Hallo Swen,
das tut mir leid, dass es dir gerade so geht. Ich kann auch sehr schlecht schlafen und wenn ich tagsüber müde bin hab ich stärkeren Suchtdruck... und bin dann zu müde mich sportlich zu betätigen, so dass ich mich frage, was soll das alles überhaupt ... die Euphorie bleibt aus und heute hab ich schon die ersten spöttischen Bemerkungen über meine neuen Huftröllchen zu hören bekommen... :evil: er war dann gleich wieder da...
Siehs einfach so, du machst gerade eine Talfahrt und es geht auch wieder aufwärts und es wird noch ne Weile so hin und her gehen.
Ich denk mir manchmal auch, so sind wir Süchtler halt, wir mögen möglichst wenig leiden und für Anstrengungen auch wieder gleich belohnt werden, ..aber Entwicklung ist nun mal (auch) harte und schlecht bezahlte Arbeit.
Bin sicher wenn du den Tiefpunkt durchstehst gehts wieder aufwärts und weiter, es ist nur die nächste Hürde und du wirst das meistern!!
Liebe Grüße,
Seejungfrau
jetzt wollte ich dir zu deinen drei Wochen gratulieren, und dann muss ich das hier lesen :(.
Das schaut ja echt böse aus. Schon wieder so ein Rückschlag. Lass dich jetzt bloß nicht klein kriegen. (Obwohl ich's verstehen könnte und echt nicht wüsste, wie ich mich in deiner Situation verhalten würde.)
Ich würde an deiner Stelle wohl gleich zum Arzt gehen, und mir das nicht noch weitere zwei Wochen antun. Vielleicht gibts da auch was homöopathisches, wenn du nicht gleich zur chemischen Keule greifen willst. Aber vielleicht hast du auch irgend ein anderes, tiefer liegendes, Problem. Es kann sicher nichts schaden, mal den Doc um Rat zu fragen.
Halte durch, ich drück dir ganz fest die Daumen, dass es endlichh besser wird.
Liebe Grüße
Matthias
letzte nacht mal wieder nich wirklich geschlafen. tag heute extrem stressig gewesen (jedenfalls kam es mir so vor aber kann auch sein das ich einfach nur übermüdet bin). werde am freitag mal beim arzt vorbeischneien, allerdings nur wenn sich die zeit findet... hänge hinter meinem plan extrem hinterher und muss zeit sparen wo ich sie nur sparen kann. daher kommt meine beteiligung hier im forum gerade leider auch ziemlich kurz... hab einfach keine reelle zeit um hier ein bischen zu schmökern
Ich hoffe, dass du bald den Schlaf des Gerechten findest. Bleib jedoch standhaft - Zigaretten :twisted: helfen dir nicht beim Schlafen :schlafen:
Liebe Grüße und gute Besserung - Edwin
ich drück dir weiterhin die Daumen, dass du heute Nacht mal wieder ausreichend Schlaf bekommst.
Wird ja höchste Zeit, dass :twisted: endlich einsieht, dass bei dir nichts zu holen ist.
Ich hoffe, dein Stress wird bald besser.
Viele Grüße und eine erholsame Nacht
Matthias
werde meinen besuch zum arzt jetzt schon vornehmen. und wenns bis samstag immer noch keine ruhige nacht gegeben hat... schade halt, aber ich hab derzeit einfach nit die zeit für dauer-müde. hoffe nur das der arztbesuch jetzt was bringt.
gruß swen
----------
edit: komme gerade vom arzt. hab oxazepam bekommen... chemiekeule zur unterbrechung der schlafstörungen...
bin mal gespannt obs was bringt... also 2 wochen bleib ich wohl noch den NMR erhalten
na dann hoff ich mal, dass dir das Zeug hilft.
Hab grad mal gegoogel: das Mittel scheint ja recht heftig zu sein;
...der Doc wird schon wissen, was er tut (hoffentlich).
Mensch, Swen...
Da bin ich doch grad mal ein paar Tage weg und was ist hier bei dir los? Das hört sich ja alles grauenhaft an.
Zur Schlaflosigkeit brauch ich ja nix mehr zu sagen, ich drück dir aber die Daumen, dass es besser wird.
Zum Rauchen -[u:5f8b44923a] willst[/u:5f8b44923a] du wieder Rauchen? Hört sich schon ziemlich nach aufgeben an... Bitte halt durch, jetzt hast dus schon so lange geschafft.
Wünsch dir Kraft, bis denn!
ja das zeug soll schon recht heftig sein. hoffe nur das ich es nicht allzulange einnehmen muss. aber lieber chemie als gar kein schlaf.
