Brrrrrrr, ganz ruhig Fury, gaaaanz ruhig. Gabi, ich habe am 23.12. angefangen, erste Erfolge zeigten sich erst zwei Wochen später, zunächst ging das Gewicht auch erst mal hoch und heute wiege ich z.B. auch mehr als noch am Montag (habe aber ganz sicher keinen Speck zugelegt, im Gegenteil: da fehlt was, ich spüre das). Nicht die Geduld verlieren, die Sache ist doch ganz einfach: Wenn Du etwas änderst, wird sich auch früher oder später etwas ändern. Warts nur ab und lass Dich nicht frustrieren. Und weil Du lachst, traue ich mich jetzt doch meine Friedfertigkeit für einen Moment aufzugeben und rufe Dir fröhlich zu:
[size=12:cd779e13a7]Anstatt Arbeit habe ich schon wieder nur Quatsch im Kopf und deshalb gibt es eine Änderung im Plan: Ich muss sofort (SOFORT!) zwölf Kilo abnehmen. Nix mit Wohlfühlgewicht, ich brauche sofort (SOFORT!) einen Knackarsch.[/size:cd779e13a7]
helfen...
Verhüllt und cachiert etwas, also ganz gut für den intellektuellen, gerne lesenden Männertyp in Verbindung mit einem "noch-nicht-Knackarsch"..
Ich hoffen ich konnte diesmal wirklich konstruktiv zu diesem Thema beitragen. Ich bin jedenfalls von der durchschlagenden Wirkung meiner Tipps voll überzeugt.
[quote:d224ec5d66="elisaja"][size=12:d224ec5d66]Anstatt Arbeit habe ich schon wieder nur Quatsch im Kopf und deshalb gibt es eine Änderung im Plan: Ich muss sofort (SOFORT!) zwölf Kilo abnehmen. Nix mit Wohlfühlgewicht, ich brauche sofort (SOFORT!) einen Knackarsch.[/size:d224ec5d66][/quote:d224ec5d66]
Da habsch ja nu diese Suppe gekocht (Meikes sah aber doch schöner aus) und ich muss sagen: Es soll ja "eine Riesenportion" sein, gemäß Rezept. Also ich denke mal, da kann direkt noch ein Zweiter wat mitessen bei mir!
Aber, wat son bißchen fehlt, also so zur Abrundung, sollte vielleicht noch ein Becher Creme Fraiche zum Schluß mit rein ...
Brrrrrrr, ganz ruhig Fury, gaaaanz ruhig. Gabi, ich habe am 23.12. angefangen, erste Erfolge zeigten sich erst zwei Wochen später, zunächst ging das Gewicht auch erst mal hoch und heute wiege ich z.B. auch mehr als noch am Montag (habe aber ganz sicher keinen Speck zugelegt, im Gegenteil: da fehlt was, ich spüre das). Nicht die Geduld verlieren, die Sache ist doch ganz einfach: Wenn Du etwas änderst, wird sich auch früher oder später etwas ändern. Warts nur ab und lass Dich nicht frustrieren. Und weil Du lachst, traue ich mich jetzt doch meine Friedfertigkeit für einen Moment aufzugeben und rufe Dir fröhlich zu:
*arschtret* Geh ins Fitnessstudio.
Liebe Grüße
Elisa
Lässt's seit dem 07.08.07.
Lieben Dank für die tolle Aufmunterung Elisa!!!
:1loveyou:
aufgehört am 03.03.2015
[img:44a79dca88]http://www.bildercache.de/bild/20080125-094319-172.jpg[/img:44a79dca88]
Wenn gute Freundinnen sich unterhalten ...
[size=12:cd779e13a7]Anstatt Arbeit habe ich schon wieder nur Quatsch im Kopf und deshalb gibt es eine Änderung im Plan: Ich muss sofort (SOFORT!) zwölf Kilo abnehmen. Nix mit Wohlfühlgewicht, ich brauche sofort (SOFORT!) einen Knackarsch.[/size:cd779e13a7]
Lässt's seit dem 07.08.07.
Wie ich sehe, ist der Vorsatz nie wieder duschen zu wollen, zwischenzeitlich dem Edit-Mode zum Opfer gefallen. Finde ich gut so....
Vielleicht solltest Du nicht zu schnell abnehmen - könnte in die Hose gehen (schönes Wortspiel übrigens)...
http://www.photocase.com/de/upload/09/9twd0gj7/photocasebsefaq2n3.jpg
Für den Übergang - Männer sind ja bekanntlich etwas schwer von Begriff - sollte ein dezenter Hinweis in dieser Form:
http://www.timeless-design.org/catalog/images/696507_001Knackarsch.jpg
helfen...
Verhüllt und cachiert etwas, also ganz gut für den intellektuellen, gerne lesenden Männertyp in Verbindung mit einem "noch-nicht-Knackarsch"..
Mit fortschreitendem Erfolg könnte Frau dann auf dieses Modell umsteigen:
http://www.presents4friends.com/cmsimages/knackarsch-1174759713.jpg
Hier wird kaum ein Mann lesen...
Ich hoffen ich konnte diesmal wirklich konstruktiv zu diesem Thema beitragen. Ich bin jedenfalls von der durchschlagenden Wirkung meiner Tipps voll überzeugt.
Viel Erfolg
Rauchfrei seit 10.09.07
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3427.html]Mein Tagebuch[/url]
Hab noch was für "Knackarsch SOFORT" gefunden:
http://www.scherz-artikel.de/shop3/shop/wbc.php?sid=109483659f03&tpl=suc...
Das isses doch, oder?
Rauchfrei seit 10.09.07
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3427.html]Mein Tagebuch[/url]
[quote:d224ec5d66="elisaja"][size=12:d224ec5d66]Anstatt Arbeit habe ich schon wieder nur Quatsch im Kopf und deshalb gibt es eine Änderung im Plan: Ich muss sofort (SOFORT!) zwölf Kilo abnehmen. Nix mit Wohlfühlgewicht, ich brauche sofort (SOFORT!) einen Knackarsch.[/size:d224ec5d66][/quote:d224ec5d66]
Weshalb denn das? Gehts noch? *arschtret*! Pine
Hier soll es einen guten Chirurgen geben: Doktor N., der Arzt, dem die Frauen vertrauen.
Auf Wunsch stelle ich den Kontakt her.
Ansonsten hilft A-Muskel-Training. Kann man übrigens auch heimlich praktizieren.
Es grüßt
Elke
NR seit 27.8.2006...Danke an Carr und meinen Paps...
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2142.html]mein tagebuch..[/url]
Da habsch ja nu diese Suppe gekocht (Meikes sah aber doch schöner aus) und ich muss sagen: Es soll ja "eine Riesenportion" sein, gemäß Rezept. Also ich denke mal, da kann direkt noch ein Zweiter wat mitessen bei mir!
Aber, wat son bißchen fehlt, also so zur Abrundung, sollte vielleicht noch ein Becher Creme Fraiche zum Schluß mit rein ...
[img:bb18f0278b]http://www.bildercache.de/bild/20080125-212253-154.jpg[/img:bb18f0278b]
[size=18:bb18f0278b]
ähäem...Vinca?
Von dieser Riesenportion essen der Lange und ich zusammen eine Woche....Guten Appetit!
PS: klar kannste dir einen Klecks Creme Fraiche drauf machen....habbich auch schon gemacht![/size:bb18f0278b]
seit 21.09.06 keine mehr!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2449.html]Moige´s[/url]
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