....bin heute mittag an einem Sushi Restaurant vorbeigekommen, da kann man sich vom Sushimeister frisches Sushi to go mitnehmen hätte ich nicht schon ein Stück selbstgemachte Lasagne dabei für die Mikrowelle....hätte ich wohl nicht wiederstehen können.
Im Moment schmeckts aber auch wieder besonders Allerdings sollte meinem Körper mal jemand mitteilen dass es noch mehr Stellen gibt als nur Popo und Bauch.
Ich hab mnich gestern morgen hingestellt und hab veganes Sushi gemacht. War der Renner. Original kann ich nicht machen weil ein an Rheuma Erkrankter mitgegessen hat. Danach gabs Zucchini Spaghetti mit roh veganer Sahnesauce - für Gast und mich und für den Liebsten plus Gast Begleitung dann Spag Bolo.
Cool war, dass der Liebste gestern munter eine Chilischote nach der anderen schnibbelte und auf meinen Blick kam nur " die sind total mild"... nach 3 Gabeln wurden die Gesichtsfarben rosig und später kam dann " war n bisschen viel Chili, etwas scharf"... nu ja, scharf kurbelt die Verdauung an
Mit der Verteilung ist es ja immer so eine Sache ... gell?
Mein Training und meine Enthaltsamkeit beim Essen haben mir auf der Waage NULL gebracht. Keine Gewichtszunahme; allerdings auch keine Abnahme. Ergo: Frust am Samstagmorgen!
Darauf dann am gestrigen Sonntag mir die goldene Kugel gegeben. Also, eigentlich fünf Stück davon. Zuckerschock! Also noch 5 weiße Mäuse hinterher und "Tatort" geguckt.
Fazit Montagmorgen: 500 g WENIGER auf der Waage.
Ich werde ein Buch herausbringen: "Mit Nussnougatcreme zum Traumgewicht in 7 Wochen ..."
Josefine
—
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Tja, das Abnehmthema das böse. Bauch, Beine, Po.... ein Krampf. Da hat der Kollege schlicht und männlich reagiert @Teepott Josefine, das ist doch super ! Besser gehts nicht
Ich möchte ehrlich gesagt weder oben vorne noch hinten unten zuviel hängen haben wenn ich ehrlich bin. Alles zu viel ist belastend. Die Leute mit D-Körbchen habe ich auch noch nie beneidet. Ich bin eher für die Leichtigkeit des Seins, ganz allgemein aber auch körperlich gesehen. Ich möchte das eine Schlimme (rauchen) nicht durch das andere Schlimme ersetzten (Adipositas). Beides ist höchst ungesund und man pfeifft wie ne Dampflok.
Ich hatte am Samstag eine Nachbarin getroffen. Um die 60 Jahre alt. Erzählte mir, dass sie COPD III mit Emphysem hat. Im Moment würde es durch Cortison besser gehen. Ich hab sie gefragt ob sie geraucht hat. Nö hat sie nicht. Nie. Der Mann war starker Raucher und sie hat es passiv mitbekommen. Aber wie sie selber sagte "ich habe vermutlich die Gene dazu"...
Und nun die Frage: Was denkt ein frischer Ex-Raucher kurz darauf in dem Moment ? Richtig ! "ach so, jeder kann alles bekommen ob mit oder ohne Rauch, warum soll ich mich dann so kasteien"?
STOP !! Falsch. Es ist richtig. Jeder kann alles bekommen. Mancher neigt dazu mehr als ein anderer. ABER der Eine hat seine Neigung herausgefordert mit Rauchen. Hätte es vielleicht nicht bekommen, oder viel später, oder nur leicht, oder nur Astmha statt COPD....wisst ihr was ich meine?
Dann gibt es da auch wieder diese Positiv denken hilft gegen alles Leute. Ganz nach dem Motto "wer in den Tag hineinlebt und es sich gut gehen lässt und seine Zigaretten genießt und sich nicht quält der lebt am gesündesten" im Gegensatz zu dem der jeden Tag Verzicht übt und unzufrieden ist etc. Wo liegt nun die Wahrheit ? Irgendwo dazwischen ?
Ich habs doch auch 22 Jahre rauchtechnisch krachen lassen. Nun bin ich vernünftig geworden, ganz nach dem Motto "irgendwann mal halblang machen" - das wäre etwas dazwischen oder ?
Wisst ihr es ? Vermutlich ist es sehr individuell und wird ein Geheimnis bleiben.
Ich beschäftige mich wieder intensiv damit zur Zeit denn der lässt sich öfter blicken. Und wie bei allem ist Erkenntnis die stärkste Waffe finde ich. Die meisten Leute um mich herum denken irgendwie gar nicht daran mit dem Qualmen aufzuhören.
