Hallo Ihr Lieben, meinen 1. Tag als Nichtraucherin habe ich nun fast geschafft. Bin irgendwie etwas irritiert, dass es mir nicht besonders schwer fiel auf die Kippen zu verzichten. Allerdings muss ich gestehen, dass ich heute morgen ein Nikotinpflaster auf meinen Arm geklebt habe, das scheint tatsächlich das Nikotinmonster von einem fern zu halten. Vielleicht nimmt mich das Nikotinmonster auch noch nicht besonders ernst und kommt erst, wenn ihm klar wird, dass ich definitiv nicht mehr rauchen werde.

Als ich heute morgen aufgestanden bin, habe ich mir keinen Kaffee gekocht so wie sonst, sondern bin gleich zur Arbeit gefahren. Dafür habe ich eine Viertelstunde länger geschlafen Nachdem ich 2 Stunden gearbeitet habe, habe ich mir dann das Pflaster aufgeklebt, um meine eigentlich Raucherpause zu überwinden. Stattdessen habe ich Kaffee und ein Glas Wasser getrunken. Das Nichtrauchen fiel mir in der Pause überhaupt nicht schwer. Nach der Arbeit habe ich mein Auto von innen und außen komplett gesäubert und eingeduftet mit allem, was ich so gefunden habe, um den widerlichen alten Rauchgestank rauszubekommen.

Danach war ich noch in unserem Einkaufszentrum einkaufen und sogar einen Kaffee trinken mit meinem rauchenden Sohn. Selbst das hat mich überhaupt nicht gestört. Es ist irgendwie nur ungewohnt nicht zu rauchen, aber das Monster, was mir ständig erzählen will, dass ich eine rauchen soll, war heute nicht da. Ich hoffe, dass das so bleibt .

:sternsmilie:

Heute abend habe ich für mich und meine Familie gekocht. Ich wußte gar nicht, dass ich so schnell kochen kann, das geht echt viel schneller, wenn ich nicht zwischendurch mal eine rauche. Nach dem Essen hatte ich kurz das Gefühl, dass mir etwas fehlt, aber es war absolut auszuhalten und nicht wirklich Schmacht. Und jetzt hier am PC habe ich beide Hände voll zu tun, da fehlt mir auch nichts.

@ Claudi, den 1. Tag haben wir geschafft, es wäre doch gelacht, wenn wir alle weiteren Tage nicht schaffen würden

Ganz liebe Grüße an alle Nichtraucher und die, die es noch werden wollen, Nadja

Hallo Tanni, hallo Afri, hallo Grashalm und hallo City und Anett und Dr. Heinz und (wen habe ich jetzt vergessen ?)

vielen Dank für Eure Anteilnahme, es tut gut zu wissen, dass es hier liebe Menschen gibt, die es wirklich interessiert, wie es einem geht. Bin total gerührt und motiviert und überhaupt...

Wie geht es Euch denn?? Ich hoffe, ihr werdet auch nicht von dem fiesen :evil: genervt, so dass es Euch auch nicht schwerfällt, nicht zu rauchen.

@Afri, *lach*, glaubst du wirklich, dass der sich an mich nicht rantraut?? Das wäre ja zu komisch, aber ich hätte nichts dagegen

Nee, im Ernst, ich glaube, ohne Nikotinpflaster hätte ich heute enorm gelitten, ich bin wirklich dankbar, dass es diese Möglichkeit gibt. So muss ich nicht an zwei Fronten gleichzeitig kämpfen, sondern kann mich erstmal mit dem Nichtrauchen beschäftigen und wenn ich das auf die Reihe bekommen habe, beschäftige ich mich mit dem Nikotinentzug. Ich glaube, ohne "Hilfe" ist es wesentlich schwerer. :?