danke für die Grüße, aber ich war schon mehrere Stunden wach (7:07 Uhr), mir war absolut nicht schlecht, sondern nach einem Rundgang über die örtliche Energiemesse und 1000 neuen Infos für mein Wie-spare-ich-mit-Wärmepumpe-Geld-Projekt war ich schon mit meinem Nachbarn in einem Kübel Mörtel unterwegs...
Seitdem haben wir 2 Stufen mehr im Garten.
Und geraucht hat nur der Nachbar...
—
RauchFREI seit 26.08.2008, 04:00 Uhr
2. Versuch nach Rückfall (16 Zigaretten in 4 von 7 Tagen) seit 19.09.2008, 08:30 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3914.html] Silverknights TB [/url]
[i:101e8c7e7a][b:101e8c7e7a]Hallo Sil !!! [/b:101e8c7e7a] [/i:101e8c7e7a]:winky1:
Sehr schön, sehr schön ! Das hört sich doch alles "sehr geschmeidig" an - wird schon. Dann kann ich ja wieder aus Deiner linken Gehirnhälfte raus ... wollte noch bei Schmiddi im Zeitungsständer vorbei schauen und Caba braucht auch noch einen Liter Medizin. Wie gut, dass ich Flügel habe - sonst könnte ich diese weiten Strecken gar nicht bewältigen.
Hoffe, der Start in diese Woche war ein guter Start ... und, Wochen mit Feiertagen auf einem Werktag, die kann es ja niemals genug geben, was?
ich wollte nur mal kurz vor Feierabend nochmal reinschauen und mich für die nächsten Tage abmelden... bin 3 Tage auf Messe unterwegs (Oh Herr, lass mich rauchfrei bleiben!!!!) und anschließend übers lange Wochenende unterwegs (unter Nichtrauchern... der Herr sendet mir Hilfe!!!!).
Mal sehen, ob ich irgendwo mal reinklappern kann... ansonsten bitte Daumen drücken!
SIL
—
RauchFREI seit 26.08.2008, 04:00 Uhr
2. Versuch nach Rückfall (16 Zigaretten in 4 von 7 Tagen) seit 19.09.2008, 08:30 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3914.html] Silverknights TB [/url]
aber holla!
selbst als schläferin :sleepy: kann ich daumen drücken - tu ich doch glatt :bounce:
quaxin
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
[quote:90537f29db="Silverknight"]...bin 3 Tage auf Messe unterwegs (Oh Herr, lass mich rauchfrei bleiben!!!!)[/quote:90537f29db]
Ist Deine Entscheidung. Nur Du bestimmst, ob Du rauchst, oder nicht. Und da Du nicht rauchen willst, wirst Du das auch schaffen. Keine Angst, geht schon glatt. Wir denken an Dich und drücken die Daumen, ist doch klar!
Klar ist das meine Entscheidung... aber da greift das alte Außendienst-Verhaltensmuster (Rauchen bei jeder ... JEDER ...Gelegenheit)...
Da muss ich meinen dicksten Dickschädel aufsetzen um dem :evil: zu trotzen. *grrrrrrrrrrrrrrrrrrrr*
—
RauchFREI seit 26.08.2008, 04:00 Uhr
2. Versuch nach Rückfall (16 Zigaretten in 4 von 7 Tagen) seit 19.09.2008, 08:30 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3914.html] Silverknights TB [/url]
...denk an die Teppichklopfer, hörst du?!
... genauso wichtig ist: denk dran, daß der :twisted: alle möglichen Tricks drauf hat, um dir einzureden, daß Rauchen toll wäre...vergiß nicht, viel toller ist es, nicht zu rauchen
Du machst das schon *festeDaumendrück*
Hallo Josefine,
danke für die Grüße, aber ich war schon mehrere Stunden wach (7:07 Uhr), mir war absolut nicht schlecht, sondern nach einem Rundgang über die örtliche Energiemesse und 1000 neuen Infos für mein Wie-spare-ich-mit-Wärmepumpe-Geld-Projekt war ich schon mit meinem Nachbarn in einem Kübel Mörtel unterwegs...
Seitdem haben wir 2 Stufen mehr im Garten.
Und geraucht hat nur der Nachbar...
