Gestern abend hatte ich, mehr oder weniger spontan, beschlossen, endlich mit dem Rauchen aufzuhören. Ich habe eingesehen, dass es im Grunde nur Nachteile mit sich bringt, zu qualmen. Und dass ich süchtig bin. Wenn man morgens drei Zigaretten auf nüchternen Magen "braucht", hat das wahrlich nichts mehr mit Genuss zu tun. Auch nicht, wenn man beim Ausgehen immer besorgt ist, ob man wirklich genug Zigaretten dabei hat, und sicherheitshalber noch eine Reserveschachtel einsteckt. Von dem ständigen Gehuste und dem Gestank ganz zu schweigen...

Also hab ich gestern abend die letzte, ohnehin fast leere Schachtel Fluppen entsorgt (hatte später ein paarmal daran gedacht, sie aus dem Müll zu bergen, aber das war mir dann doch zu peinlich), alle Aschenbecher und Feuerzeuge aufgeräumt, und bin eher ins Bett. Nachts habe ich sehr schlecht geschlafen, bin immer wieder aufgewacht und dachte ans rauchen.

Leider hab ich heute morgen im Büro noch eine verführerische, angefangene Schachtel Fluppen gefunden und hatte einen kleinen Rückfall. Hab's dann meinen Kollegen erzählt, sie finden mein Vorhaben toll und unterstüzen mich. Bisher ist es dadurch bei den zwei Zigaretten heute morgen geblieben, mann will sich ja keine Blöße geben . Die Menge an Zigaretten hatte ich sonst schon 10 Minuten nach dem Aufstehen intus :oops: Ich habe fest vor, heute die nächste einfach mal wegzulassen und morgen ... ist DEFINITIV Schluss mit dem Schwachsinn!