hi pm!
ich war auf einer geburtstagsparty und habe ein bier zuviel gehabt. irgendwann war die hemschwelle dann weg. dazu muss ich aber sagen,daß ich den tag zuvor auf der waage war und nen schock bekommen habe als ich gesehen habe wieviel ich zugenommen habe. ich denke das spielte in die ganze geschichte mit rein.
aber ich werde definitiv einen neuen versuch starten und ich bleibe euch erhalten denn ich habe mir vorgenommen hier den anschluss nicht zu verlieren denn ihr seid einfach klasse hier. ich hoffe das ihr den selben fehler nicht macht aber ich sehe das auch als chance um daraus zu lernen. wie es der zufall so wollte hatte ich heute auch noch einen termin beim lungenfacharzt und der hat mich auch nochmal motiviert nicht ganz aufzugeben. das werde ich auch nicht.
schön! ich hatte ja auch mal geschrieben, dass ich vor einem Jahr an Karneval wie aus dem Nichts rückfällig geworden bin, weil ich mir einfach nicht darüber im klaren, wie gefährdet ich bin. (Stichwort Alkoholismus). Ich wünsche dir, dass du es jetzt nochmal versuchst. Du hast recht, wenn du schreibst, dass du es mit dem Board hier nochmal versuchen möchtest. Würde ich genauso machen. Du weißt ja...nach 3 Wochen ist der Drops gelutscht..und ich bin extra in den ersten Wochen danach nicht feiern gegangen..warum weißt du ja
hej tally, scheiße passiert----aufstehen, weitergehen......und dennoch, ich kann dich sogar irgendwie verstehen.....der alk und die rauchende umgegend, und wenn man sich dann seiner noch nicht sicher ist......oder noch andere fronten hat, an denen frau kämpfen muß......ich habe in den letzten tagen vermehrt schmachter und heute nach ner woche oder so mal wieder nen´knasti geraucht und im traum heute nacht ne echte ziggi geraucht, es war beängstigend realistisch und ULTRALECKER !!!!
ich hoffe, die sargnägel waren wenigstens trotz des schlechten gewissens halbwegs lecker, damit der scheiß sich wenigstens nen bisschen gelohnt hat .....ich bin bös, sorry.......ist aber echt wertfrei gemeint....
schöne ostern .......anna
—
To smoke or not to smoke - what a silly question ! Erkenntnis seit 16.02.
hallo tally,
hey - sieh zu, dass du gleich wieder in die puschen kommst - warst auf waage und gewicht? - also das geht auch andersrum.
ich hatte heut nen kunden - ein blick und ich wußte, er ist raucher. die hautfarbe, die falten im gesicht, das gewicht.
so nen menschen wie den sollt man auf die kippenplakate tun - das wär realität. echt - pfffff - ich beschreib nicht näher.
den fehler, den du grad gemacht hast, hab ich nicht nur einmal gemacht - also ist ne erfahrung, die hab ich drin. die hilft mir dieses mal. ist einfach WISSEN, was passiert, wenn ich mal zieh, mal ausprobier, mal EINE rauch.
mach dir nen knoten ins ohr, damit dus nicht mehr vergißt. mein knoten hält gut.
und ich sah heut wieder einen, der tief reinzog - ganz tief in lunge und ich hatte das gefühl mir würd was fehlen und dabei schaute ich den an, der war ausgezehrt,der war richtig ausgezehrt und er sagte "das ist der hausbau" und ich schüttelte kopf und sagte "das sind die kippen" - also ich hatte mich vorher geoutet als ehemalige kettenraucherin - der biss mir den kopf auch nicht ab sondern nahm den arschtritt hin- der wollt den haben - so schien es
ist besser ohne rauchen ...
super entschluss von dir, uns hier erhalten zu bleiben!
ich hab den fehler auch gemacht und hab diese erfahrung als dicken knoten im ohr, damit ich nicht vergess.
tu ich auch nicht.
ja - nimms als erfahrung und bleib hier!!!
liebe grüße
quaxin
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
[b:e35373e3b3]Hallo tally,[/b:e35373e3b3]
mach dich nicht verrückt, weil du gefallen bist. :troest: Stehst du halt wieder auf. Das kann jeden hier passieren, das sollte uns bewusst sein.
Ich hoffe, dass du die Motivation findest, mit dem Aufhören weiterzumachen, und die ganze Geschichte "nur" einen Ausrutscher sein lässt.
Ich wünsche dir die Kraft, die es braucht und alles Gute.
