Hallo ihr Lieben,

genau so ist es. Ich sehe es als Gewinn an, endlich die Kette der Nikotinsucht durchbrochen zu haben und über die Nikotinfalle bescheid zu wissen.
Das Buch von A. Carr hatte ich in der deutschen Ausgabe zwar vor Jahren mal gelesen, aber so richtig verstanden habe ich das damals nicht. Lag vielleicht auch an einer fehlerhaften Übersetzung. Erst die Englische Originalausgabe hat mir die Augen geöffnet. Ich habe mir dann auch die DVD von Allan angeschaut und fand zu den Ausführungen des Buches, diese noch als bildhafte Ergänzung ziemlich hilfreich. Zumindest musste ich bei dem Hummerliebhaber, der sich zehn Hummer umgebunden hatte doch ziemlich schmunzeln, da es doch ziemlich lächerlich aussah. Aber genauso dämlich ist man als Raucher, weil man doch immer die Schachtel Zigaretten dabei haben muss und man bricht in Panik aus, wenn man die mal vergisst. Da habe ich mich selber darin gesehen; ist doch noch nicht all zu lange her, das ich mit dem Auto umkehrte, um die vergessenen Zigaretten zu holen, denn ohne die würde ich den Abend nicht überstehen...

Nun sagt mein Elch 3 Tage und 13 Stunden und ich lebe noch. Vor einer Woche wäre ich schon bei der Vorstellung ich müsste 3 Tage ohne Zigaretten auskommen schon nervös geworden. :?

Doch das ist vorbei. Entzugserscheinungen, wie Schweissausbrüche oder Schwindel habe ich mittlerweile keine mehr, dem :twisted: habe ich heute Morgen wieder erfolgreich in den .... getreten. Morgens ist das verlangen nach Nikotin doch noch am stärksten, ist aber nicht mehr so heftig, wie die letzten Tage...

Schon bald wird das kleine Monster tot sein... Leiser ist es schon geworden.

LG,
Jürgen

Guten Morgen Nette,

danke, das Du regelmässig vorbei schaust, wie es mir so geht.

Ich habe heute Morgen beim Kaffee trinken mal so sinniert , was den die Gründe für das Rauchen sind. Ich bin auf folgende unwiderstehliche Gründe gekommen:

Gelle, eine ziemlich lange Liste und wenn ich es genau betrachte, sollte ich sofort wieder anfangen mit Rauchen!

Auf jeden Fall geht es mir heute sau gut. Gestern war ich wieder im Tischtennistraining und war früher, als Raucher, immer am Freitag abgespannt und hatte Kopfweh. Heute habe ich nichts von alledem. Es tut wirklich gut endlich frei zu sein... :bounce:

LG,
Jürgen

Hallo Meike,

[quote:fb60f3a80e="annomuff"]*nur mal anmerk:.....gestern war nicht Freitag, sondern Donnerstag. Heute ist Freitag, weil gestern Donnerstag war! Deswegen ist morgen Samstag, weil vorgestern Mittwoch war, der sich anfühlte wie ein Sonntag!
Ok?
[img:fb60f3a80e]http://www.cosgan.de/images/midi/konfus/a015.gif[/img:fb60f3a80e][/quote...
schon klar. Ich habe Donnerstags Tischtennistraining und habe mich immer Freitags besch... gefühlt, als ich noch rauchte. Heute (Freitag) ist das nicht so.

Ist bei Dir alles ok?

LG,
Jürgen