Ich fühle mich mal gut und mal blöd im Wechsel. Und ich möchte nicht mehr rauchen.
Du bist hier noch die letzte Bastion! Da lastet es auf Dir, ins Schloss einzuziehen. Nach Dir können wir dann vielleicht die Zugbrücke hochziehen und dieses Kapitel hier schließen, sollte niemand mehr unser kleines, verträumtes Forum finden und mit uns gemeinsam gegen den Nico Nikotin kämpfen wollen.
Sei es drum: Raucher können gesund und munter 100 Jahre alt werden, Nichtraucher können an sogenannten "Raucherkrankheiten" erkranken. Wenn man sowas alles vorher wüsste ... Wissen wir aber nicht.
Wir alle haben und hatten unsere Gründe, weswegen wir aufhören wollten mit der Sucht. Und diesen Grund, den vergessen wir nunmal in manchem Momenten. Wenn es schwer wird und mit einer "schönen" Zigarette einfach einfacher wäre gerade.
Denk' an Deinen Grund und dann schiebst Du die negativen Gedanken in die kalte Winternacht, wo sie erfrieren können. Du brauchst nicht zu rauchen. Nie wieder!
Josefine
—
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Da Regeländerungen in unserer Demokratie grundsätzlich eine 2/3 Mehrheit brauchen und die letzten 3 Ankömmlinge zur Abstimmung wohl häufiger online sind, schätze ich, dass die Regeländerung nicht durchgehen wird... sind ja nicht bei Frauentausch hier
Hätte ich auch sein können....
....bin heute mittag an einem Sushi Restaurant vorbeigekommen, da kann man sich vom Sushimeister frisches Sushi to go mitnehmen
hätte ich nicht schon ein Stück selbstgemachte Lasagne dabei für die Mikrowelle....hätte ich wohl nicht wiederstehen können.
Im Moment schmeckts aber auch wieder besonders
Allerdings sollte meinem Körper mal jemand mitteilen dass es noch mehr Stellen gibt als nur Popo und Bauch. 
Rauchfrei seit 21.02.2021
Zum Luftholen muss man niemanden schicken!
...apropos Sushi.
Ich hab mnich gestern morgen hingestellt und hab veganes Sushi gemacht. War der Renner. Original kann ich nicht machen weil ein an Rheuma Erkrankter mitgegessen hat. Danach gabs Zucchini Spaghetti mit roh veganer Sahnesauce - für Gast und mich und für den Liebsten plus Gast Begleitung dann Spag Bolo.
Cool war, dass der Liebste gestern munter eine Chilischote nach der anderen schnibbelte und auf meinen Blick kam nur " die sind total mild"... nach 3 Gabeln wurden die Gesichtsfarben rosig und später kam dann " war n bisschen viel Chili, etwas scharf"... nu ja, scharf kurbelt die Verdauung an
Kollegin: war gestern in Bauch Beine Po
Kollege: haste genug. Titten musste machen, TIT-TEN
(die beiden arbeiten seit 30 Jahren zusammen, da geht das)
Mit der Verteilung ist es ja immer so eine Sache ... gell?
Mein Training und meine Enthaltsamkeit beim Essen haben mir auf der Waage NULL gebracht. Keine Gewichtszunahme; allerdings auch keine Abnahme. Ergo: Frust am Samstagmorgen!
Darauf dann am gestrigen Sonntag mir die goldene Kugel gegeben. Also, eigentlich fünf Stück davon. Zuckerschock! Also noch 5 weiße Mäuse hinterher und "Tatort" geguckt.
Fazit Montagmorgen: 500 g WENIGER auf der Waage.
Ich werde ein Buch herausbringen: "Mit Nussnougatcreme zum Traumgewicht in 7 Wochen ..."
Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Hallo zusammen !
Tja, das Abnehmthema das böse.
Bauch, Beine, Po.... 
ein Krampf. Da hat der Kollege schlicht und männlich reagiert @Teepott 
Josefine, das ist doch super ! Besser gehts nicht 
Ich möchte ehrlich gesagt weder oben vorne noch hinten unten zuviel hängen haben wenn ich ehrlich bin. Alles zu viel ist belastend. Die Leute mit D-Körbchen habe ich auch noch nie beneidet. Ich bin eher für die Leichtigkeit des Seins, ganz allgemein aber auch körperlich gesehen. Ich möchte das eine Schlimme (rauchen) nicht durch das andere Schlimme ersetzten (Adipositas). Beides ist höchst ungesund und man pfeifft wie ne Dampflok.
