einem sonst nie so aufgefallen
Und ja: Das schaffen wir natürlich! Bis wir wirklich weg von den Stängeln sind, ohne Schmacht zu haben oder regelmäßig an eine Kippe zu denken, dauert es noch ein wenig... aber wir sind doch auf einem guten Weg?
Sauber seit: 5 Tagen und 1 Std. - 85 Zigaretten eingespart.
lg.,
"Maddin"
Martin Knust
HistoriaPRO, Bremerhaven
Rauchentwöhnungs-Novize
rauchfrei seit dem 12.06.2006, 13.15 Uhr
* Nichtraucher sind die besseren Menschen *
Hey! Du hast doch 2 Tage vor mir, hab mich da verlesen
Da scheinst du ja besser dran zu sein als ich: ich krieg immer nen riesen Schmacht, wenn ich den Duft von Zigaretten auch nur einatme. Grad heute eben.. Ich geh auch liebend gern schnuppernd hinter Rauchern. Ist das jetzt ein schlechtes Zeichen????? Oh nein..
Daher darf ich auch die nächsten Tage / Wochen nicht fortgehen. Ich glaub das würd ich nicht aushalten. Bin ja schon froh, wenn ich am Dienstag die Uni übersteh.
Also schönes WE wünsch ich dir und baba
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