Na, was sagen die WW? Haste noch ´nen Stern gekriegt? Ich hoffe, du bist auch weiter ganz zufrieden mit den "Vorschlägen" deiner Waage. Danke dir für den Kaffee heute morgen und eine schöne restliche Woche!
Ach Ami, nun haben wir uns wieder verpasst. :? War noch Krankenbesuch bei Tochter machen. Vielleicht klappts ja morgen...
Zitat Ami: "Haste noch ´nen Stern gekriegt?"
Bist du verrückt? Ich nehm doch nicht jede Woche 3 Kilo ab! Wo soll das denn hinführen. :shock: Aber mit den Gewichtsvorschlägen meiner Waage komm ich zurecht. Es wird schon. *zuversichtlichnick*
Übrigens hab ich die 10.000-Marke geknackt. Sooo viele Kippen hab ich mir erspart! :danci1:
*zumForumdreh* Allen noch einen schönen Abend! Und nicht rauchen, gelle!
—
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
Was weiß denn ich, wofür die WW Sterne vergeben Habe doch keine Ahnung, jetzt aber gelernt, ein Stern für drei Kilo. Muss wirklich nicht sein, sonst wärst du ja bald ganz verschwunden. Da machst du lieber langsam und bleibst uns erhalten, wie du bist oder mit gaaanz vorsichtig reduzierten Kilos.
Gestern war ich nur kurz internetmäßig unterwegs, und jetzt bist du wahrscheinlich in´s real life übergegangen. Irgendwann treffen wir uns wieder virtuell ;), und vielleicht gibt es mal einen neuen ohnerauchen.de chat.
Ich wünsche dir einen schönen Einstieg in´s Wochenende!
"...und jetzt bist du wahrscheinlich in´s real life übergegangen"
Und wie! Ganz viel Besuch (nach so nem langen Tag :roll: ) und ganz viel Sekt und rauchen hätt ich können, das kannst du dir nicht vorstellen. :roll: Hab ich aber nicht! Und jetzt hab ich Kopf- und Halsschmerzen, als hätte ich ganz viel geraucht und bin froh, dass ichs nicht getan hab und nun lass es endlich Feierabend werden...
—
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
sprach das Mondschaf am Freitagmorgen um 07.03 Uhr. Oh Menno, das kann ja ein lustiger Tag werden. Ich wünsche dir, dass du ihn durchhältst! Alles Gute!
Es kommt halt vor, dass der :twisted: mich noch ab und zu besucht. Eigentlich jag ich ihn dann immer zum Teufel, äähm na zu dem anderen halt. Aber wenn so viel Besuch kommt, der auch noch raucht, kann es schon mal passieren, dass ich ihn übersehe in dem Gewimmel... Naja, ist ja alles gut gegangen. Aber so locker, wie du mit dem klarkommst, davon bin ich wohl noch weit entfernt. :?
Ja, auch nach 420 rauchfreien Tagen hat man noch ab und zu Schmachter. Ich schreib lieber hier darüber, damit ich sie nicht auslebe. Die gute Nachricht: Man weiß, die Gier niederzukämpfen und es tut nicht wirklich weh. Es ist nur manchmal ein klein wenig
anstrengend. Na immerhin bin ich auf der Hut.
—
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
Mondschaft, das hast Du gut gemacht. Bleibt weiter so standhaft ich brauche ein gutes Vorbild. Ich war ja auch schon 2mal Nichtmehrraucher und kann Dir sagen: einmal wieder probiert und zack wieder dabei. :nein1:
Du nicht- Du bleibst dabei!
LG Anja :clown:
—
Tschö Alle sagten es geht nicht, da kam einer der das nicht wußte und tat es.
da bin ich ja froh. Ich dachte, es sei etwas schlimmeres als ein kleiner Schmachtanfall gewesen. Dass Du so einem Anfall contra gibst, glaube ich jederzeit!
Ja, diese verqualmten Dates haben ganz schön ausgeprägte Nachwirkungen. Ich bin am Tag nach dem Aufenthalt in verqualmten Räumen schon mal traurig und niedergeschlagen - und total nervös. Diese innere Unruhe, die ich in der ersten rauchfreien Woche hatte - genau das fängt von vorne an. Ich find das sehr anstrengend. Ich kann das auch nicht oft.
Und stimmt, ich will nie wieder rauchen. Aber ob ich das schaffe weiß ich natürlich auch nicht.
Na, was sagen die WW? Haste noch ´nen Stern gekriegt? Ich hoffe, du bist auch weiter ganz zufrieden mit den "Vorschlägen" deiner Waage. Danke dir für den Kaffee heute morgen und eine schöne restliche Woche!