Ich hatte am Samstag eine Nachbarin getroffen. Um die 60 Jahre alt. Erzählte mir, dass sie COPD III mit Emphysem hat. Im Moment würde es durch Cortison besser gehen. Ich hab sie gefragt ob sie geraucht hat. Nö hat sie nicht. Nie. Der Mann war starker Raucher und sie hat es passiv mitbekommen. Aber wie sie selber sagte "ich habe vermutlich die Gene dazu"...
Und nun die Frage: Was denkt ein frischer Ex-Raucher kurz darauf in dem Moment ? Richtig ! "ach so, jeder kann alles bekommen ob mit oder ohne Rauch, warum soll ich mich dann so kasteien"?
STOP !!
Falsch. Es ist richtig. Jeder kann alles bekommen. Mancher neigt dazu mehr als ein anderer. ABER der Eine hat seine Neigung herausgefordert mit Rauchen. Hätte es vielleicht nicht bekommen, oder viel später, oder nur leicht, oder nur Astmha statt COPD....wisst ihr was ich meine?
Dann gibt es da auch wieder diese Positiv denken hilft gegen alles Leute. Ganz nach dem Motto "wer in den Tag hineinlebt und es sich gut gehen lässt und seine Zigaretten genießt und sich nicht quält der lebt am gesündesten" im Gegensatz zu dem der jeden Tag Verzicht übt und unzufrieden ist etc. Wo liegt nun die Wahrheit ? Irgendwo dazwischen ?
Ich habs doch auch 22 Jahre rauchtechnisch krachen lassen. Nun bin ich vernünftig geworden, ganz nach dem Motto "irgendwann mal halblang machen" - das wäre etwas dazwischen oder ?
Wisst ihr es ? Vermutlich ist es sehr individuell und wird ein Geheimnis bleiben.
Ich beschäftige mich wieder intensiv damit zur Zeit denn der
lässt sich öfter blicken. Und wie bei allem ist Erkenntnis die stärkste Waffe finde ich. Die meisten Leute um mich herum denken irgendwie gar nicht daran mit dem Qualmen aufzuhören.
Ich fühle mich mal gut und mal blöd im Wechsel. Und ich möchte nicht mehr rauchen.
Punky
Rauchfrei seit 21.02.2021
Zum Luftholen muss man niemanden schicken!
man kann alles zu jeder zeit bekommen oder auch nicht.
ich finds gut, dass wir nicht wissen was kommt.
ich halte es so: solange nicht das gegenteil bewiesen ist, bin ich völlig gesund und habe keine schäden zurück behalten.
Hallo Punky!
Du bist hier noch die letzte Bastion! Da lastet es auf Dir, ins Schloss einzuziehen. Nach Dir können wir dann vielleicht die Zugbrücke hochziehen und dieses Kapitel hier schließen, sollte niemand mehr unser kleines, verträumtes Forum finden und mit uns gemeinsam gegen den Nico Nikotin kämpfen wollen.
Sei es drum: Raucher können gesund und munter 100 Jahre alt werden, Nichtraucher können an sogenannten "Raucherkrankheiten" erkranken. Wenn man sowas alles vorher wüsste ... Wissen wir aber nicht.
Wir alle haben und hatten unsere Gründe, weswegen wir aufhören wollten mit der Sucht. Und diesen Grund, den vergessen wir nunmal in manchem Momenten. Wenn es schwer wird und mit einer "schönen" Zigarette einfach einfacher wäre gerade.
Denk' an Deinen Grund und dann schiebst Du die negativen Gedanken in die kalte Winternacht, wo sie erfrieren können. Du brauchst nicht zu rauchen. Nie wieder!
Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
machen wir halt n schild " geschlossene Gesellschaft".. und ändern die Regeln in
" die letzten 3 Neuankömmlinge teilen sich den Putz- und Kochplan unter sich auf"
Da Regeländerungen in unserer Demokratie grundsätzlich eine 2/3 Mehrheit brauchen und die letzten 3 Ankömmlinge zur Abstimmung wohl häufiger online sind, schätze ich, dass die Regeländerung nicht durchgehen wird... sind ja nicht bei Frauentausch hier
If you like to gamble, I tell you I'm you man
You win some, lose some, it's all the same to me
Das tät was werden: Ein Wikinger, ein Rocker und Punky - Verdammt zu lebenslangem putzen und kochen.
Da fängt der Tag sicherlich mit Dosenbier an, zu Mittag gibt es Chips mit Dip aus Kunstkäse und am Abend wird ein halbes Schwein gegrillt.
So - oder so ähnlich ...
Übrigens, Chris: Über Dein Fernsehguckverhalten müssen wir uns mal unterhalten. "HALT! STOPP! JETZT REDE ICH!"
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
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