GlG vom [b:e35373e3b3]mondschaf[/b:e35373e3b3]
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Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
das ist eine traurige Nachricht. Möchtest du erzählen, wie es dazu gekommen ist?
hi pm!
ich war auf einer geburtstagsparty und habe ein bier zuviel gehabt. irgendwann war die hemschwelle dann weg. dazu muss ich aber sagen,daß ich den tag zuvor auf der waage war und nen schock bekommen habe als ich gesehen habe wieviel ich zugenommen habe. ich denke das spielte in die ganze geschichte mit rein.
aber ich werde definitiv einen neuen versuch starten und ich bleibe euch erhalten denn ich habe mir vorgenommen hier den anschluss nicht zu verlieren denn ihr seid einfach klasse hier. ich hoffe das ihr den selben fehler nicht macht aber ich sehe das auch als chance um daraus zu lernen. wie es der zufall so wollte hatte ich heute auch noch einen termin beim lungenfacharzt und der hat mich auch nochmal motiviert nicht ganz aufzugeben. das werde ich auch nicht.
schön! ich hatte ja auch mal geschrieben, dass ich vor einem Jahr an Karneval wie aus dem Nichts rückfällig geworden bin, weil ich mir einfach nicht darüber im klaren, wie gefährdet ich bin. (Stichwort Alkoholismus). Ich wünsche dir, dass du es jetzt nochmal versuchst. Du hast recht, wenn du schreibst, dass du es mit dem Board hier nochmal versuchen möchtest. Würde ich genauso machen. Du weißt ja...nach 3 Wochen ist der Drops gelutscht..und ich bin extra in den ersten Wochen danach nicht feiern gegangen..warum weißt du ja
gruß
hej tally, scheiße passiert----aufstehen, weitergehen......und dennoch, ich kann dich sogar irgendwie verstehen.....der alk und die rauchende umgegend, und wenn man sich dann seiner noch nicht sicher ist......oder noch andere fronten hat, an denen frau kämpfen muß......ich habe in den letzten tagen vermehrt schmachter und heute nach ner woche oder so mal wieder nen´knasti geraucht und im traum heute nacht ne echte ziggi geraucht, es war beängstigend realistisch und ULTRALECKER !!!!
ich hoffe, die sargnägel waren wenigstens trotz des schlechten gewissens halbwegs lecker, damit der scheiß sich wenigstens nen bisschen gelohnt hat .....ich bin bös, sorry.......ist aber echt wertfrei gemeint....
schöne ostern .......anna
To smoke or not to smoke - what a silly question ! Erkenntnis seit 16.02.
hallo tally,
hey - sieh zu, dass du gleich wieder in die puschen kommst - warst auf waage und gewicht? - also das geht auch andersrum.
ich hatte heut nen kunden - ein blick und ich wußte, er ist raucher. die hautfarbe, die falten im gesicht, das gewicht.
so nen menschen wie den sollt man auf die kippenplakate tun - das wär realität. echt - pfffff - ich beschreib nicht näher.
den fehler, den du grad gemacht hast, hab ich nicht nur einmal gemacht - also ist ne erfahrung, die hab ich drin. die hilft mir dieses mal. ist einfach WISSEN, was passiert, wenn ich mal zieh, mal ausprobier, mal EINE rauch.
mach dir nen knoten ins ohr, damit dus nicht mehr vergißt. mein knoten hält gut.
und ich sah heut wieder einen, der tief reinzog - ganz tief in lunge und ich hatte das gefühl mir würd was fehlen und dabei schaute ich den an, der war ausgezehrt,der war richtig ausgezehrt und er sagte "das ist der hausbau" und ich schüttelte kopf und sagte "das sind die kippen" - also ich hatte mich vorher geoutet als ehemalige kettenraucherin - der biss mir den kopf auch nicht ab sondern nahm den arschtritt hin- der wollt den haben - so schien es
ist besser ohne rauchen ...
super entschluss von dir, uns hier erhalten zu bleiben!
ich hab den fehler auch gemacht und hab diese erfahrung als dicken knoten im ohr, damit ich nicht vergess.
tu ich auch nicht.
ja - nimms als erfahrung und bleib hier!!!
liebe grüße
quaxin
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
[b:e35373e3b3]Hallo tally,[/b:e35373e3b3]
mach dich nicht verrückt, weil du gefallen bist. :troest: Stehst du halt wieder auf. Das kann jeden hier passieren, das sollte uns bewusst sein.
Ich hoffe, dass du die Motivation findest, mit dem Aufhören weiterzumachen, und die ganze Geschichte "nur" einen Ausrutscher sein lässt.
Ich wünsche dir die Kraft, die es braucht und alles Gute.
GlG vom [b:e35373e3b3]mondschaf[/b:e35373e3b3]
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
ausrutschen ist erlaubt.
liegenbleiben nicht.
ich sehe da kein problem liebe tally - kann passieren. jetzt vergisst du den umfaller und machst da weiter, wo du aufgehört hast.
frohe weihnachten!
lef
der lef. rauchlos. aber seit wann weiss er nicht mehr. irgendwas mit februar und 2010. potzheilanddonner.
ihr feiert aber spät Weihnachten in der Schweiz..
ja jetzt wo dus sagst - ich bringe das immer durcheinander... nich so mein ding, diese religion. die osterhasen hingegen schon :roll:
der lef. rauchlos. aber seit wann weiss er nicht mehr. irgendwas mit februar und 2010. potzheilanddonner.
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Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
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