RauchFREI seit 26.08.2008, 04:00 Uhr
2. Versuch nach Rückfall (16 Zigaretten in 4 von 7 Tagen) seit 19.09.2008, 08:30 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3914.html] Silverknights TB [/url]
[i:101e8c7e7a][b:101e8c7e7a]Hallo Sil !!! [/b:101e8c7e7a] [/i:101e8c7e7a]:winky1:
Sehr schön, sehr schön ! Das hört sich doch alles "sehr geschmeidig" an - wird schon. Dann kann ich ja wieder aus Deiner linken Gehirnhälfte raus ... wollte noch bei Schmiddi im Zeitungsständer vorbei schauen und Caba braucht auch noch einen Liter Medizin. Wie gut, dass ich Flügel habe - sonst könnte ich diese weiten Strecken gar nicht bewältigen.
Hoffe, der Start in diese Woche war ein guter Start ... und, Wochen mit Feiertagen auf einem Werktag, die kann es ja niemals genug geben, was?
[color=orange:101e8c7e7a][size=18:101e8c7e7a][b:101e8c7e7a]Josefine[/b:101e8c7e7a][/size:101e8c7e7a][/color:101e8c7e7a]
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Hallo allerseits,
ich wollte nur mal kurz vor Feierabend nochmal reinschauen und mich für die nächsten Tage abmelden... bin 3 Tage auf Messe unterwegs (Oh Herr, lass mich rauchfrei bleiben!!!!) und anschließend übers lange Wochenende unterwegs (unter Nichtrauchern... der Herr sendet mir Hilfe!!!!).
Mal sehen, ob ich irgendwo mal reinklappern kann... ansonsten bitte Daumen drücken!
SIL
RauchFREI seit 26.08.2008, 04:00 Uhr
2. Versuch nach Rückfall (16 Zigaretten in 4 von 7 Tagen) seit 19.09.2008, 08:30 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3914.html] Silverknights TB [/url]
aber holla!
selbst als schläferin :sleepy: kann ich daumen drücken - tu ich doch glatt :bounce:
quaxin
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
[quote:90537f29db="Silverknight"]...bin 3 Tage auf Messe unterwegs (Oh Herr, lass mich rauchfrei bleiben!!!!)[/quote:90537f29db]
Ist Deine Entscheidung. Nur Du bestimmst, ob Du rauchst, oder nicht. Und da Du nicht rauchen willst, wirst Du das auch schaffen. Keine Angst, geht schon glatt. Wir denken an Dich und drücken die Daumen, ist doch klar!
Liebe Grüße
Mone
NMR seit 13.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4595.html#255423]Mones Ungewöhnlicher Weg[/url]
Klar ist das meine Entscheidung... aber da greift das alte Außendienst-Verhaltensmuster (Rauchen bei jeder ... JEDER ...Gelegenheit)...
Da muss ich meinen dicksten Dickschädel aufsetzen um dem :evil: zu trotzen. *grrrrrrrrrrrrrrrrrrrr*
RauchFREI seit 26.08.2008, 04:00 Uhr
2. Versuch nach Rückfall (16 Zigaretten in 4 von 7 Tagen) seit 19.09.2008, 08:30 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3914.html] Silverknights TB [/url]
Hau rein, Du machst das schon!
NMR seit 13.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4595.html#255423]Mones Ungewöhnlicher Weg[/url]
Drücke Daumen!!!
Johannes
rauchfrei seit 11.04.08; 11:00h
Tagebuch:
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3731.html
...denk an die Teppichklopfer, hörst du?!
genauso wichtig ist: denk dran, daß der :twisted: alle möglichen Tricks drauf hat, um dir einzureden, daß Rauchen toll wäre...vergiß nicht, viel toller ist es, nicht zu rauchen 
...
Du machst das schon *festeDaumendrück*
Rauchfrei seit 16.08.2007 [url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3251.html]rappelmaikes TB[/url]
Hallo SIL,
können wir den Teppichklopfer wieder in den Besenschrank stellen?
Denn :applaus: [size=18:d9ff3d10e8]14 Tage = 2 Wochen ohne Glimmstengel[/size:d9ff3d10e8] :applaus: sind wieder geschafft.
LG
Kati
Gibt es etwa eine bessere Motivation als den Erfolg?
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3724.html]Kati?s Tagebuch[/url]
17.03.08 die letzte; sie soll es auch bleiben!
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