Meine ersten Tage im neuen Leben

Also, wo und wie anfangen, heute ist ja schon mein 11. Tag, aber ich möchte ja meine Gedanken, Gefühle und Empfindungen hier für mich und alle die es lesen wollen festhalten !

Da ich die ersten Tage erst mal mit mir selber ins klare kommen mußte, fange ich also erst heute mit meinem TB an, versuche aber die ersten Tage mal zu rekonstruieren.

1. bis 3. Tag,wer meine ersten Beiträge in der Plauderecke gelesen hat, der weiß daß ich die ersten 2 1/2 Tage gar keine Probleme hatte, also ist hier wirklich nicht viel zu sagen.
Der 3. Tag endete dann damit daß ich tagsüber beinahe gar keinen Lungenschmach hatte, aber dafür das volle Programm an Schlafstörungen >>>>Depris, Angszustände und nen totalen Knick im Eigenantrieb ! :shock:

4. Tag mal abgesehen von meinen Problemen durch die Nase keine Luft zu bekommen, hat auch dies einen positiven Nebeneffekt, denn man nimmt den Rauch der Zigaretten anderer nur visuell wahr!! Heute Nacht war es echt schlimm, ich wurde von Ängsten heimgesucht, die aber wohl auf meine Nasen-OP und des daraus nicht Luft-bekommens zurückzuführen sind.
Irgendwie veräppelt sich meine Körper gerade selbst, denn ich will mir dauernd eine ansecken......in der Hoffnung daß die Angst dann vergeht!!

5. Tag heute bekomme ich etwas Linderung, meine Nase schwillt etwas ab und ich bekomme wieder etwas Luft durch die Nase! Super!!
Aber was passiert da.... kann wieder durch die Nase atmen und sofort "rudert" mein Körper "wo sind die Kippen" ?????
Schlimmer Schmacht plagt mich, aber dafür verlässt mich zumindest die Angst ein wenig und ich kann fehlenden Schlaf nachholen.......das tut meiner Seele und meinem Geist auch sehr gut. Dann nachts.....ich werde wieder wach und diese übelen Gedanken packen mich wieder......wie gut das Olympia gerade läuft. Gut das ich noch nicht arbeiten muß.....würde den tag nicht überstehen.....zumindest denke ich das.

Tag 6 heute beginne ich den Tag mit neuen Vorsätzen.....super, das kann doch klappen..!! Schmachtartacken den ganzen Tag, überall winken die Glimmstängel, aus jeder Ecke kommen die Zigarettengerüche, aber ich bleibe standhaft.
Abends dann die erste wirkliche Bewährungsprobe, Treffe mich mit meinen Freunden.....da wird geraucht und getrunken.....mal sehen was passiert??? Ok, trinken ein wenig, ....rauchen nein.....meine Freunde sind etwas orientierungslos........es klappt und ich kann erstaunlich gut schlafen! Ok, es viel mir schwer nicht zu rauchen, aber mit Kaugummis hatte ich kleine helferlein!

Tag 7/8 keine großen Vorkommnisse, hatte den ganzen Tag unheimlichen "Heißhunger", das war kaum auszuhalten, man wie gut so ein Hähnchen doch aussehen kann??
Meine Frau sollte vielleicht besser alles vor mir verstecken!
Mein Sohn fragte heute "Papa, wirst Du jetzt fett?", gut, ich bin nicht gerade schlank, aber ich muß nicht mit Telefonzellen oder Litfasssäulen buhlen, dennoch die Frage schockierte mich doch sehr! Also, etwas Zurückhaltung...aber leichter geschrieben als getan!!!!

Tag 9 ich hatte heute so ein seltsames Kribbeln in den Händen und z.T. auch in den unteren Teilen der Unterarme. Kommen da evtl. Nervenbahnen zu Vorschein, oder sind das Durchblutungsstörungen???
Ich frage mich die ganze Zeit was ich so mit meiner freien Zeit anfangen soll, die ich vorher mit Rauchen verbracht habe, da muß ich mir echt noch was einfallen lassen. Der kleine Teufel hat natürlich auch wieder heftig an meine Tür geklopft, aber ich habe Ihn nicht reingelassen.

Tag 10 heute will ich, aber ich kann nicht.....bin so erschöpft und antriebslos, habe beinahe niergends Lust zu. Nein, in Selbstmitleid versinke ich nicht......zumindest will ich das nicht....auch wenn mir manchmal ganz schön danach ist und diese wirre Gedankenwelt einem immer wieder genügend Nährstoff schickt um diese Wirren gedanken zu füttern! Aber ich gehe dagegen an, ok ich schlaf noch ne Runde, aber dann gehts los!!!! Gesagt und????......ja auch getan, heute Nachmittag geht es mir schon viel besser.

11. Tag keine großen Vorkommnisse, Schmacht ja, aber den habe ich im Griff, hab heute gute nette Mails hier bekommen die mich etwas mehr aufrichten. Morgen gehts bestimmt noch besser.