Ami :winky1:
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
Ach Ami, nun haben wir uns wieder verpasst. :? War noch Krankenbesuch bei Tochter machen. Vielleicht klappts ja morgen...
Zitat Ami: "Haste noch ´nen Stern gekriegt?"
Bist du verrückt? Ich nehm doch nicht jede Woche 3 Kilo ab! Wo soll das denn hinführen. :shock: Aber mit den Gewichtsvorschlägen meiner Waage komm ich zurecht. Es wird schon. *zuversichtlichnick*
Übrigens hab ich die 10.000-Marke geknackt. Sooo viele Kippen hab ich mir erspart! :danci1:
*zumForumdreh* Allen noch einen schönen Abend! Und nicht rauchen, gelle!
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
Was weiß denn ich, wofür die WW Sterne vergeben
Habe doch keine Ahnung, jetzt aber gelernt, ein Stern für drei Kilo. Muss wirklich nicht sein, sonst wärst du ja bald ganz verschwunden. Da machst du lieber langsam und bleibst uns erhalten, wie du bist oder mit gaaanz vorsichtig reduzierten Kilos.
Gestern war ich nur kurz internetmäßig unterwegs, und jetzt bist du wahrscheinlich in´s real life übergegangen. Irgendwann treffen wir uns wieder virtuell ;), und vielleicht gibt es mal einen neuen ohnerauchen.de chat.
Ich wünsche dir einen schönen Einstieg in´s Wochenende!
Ami :winky1:
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
"...und jetzt bist du wahrscheinlich in´s real life übergegangen"
Und wie! Ganz viel Besuch (nach so nem langen Tag :roll: ) und ganz viel Sekt und rauchen hätt ich können, das kannst du dir nicht vorstellen. :roll: Hab ich aber nicht! Und jetzt hab ich Kopf- und Halsschmerzen, als hätte ich ganz viel geraucht und bin froh, dass ichs nicht getan hab und nun lass es endlich Feierabend werden...
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
sprach das Mondschaf am Freitagmorgen um 07.03 Uhr. Oh Menno, das kann ja ein lustiger Tag werden. Ich wünsche dir, dass du ihn durchhältst! Alles Gute!
Ami :winky1:
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
durchgehalten und nicht geraucht
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
:shock:
Was ist passiert? Hat Dich jemand schlecht behandelt? Sag mir Namen und Adresse und ich schaffe das aus der Welt!
Im Ernst. Was ist passiert? Ist es vorzeigbar? Erzähl!
Juliane
O-ber-cool seit dem 8.8.2010
Liberté toujours
Passiert? Was solln passiert sein? :aubacke2:
Es kommt halt vor, dass der :twisted: mich noch ab und zu besucht. Eigentlich jag ich ihn dann immer zum Teufel, äähm na zu dem anderen halt. Aber wenn so viel Besuch kommt, der auch noch raucht, kann es schon mal passieren, dass ich ihn übersehe in dem Gewimmel... Naja, ist ja alles gut gegangen. Aber so locker, wie du mit dem klarkommst, davon bin ich wohl noch weit entfernt. :?
Ja, auch nach 420 rauchfreien Tagen hat man noch ab und zu Schmachter. Ich schreib lieber hier darüber, damit ich sie nicht auslebe. Die gute Nachricht: Man weiß, die Gier niederzukämpfen und es tut nicht wirklich weh. Es ist nur manchmal ein klein wenig
anstrengend. Na immerhin bin ich auf der Hut.
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
Mondschaft, das hast Du gut gemacht. Bleibt weiter so standhaft ich brauche ein gutes Vorbild. Ich war ja auch schon 2mal Nichtmehrraucher und kann Dir sagen: einmal wieder probiert und zack wieder dabei. :nein1:
Du nicht- Du bleibst dabei!
LG Anja :clown:
Tschö Alle sagten es geht nicht, da kam einer der das nicht wußte und tat es.
da bin ich ja froh. Ich dachte, es sei etwas schlimmeres als ein kleiner Schmachtanfall gewesen. Dass Du so einem Anfall contra gibst, glaube ich jederzeit!
Ja, diese verqualmten Dates haben ganz schön ausgeprägte Nachwirkungen. Ich bin am Tag nach dem Aufenthalt in verqualmten Räumen schon mal traurig und niedergeschlagen - und total nervös. Diese innere Unruhe, die ich in der ersten rauchfreien Woche hatte - genau das fängt von vorne an. Ich find das sehr anstrengend. Ich kann das auch nicht oft.
Und stimmt, ich will nie wieder rauchen. Aber ob ich das schaffe weiß ich natürlich auch nicht.
Juliane
O-ber-cool seit dem 8.8.2010
Liberté toujours
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