ich habe ungefähr 25 Zigaretten pro Tag geraucht. Bei gesellschaftlichen Anlässen auch das doppelte . Ein Mittel zum Aufhören habe ich nicht benutzt, ich war das rauchen müssen so unheimlich satt, vermutlich ist es mir deshalb bis jetzt ziemlich leicht gefallen nicht zu rauchen.
Heute gab es einen kleinen Moment, wo mich der kleine :twisted: angesprochen hat, aber ich habe seine Stimme sogleich im Keim erstickt, grins
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[color=red:836851b3d5]Seit dem 14.08.2006 endlich rauchfrei und darüber sehr glücklich!![/color:836851b3d5]
Wahnsinn ist, immer wieder den gleichen Fehler zu machen und ein anderes Ergebnis zu erwarten.
deshalb rauchfrei seit 11.08.2006 0:29 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2022.html]mein Tagebuch[/url]
In meinem Büro riecht es mittlerweile nach Vanille, Zitrone und Pfirsisch statt Nikotinrauch, dank einiger Duftkerzen und viel Lüften.
Es ist klasse, dass nun nichts mehr stinkt. Für mich eines der motivierendsten Gründe um nie wieder vom Nikotin abhängig zu werden. Gestern hat einer meiner Bekannten innerhalb von 2 Stunden mindestens 15 Zigaretten geraucht, während ich ziemlich locker dabei saß und meine Hände mit dem Zerbröseln von Streichhölzern beschäftigt habe, hihi
Heute morgen dann bin ich überglücklich und immens erleichtert gewesen, dass ich nicht geraucht habe.
Nach über 2 Wochen NMR habe ich keinen Husten mehr am Morgen, ich habe j e d e n Morgen gehustet![/color:c2412c5e52][b:c2412c5e52][/b:c2412c5e52]
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[color=red:836851b3d5]Seit dem 14.08.2006 endlich rauchfrei und darüber sehr glücklich!![/color:836851b3d5]
Wahnsinn ist, immer wieder den gleichen Fehler zu machen und ein anderes Ergebnis zu erwarten.
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ach quatsch NMR macht im allgemeinen ein wenig kürzer im Kopf, wir haben dafür alle Verständnis... :nixwieweg:
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Wahnsinn ist, immer wieder den gleichen Fehler zu machen und ein anderes Ergebnis zu erwarten.
deshalb rauchfrei seit 11.08.2006 0:29 Uhr
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danke für eure Mitteilungen
ich habe ungefähr 25 Zigaretten pro Tag geraucht. Bei gesellschaftlichen Anlässen auch das doppelte . Ein Mittel zum Aufhören habe ich nicht benutzt, ich war das rauchen müssen so unheimlich satt, vermutlich ist es mir deshalb bis jetzt ziemlich leicht gefallen nicht zu rauchen.
Heute gab es einen kleinen Moment, wo mich der kleine :twisted: angesprochen hat, aber ich habe seine Stimme sogleich im Keim erstickt, grins
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[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2040.html]Sylva`s Tagebuch[/url]
Nun bin ich seit 16 Tagen bereits Nichtraucher, freuuuuuuuuuuuuu.
Bin mal gespannt ob und wann mich der :twisted: aufsucht.
Dieses blöde Gift kommt mir nicht mehr ins Haus bzw. in meine Lunge, das ist gewiss!!!!
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[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2040.html]Sylva`s Tagebuch[/url]
Hört sich super an, hoffe, der :twisted: kommt auch nicht. aber wenn: schmeiß ihn achtkantig raus, ok?
[img:741d82f634]http://www.crazypics.de/smilies/boese/0063.gif[/img:741d82f634]
Liebe Grüße
Uta
Wahnsinn ist, immer wieder den gleichen Fehler zu machen und ein anderes Ergebnis zu erwarten.
deshalb rauchfrei seit 11.08.2006 0:29 Uhr
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[color=blue:c2412c5e52]Hallo Uta,
danke für Deine Anteilnahme
In meinem Büro riecht es mittlerweile nach Vanille, Zitrone und Pfirsisch statt Nikotinrauch, dank einiger Duftkerzen und viel Lüften.
Es ist klasse, dass nun nichts mehr stinkt. Für mich eines der motivierendsten Gründe um nie wieder vom Nikotin abhängig zu werden. Gestern hat einer meiner Bekannten innerhalb von 2 Stunden mindestens 15 Zigaretten geraucht, während ich ziemlich locker dabei saß und meine Hände mit dem Zerbröseln von Streichhölzern beschäftigt habe, hihi
Heute morgen dann bin ich überglücklich und immens erleichtert gewesen, dass ich nicht geraucht habe.
Nach über 2 Wochen NMR habe ich keinen Husten mehr am Morgen, ich habe j e d e n Morgen gehustet![/color:c2412c5e52][b:c2412c5e52][/b:c2412c5e52]
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Mist , ich weiss nicht, wie ich es anstellen soll, dass mein Tagebuch automatisch in meinem Profil für andere sichtbar ist :cry: [/url]
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[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2040.html]Sylva`s Tagebuch[/url]
Hallo Sylva,
wenn auch etwas verspätet, auch von mir noch ein herzlich willkommen.
Um dein Tagebuch sichtbar zu machen schreibst du in deine Signatur
[url=[color=red:8f9e777bdb]Dein Link[/color:8f9e777bdb]][color=darkred:8f9e777bdb]Sylva's Tagebuch[/color:8f9e777bdb][/url]
Die [color=darkred:8f9e777bdb]roten[/color:8f9e777bdb] Stellen musst du eintargen.
Viele Grüße
Christina
Immer weiter auf der Leiter!
Rauchfrei seit dem 27.07.2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1942.html]Christina's Tagebuch[/url]
Bin ich wie es aussieht , zu blöd für :oops:
krieg ich nicht hin.....seufz seufz
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[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2040.html]Sylva`s Tagebuch[/url]
versuch doch mal, einfach diese Zeile in Deine Signatur zu kopieren:
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2040-15.html]Sylva`s Tagebuch[/url]
Wahnsinn ist, immer wieder den gleichen Fehler zu machen und ein anderes Ergebnis zu erwarten.
deshalb rauchfrei seit 11.08.2006 0:29 Uhr
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Danke danke danke--- ich habe es geschafft :applaus:
Dachte schon ich wäre der dümmste Mensch in diesem Forum, grins
[color=red:836851b3d5]Seit dem 14.08.2006 endlich rauchfrei und darüber sehr glücklich!![/color:836851b3d5]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2040.html]Sylva`s Tagebuch[/url]
ach quatsch
NMR macht im allgemeinen ein wenig kürzer im Kopf, wir haben dafür alle Verständnis... :nixwieweg:
Wahnsinn ist, immer wieder den gleichen Fehler zu machen und ein anderes Ergebnis zu erwarten.
deshalb rauchfrei seit 11.08.2006 0:29 Uhr
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