@schnegge: also rauchen will ich eigentlich nicht. sicherlich wäre es schön in gesellschaft rauchen zu können da ich das schon ein wenig genossen habe, allerdings wissen wir ja das dies nicht möglich ist. also will ich NICHT rauchen.habe so letzte nacht ein wenig darüber sinniert ob ich schlafen könnte wenn ich rauchen würde... obs hilft weiss ich natürlich nicht. der großteil hier würde wohl fragen ob es denn dadurch besser werden würde... das problem ist nun das ich darauf nicht wirklich sagen kann "nein es wird dadurch nicht besser" denn es könnte tatsächlich sein das es dadurch besser wird... ob dies nun nur einen psychischen effekt bei mir hervorruft und ich dadurch das "gefühl" habe wieder schlafen zu können oder aber tatsächlich von einem der tausend gifte in dem ding kann ich nicht sagen
langfristig gesehen brauchen wir uns nichts vor zumachen. irgendwann pendelt sich das sicherlich ein und wenn ich nicht fit sein MÜSSTE, dann würde ich diesen zustand sicherlich auch über einen längeren zeitraum aushalten.
naja noch ist nicht aller tage abend und es gibt ja noch hoffnung dies friedlich zu lösen
dann will ich mal ganz fest die Daumen drücken, dass die chemische Keule den :twisted: heute Nacht erschlägt und wir hier morgen früh einen ausgeschlafenen Swen begrüßen können.
Wäre verdammt schade, wenn wir dich wieder an den :twisted: verlieren würden.
Hallo Swen,
das tut mir leid, dass es dir gerade so geht. Ich kann auch sehr schlecht schlafen und wenn ich tagsüber müde bin hab ich stärkeren Suchtdruck... und bin dann zu müde mich sportlich zu betätigen, so dass ich mich frage, was soll das alles überhaupt ... die Euphorie bleibt aus und heute hab ich schon die ersten spöttischen Bemerkungen über meine neuen Huftröllchen zu hören bekommen... :evil: er war dann gleich wieder da...
Siehs einfach so, du machst gerade eine Talfahrt und es geht auch wieder aufwärts und es wird noch ne Weile so hin und her gehen.
Ich denk mir manchmal auch, so sind wir Süchtler halt, wir mögen möglichst wenig leiden und für Anstrengungen auch wieder gleich belohnt werden, ..aber Entwicklung ist nun mal (auch) harte und schlecht bezahlte Arbeit.
Bin sicher wenn du den Tiefpunkt durchstehst gehts wieder aufwärts und weiter, es ist nur die nächste Hürde und du wirst das meistern!!
Liebe Grüße,
Seejungfrau
Schlussgemacht am 23.10.05
Mensch Swen,
jetzt wollte ich dir zu deinen drei Wochen gratulieren, und dann muss ich das hier lesen :(.
Das schaut ja echt böse aus. Schon wieder so ein Rückschlag. Lass dich jetzt bloß nicht klein kriegen. (Obwohl ich's verstehen könnte und echt nicht wüsste, wie ich mich in deiner Situation verhalten würde.)
Ich würde an deiner Stelle wohl gleich zum Arzt gehen, und mir das nicht noch weitere zwei Wochen antun. Vielleicht gibts da auch was homöopathisches, wenn du nicht gleich zur chemischen Keule greifen willst. Aber vielleicht hast du auch irgend ein anderes, tiefer liegendes, Problem. Es kann sicher nichts schaden, mal den Doc um Rat zu fragen.
Halte durch, ich drück dir ganz fest die Daumen, dass es endlichh besser wird.
Liebe Grüße
Matthias
Letzte Zigarette am 13.09.05 - 18:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic806.html]Eine spontane Entscheidung[/url]
danke ihr beide
letzte nacht mal wieder nich wirklich geschlafen. tag heute extrem stressig gewesen (jedenfalls kam es mir so vor aber kann auch sein das ich einfach nur übermüdet bin). werde am freitag mal beim arzt vorbeischneien, allerdings nur wenn sich die zeit findet... hänge hinter meinem plan extrem hinterher und muss zeit sparen wo ich sie nur sparen kann. daher kommt meine beteiligung hier im forum gerade leider auch ziemlich kurz... hab einfach keine reelle zeit um hier ein bischen zu schmökern
bis danndann
gruß swen
Zigaretten-Rauchfrei seit 11.10.2005 - 19:30 Uhr
Ich hoffe, dass du bald den Schlaf des Gerechten findest. Bleib jedoch standhaft - Zigaretten :twisted: helfen dir nicht beim Schlafen :schlafen:
Liebe Grüße und gute Besserung - Edwin
Der wahrhaft Edle predigt nicht, was er tut, bevor er nicht getan hat, was er predigt. Ach ja, glücklich rauchfrei seit 02.10.2005 23:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic865.html]Edwin's Blick zurück[/url]
n'Abend Swen,
ich drück dir weiterhin die Daumen, dass du heute Nacht mal wieder ausreichend Schlaf bekommst.
