Hallo Lisbeth,

ja, ich habe mal was anderes gegessen. Wir waren in das Firmencasino eingeladen, da konnte man sich das Essen nicht aussuchen. Es gab als Vorspeise einen kalten roten Fisch (Red Snapper nannte ihn jemand) mit Dressing und dazu Weisswein.
Wobei ein Franzose meinte, dass man vorsichtig sein sollte weil bei dem Fisch die Farbe noch nicht getrocknet ist.
Als Hauptgericht gab es Lamm/Hammelbraten und Rotwein. Der Braten war nicht schlecht aber ein bischen zu zäh für meinen Geschmack.
Als Nachtisch wurde ein leckeres Dessert serviert und natürlich der obligatorische Expresso.
Davor das mal wurde uns Rinderbraten angeboten, der sehr gut war.
Ich müß zugeben das man in Frankreich auch ohne Pizza überleben kann.

Auch dir liebe Grüsse und der Frühling kommt auch bald zu uns,

Jörg

Endlich wieder Freitag.
Und immer noch nicht geraucht.
Dieses unausgefüllte Gefühl wird wohl bald normal sein.

Morgen kommt mein Vater zu Besuch, mit Übernachtung.
Das ist so alle viertel Jahr wechselweise der Fall.
Der ist 65 und es wurde Bauchspeichel-Drüsen Krebs bei ihm festgestellt.
Das ist jetzt über ein Jahr her, er wurde in Hamburg stundenlang operiert ohne natürlich geheilt zu werden.
Aber es geht ihm immer noch ganz gut mit seinen Chemotherapien.
Er denkt so alles in allem ganz positiv und ist ganz unterhaltsam.
Ich glaube ich verdanke ihm zumindest teilweise meinen Entschluss mit dem Rauchen aufzuhören.
Er erzählte unter anderem von den vielen Lungenkranken, die er bei dem Onkologen sah, die sich vor der Praxis noch Zigaretten reinpfiffen.
Na ja, für die ist es sowieso zu spät.

Nun aber genug mit Krankheiten.

Für uns heißt das heute einkaufen, Essen und natürlich genügend Bier.
Ich werde Canneloni machen, das sind diese großen Röhrennudeln die dann mit Rinderhack, Spinat, Tomatenstückchen, angeschmortem Speck und Zwiebeln gefüllt werden. Gewürzt wird mit Satz, Pfeffer, Majoran und ggf ein bischen Tymian.
Anschließend wird in einer Auflaufform Tomatensoße gegeben, die Canneloni hinein gelegt, die restliche Soße darüber verteilt.
Zum guten Schluss wird noch geriebener Käse (Parmesan und Emdentaler) darüber gestreut und dann geht es ab in den Ofen.
Das kann man gut vorbereiten und ist recht lecker.
Lisbeth, zu Hause esse ich nicht nur Steak und Pizza.

Jetzt hoffe ich dass ihr euch auch schon auf das Mittagessen freut, wenn es höchst wahrscheinlich auch keine Canneloni sein werden.

Und wie immer, auch weiterhin fröhliches nichtrauchen

Jörg

Nun ist auch schon wieder Donnerstag.
Ich nehme jetzt die mittelstarken Nikotinpflaster, was mich am Dienstag doch sehr unruhig machten und dieses, uns allen bekannte, "Hungergefühl" sehr stark werden liess.
Das war kein schöner Tag.

Gestern war ich in Hamburg. Meeting erfolgreich und ich zufrieden.
Auf dem Rückweg waren wir in Buxdekude eine sehr gute Pizza (vier Jahreszeiten) essen.
Mittags ist es ja deutlich billiger im Restaurant.
Es ging mir also wieder besser.

Das hat sich auch heute wieder gezeigt und so bin ich im Moment ganz zufrieden, da der Osterhase ja auch schon am Horizont zu sehen ist. Das ist zwar nicht ganz so wichtig, aber der damit verbundene Urlaub und Ferien sind nicht schlecht.

Übnigens Lisbeth, in diesem Falle findet Ostern , so glaube ich, nicht statt weil ich nicht mehr rauche.
Im letzten Jahr war ja auch Ostern und da habe ich ja noch geraucht.

Also dann, immer schön weiter nichtrauchen

Jörg

Heute ist Freitag und das ist auch gut so.

Gestern habe ich zum zweiten Frühstück ein super Brötchen gegessen.
Zuerst kommt da Butter, dann Majonäse (das schreibt man neuerdings so ähnlich, glaube ich) und danach 4 Scheiben dünner Schinken drauf. Den Abschluss bildet dann ein Blatt Eisberg Salat.
Das Ganze natürlich auf jede Hälfte extra.
Mittags gab es dann zwei Bockwürste.
Nachmittags habe ich mir dann noch einmal so ein Frühstücksbrötchen gebastelt und ca. eine halbe Tafel Schokolade zwischendurch gegessen.
Zum Abenessen haben wir Frikadellen mit Kartoffelpüree gemacht. Das schmeckt besonders gut wenn man über das Püree geröstete Zwiebeln und angebäunte Butter verteilt.
Danach wurde Fernsehen geschaut und dabei ein paar Flaschen Bier geköpft.
Ich habe also sehr viele Vitamine zu mir genommen, zumal ich den gemischten Salat am Abend noch vergessen habe zu erwähnen.

Eben habe ich erst einmal eine kleine Packung geröstete Erdnüsse verspeist. Das soll ja auch ganz gesund sein, weil da ungesättigte Fettsäuren oder so was drin sind.

Das mit dem zweiten Frühstück und nachmittags essen mache ich regelmäßig (zumindest in der Woche) seit dem in nicht mehr rauche.
Das liegt sicherlich daran, dass ich jetzt mehr Zeit habe und das dieses Schmachtgefühl dem Hungergefühl sehr nahe kommt.
Jedenfalls hilft mir essen im Kampf gegen die Attacken dieses bösen "BuBu".

Na denn, immer ordentlich viel essen und dafür mit Freude nichtrauchen.

LG

Jörg