Schlafprobleme scheinen nun der Vergangenheit anzugehören. Das hatte sich stetig gesteigert ... 5 Stunden pro Nacht, dann 6, dann 7 und letzte Nacht waren es sogar etwas über 8 Stunden. All das ohne Hilfsmittel (Tabletten).
Von all meinen Problemen ist nichts erwähnenswertes mehr vorhanden, außer die 10 kg - die ich von April bis August zugenommen hatte. Aber immerhin stagniert das Gewicht und es scheint leicht rückläufig zu sein.
Mein Heißhunger ist auch verschwunden ... Keine Schmachtattacken.
Obwohl ich das Wort nicht mehr mag. Ich fühle mich wie ein Nichtraucher, mache jetzt Sport und fühle mich einfach sauwohl. Ich habe eine Kondition bekommen, die ich nicht mehr missen möchte. Übehaupt ist alles einfach "schön" und ich kann nicht nachvollziehen, wieso man mal geraucht hat.
Hallo cosmea, hallo @all
1 Monat geschafft! Und fühle mich total gut.
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[size=24:21c16dd39e]HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH ZU 1 MONAT NMR[/size:21c16dd39e]
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Freut mich das es dir gut geht und so soll es auch bleiben
Lg cosmea :1loveyou: [/color:21c16dd39e][/b:21c16dd39e]
Letzte Zigarette am 09.09.2009 um 22.30
Danke nochmal, liebe Cosmea!
Meine Bilanz:
Schlafprobleme scheinen nun der Vergangenheit anzugehören. Das hatte sich stetig gesteigert ... 5 Stunden pro Nacht, dann 6, dann 7 und letzte Nacht waren es sogar etwas über 8 Stunden. All das ohne Hilfsmittel (Tabletten).
Von all meinen Problemen ist nichts erwähnenswertes mehr vorhanden, außer die 10 kg - die ich von April bis August zugenommen hatte. Aber immerhin stagniert das Gewicht und es scheint leicht rückläufig zu sein.
Mein Heißhunger ist auch verschwunden ... Keine Schmachtattacken.
So kann es weitergehen! Fühle mich pudelwohl.
Immer noch Nichtmehrraucher.
Obwohl ich das Wort nicht mehr mag. Ich fühle mich wie ein Nichtraucher, mache jetzt Sport und fühle mich einfach sauwohl. Ich habe eine Kondition bekommen, die ich nicht mehr missen möchte. Übehaupt ist alles einfach "schön" und ich kann nicht nachvollziehen, wieso man mal geraucht hat.
Kurze Meldung:
Ich bin immer noch Nichtraucher.
Wünsche allen einen guten Rutsch ins neue Jahr.
Nikhi
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