Wird ja höchste Zeit, dass :twisted: endlich einsieht, dass bei dir nichts zu holen ist.
Ich hoffe, dein Stress wird bald besser.
Viele Grüße und eine erholsame Nacht
Matthias
Letzte Zigarette am 13.09.05 - 18:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic806.html]Eine spontane Entscheidung[/url]
schön wärs gewesen, dem war leider nicht so.
werde meinen besuch zum arzt jetzt schon vornehmen. und wenns bis samstag immer noch keine ruhige nacht gegeben hat... schade halt, aber ich hab derzeit einfach nit die zeit für dauer-müde. hoffe nur das der arztbesuch jetzt was bringt.
gruß swen
----------
edit: komme gerade vom arzt. hab oxazepam bekommen... chemiekeule zur unterbrechung der schlafstörungen...
bin mal gespannt obs was bringt... also 2 wochen bleib ich wohl noch den NMR erhalten
Zigaretten-Rauchfrei seit 11.10.2005 - 19:30 Uhr
Guten Morgen Swen,
na dann hoff ich mal, dass dir das Zeug hilft.
Hab grad mal gegoogel: das Mittel scheint ja recht heftig zu sein;
...der Doc wird schon wissen, was er tut (hoffentlich).
Viele Grüße
Matthias
Letzte Zigarette am 13.09.05 - 18:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic806.html]Eine spontane Entscheidung[/url]
Mensch, Swen...
Da bin ich doch grad mal ein paar Tage weg und was ist hier bei dir los? Das hört sich ja alles grauenhaft an.
Zur Schlaflosigkeit brauch ich ja nix mehr zu sagen, ich drück dir aber die Daumen, dass es besser wird.
Zum Rauchen -[u:5f8b44923a] willst[/u:5f8b44923a] du wieder Rauchen? Hört sich schon ziemlich nach aufgeben an... Bitte halt durch, jetzt hast dus schon so lange geschafft.
Wünsch dir Kraft, bis denn!
Letzter Zug am 1.10.2005 0.30 Uhr
ja das zeug soll schon recht heftig sein. hoffe nur das ich es nicht allzulange einnehmen muss. aber lieber chemie als gar kein schlaf.
@schnegge: also rauchen will ich eigentlich nicht. sicherlich wäre es schön in gesellschaft rauchen zu können da ich das schon ein wenig genossen habe, allerdings wissen wir ja das dies nicht möglich ist. also will ich NICHT rauchen.habe so letzte nacht ein wenig darüber sinniert ob ich schlafen könnte wenn ich rauchen würde... obs hilft weiss ich natürlich nicht. der großteil hier würde wohl fragen ob es denn dadurch besser werden würde... das problem ist nun das ich darauf nicht wirklich sagen kann "nein es wird dadurch nicht besser" denn es könnte tatsächlich sein das es dadurch besser wird... ob dies nun nur einen psychischen effekt bei mir hervorruft und ich dadurch das "gefühl" habe wieder schlafen zu können oder aber tatsächlich von einem der tausend gifte in dem ding kann ich nicht sagen
langfristig gesehen brauchen wir uns nichts vor zumachen. irgendwann pendelt sich das sicherlich ein und wenn ich nicht fit sein MÜSSTE, dann würde ich diesen zustand sicherlich auch über einen längeren zeitraum aushalten.
naja noch ist nicht aller tage abend und es gibt ja noch hoffnung dies friedlich zu lösen
gruß swen
Zigaretten-Rauchfrei seit 11.10.2005 - 19:30 Uhr
Hallo Swen,
dann will ich mal ganz fest die Daumen drücken, dass die chemische Keule den :twisted: heute Nacht erschlägt und wir hier morgen früh einen ausgeschlafenen Swen begrüßen können.
Wäre verdammt schade, wenn wir dich wieder an den :twisted: verlieren würden.
Viele Grüße und eine erholsame Nacht
Matthias
Letzte Zigarette am 13.09.05 - 18:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic806.html]Eine spontane Entscheidung[/url]
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