Hallo zusammen,
Hab mich vorhin hier angemeldet, da auch ich mich von den Kippen verabschieden möchte.
Nehme seit knapp 14 Tagen Champix und seit Dienstag 16:00 hab ich nun nicht mehr geraucht und hoffe es bleibt auch dabei.
PS: Gerade die Tagebücher hier sind wirklich sehr lesenswert und in vielem was dort geschrieben wird erkennt man sich selbst wieder. So das wars dann erstmal. Allen noch einen schönen Abend.
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--- mfg, gilmour (seit 27.5.2008 rauchfrei)
Hallo gilmour,
schön,dass du den Weg hierher gefunden hast!!
Du hast recht,die Tagebücher helfen einem wirklich weiter,-selbst dann,wenn man kein eigenes anlegt sondern nur mitliest,wie es anderen ergangen ist!
Ich wünsche dir viel kraft und Durchhaltevermögen!!
Lg,tanja
Protect me from what i want
Rauchfrei seit dem 30.1.08
am 14.2.eine geraucht und bitter bereut-jetzt ist schluss
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3577.html]Tagebuch[/url]
Hallo Tanja,
Ich hoffe auch das ich es schaffe. Die hohen Rückfallquoten schüchtern ein wenig ein. Ich denke aber, davon sollte man sich nicht kirre machen lassen. In diesem Sinne: Kopf hoch und weiter.
--- mfg, gilmour (seit 27.5.2008 rauchfrei)
Hallo gilmour,
herzlich Willkommen hier im Forum.
[quote:4e621a14ac="gilmour"]Ich hoffe auch das ich es schaffe. Die hohen Rückfallquoten schüchtern ein wenig ein. Ich denke aber, davon sollte man sich nicht kirre machen lassen. In diesem Sinne: Kopf hoch und weiter. :)[/quote:4e621a14ac]
[quote:4e621a14ac="in einem TG = OlafSt "]
Nichtsdestotrotz ist der Entschluß, mit dem Zeug aufzuhören, ein sehr weiser. Wir helfen hier, wo wir können und wenn du ein Tagebuch hier eröffnest, schreibe hinein, was immer dich bewegt. Ganz besonders, wenn du Schmachter hast - hier versteht man dich und kann dir helfen, damit klarzukommen.
Es warten anstrengende, aber auch spannende und erhebende Tage auf dich ![/quote:4e621a14ac]
Dieser Aussage kann ich nur zustimmen, da ich mich z.Zt. selber in einem Tief befinde - der :twisted: verfolgt mich im Augenblick auf Schritt und Tritt - kann ich aber feststellen, daß mir hier bisher immer mit Tipps und Ratschlägen geholfen wurde. Ich schicke dir viel Energie und Kraft, um die nächsten Tage [size=7:4e621a14ac](Wochen, Monate)[/size:4e621a14ac]durchzustehen.
LG
Kati
Gibt es etwa eine bessere Motivation als den Erfolg?
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3724.html]Kati?s Tagebuch[/url]
17.03.08 die letzte; sie soll es auch bleiben!
Hallo Kati,
Ja das ist schon sehr krass, wie einen diese Sache verfolgen kann. Auf der anderen Seite hat es auch was Gutes. Erst jetzt wird mir klar das rauchen keine Gewohnheit sondern eine Sucht ist, die ich hoffentlich überwinden kann.
Wünsche dir, das dich die Schmachtanfälle nicht klein kriegen.
--- mfg, gilmour (seit 27.5.2008 rauchfrei)
Hallo Gilmour!
Tu es - es tut sowas von Gut ... und wenn Du auf der Nase landetst ... schwing Dich wieder auf ... die sind hier ALLE so lieb ...
[color=red:45697eb9bc]Du kannst nur gewinnen !!! [/color:45697eb9bc]
Ich wünsche Dir viel Kraft für Deinen Anfang ... hopp ! Und melde Dich, wie es Dir ergangen ist.
Die Josefine - die niemals auch nur eine Stunde ohne Kippen gewesen ist - jaaaaaaaaaaaaaa :bounce:
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Hallo Josefine,
Bis jetzt läuft es eigentlich ganz gut. Oder besser gesagt: Es läuft mit dem Entzug im Grossen und Ganzen so wie ich es erwartet hatte.
Trinke viel Wasser und wiederstehe dem Drang zu rauchen. Hoffe das ich mit der Zeit nicht mehr so oft an Zigaretten denken muss und so wieder mehr zeit habe um mich mit anderen Dingen zu befassen.
PS: Gottseidank habe ich noch bis nächste Woche Sonntag Urlaub. Bis dahin sollte zumindest der körperliche Entzug geschafft sein.
--- mfg, gilmour (seit 27.5.2008 rauchfrei)
Hallöchen Gilmour!
Na ... nicht Lust ein Tagebuch zu eröffnen? Überleg' es Dir. Die Zeiten sind hart, werden aber besser, um dann wieder hart zu werden.
Wir schaffen das !
Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Hallo Josefine,
Das mit dem Tagebuch werde ich mir mal in Ruhe durch den Kopf gehen lassen. Habe allerdings noch nie eins besessen oder gar darin geschrieben.
PS: Wenn ich darüber nachdenke warum, dann fällt mir eigentlich nur die eigene Schreibfaulheit ein. Wie dem auch sei: Jetzt erstmal nen Kaffee.
PPS: Allen noch einen schönen Freitag.
--- mfg, gilmour (seit 27.5.2008 rauchfrei)
Gilmour !!!
Schreibfaul :roflrofl: SEHR GUTER WITZ !!!
Und was, bitte schön, tust Du hier im Vorstellungsforum? Kuchen essen? Plätzchen backen? Hamstern das schwimmen beibringen?
Schiebe Dir jetzt erst mal ein Tässchen Kaffee rüber - lass' ihn Dir schmecken. Und dann denke mal darüber nach.
Schönen Freitag ... wünscht die
Josefine :groovy:
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Hallo Josefine,
Im Prinzip hast du ja recht. Ob ich hier schreibe oder in einem Tagebuch ist ja Wurst. Ein Tagebuch zu eröffnen sollte ja auch nicht weiter schwer sein. Lass mir die Sache nochmal durch den Kopf gehen.
--- mfg, gilmour (seit 27.5.2008 rauchfrei)
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