Ja, dann hast Du auch wirklich einen Ballon im Bauch! Bin grade auf Salatgurke, die bläht mich nicht so auf und wenn ich die weg habe, hab ich auch genug gekaut um mich satt zu fùhlen.
Bleib tapfer und freu Dich über jede gesparte Zigarette!
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Tschö Alle sagten es geht nicht, da kam einer der das nicht wußte und tat es.
Und 500 Euro extra sind ne schöne Summe nicht wahr? ich hab immer alles gleich ausgegeben und noch mehr, so dass ich nicht auf einmal eine grosse Summe extra hatte, aber Fahrradklamotten kaufen, Fahrrad kaufen usw. War halt auch schön.
Herzlichen Glückwunsch! Das hast Du toll gemacht. Und Hamburg steht bei mir auch noch auf dem Plan.... Viel Spass dort!
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Tschö Alle sagten es geht nicht, da kam einer der das nicht wußte und tat es.
In Hamburg ist das Nichtraucherschutzgesetz irgendwie falsch formuliert worden, jedenfalls hat eine höhere Instanz das Gesetz aus dem Vekehr gezogen. Mit dem Ergebnis, dass in fast jeder Kneipe wieder geraucht wird...
Ja, :motz:, ekelhaft. Aber sonst: schönste Stadt überhaupt!
ja Morgen ist ein historischer Tag für mich. *grins*
100 Tage ohne Qualm. Ich kann es eigentlich nicht fassen wie schnell die Tage rumgegangen sind.
Mir geht es sehr sehr gut. Habe mir ja fleissig jeden Tag einen 5 Euro Schein weggelegt. Morgen sind es nach Adam der Riese und Eva dem Zwerg ganze 500 Euro die ich mehr habe.
Am 5.6. fahre ich mit meinem Schatz für 4 Tage nach Hamburg. Habe uns ein schickes Hotel gegönnt.
Ich denke aber immer noch ans rauchen. Ich möchte das aber auch nicht überbewerten. Ich habe ca. 38 Jahre geraucht. Es ist nur zu verständlich, wenn man so eine Angewohnheit nicht von heute auf morgen vergessen kann. Ich habe eigentlich immer sehr gerne geraucht.
Die Gedanken werden aber weniger. Es ist auch immer nur ein kurzes Denken und danach ist wieder gut. Das NMR wird immer mehr zum Bestandteil meines normales Lebens.
So, wünsche Dir noch einen schönes Resttag. In zwei Tagen hast Du ja auch die 100 erreicht.
LG
Karin
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Letzte Zigarette am 12.02.2012 um 19 Uhr geraucht.
viele Grüße nach Wien. Ja, morgen ist wieder ein Schritt zum NMR. Morgen habe ich die 3 Monate rauchfrei geschafft. Es ist ein tolles Gefühl nicht mehr zu denen zu gehören, die nur für ihre Sucht leben.
Aber mal ganz ehrlich............ trotzdem habe ich oft noch dieses Gefühl etwas fehlt mir. Nein, ich werde diesem Drang nicht nachgeben, zeigt es mir doch wie süchtig ich war. Ich bin immer nur froh, dass ich in Streßsituationen nicht ans rauchen denke. Es ist mehr das gemütliche wo es fehlt.
Heute ist wieder so ein Tag. Ich fahre gleich auf Betriebsausflug. Gottseidank trinke ich null Alkohol. Aber wenn wir gemütlich zusammen sitzen............dann wird wieder etwas schwerer. Aber meine Kollegen wissen ja das ich nicht mehr rauche. Es sind auch nur noch wenige die ihrem Laster frönen. Die meisten haben schon länger aufgehört, bzw. nie angefangen.
Aber liebe Karin, wir Beide schaffen es. Bin mir da sowas von sicher. Nochmal diese Anfangsphase vom NMR möchte ich nie mehr mitmachen. Wünsche Dir nun ein schönes Wochenende. Bis bald
Karin
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Letzte Zigarette am 12.02.2012 um 19 Uhr geraucht.
Hallo Karin, bei uns in der Südstadt gibt es einen Spirtuosen-Großhandel, der hatte (vor der Renovierung) groß am Haus stehen "Seit über 40 Jahren im Dienste des Alkohols!"
Ich hatte immer viel Spaß an dem Schriftzug!
Aber jetzt feixe ich öfter über mich selber, "30 Jahre im Dienste der Zigarettenindustrie... " Ha! Wir alle hier sind entkommen! :mrgreen: Ich wünsche Dir viel Freude am Nichtmehrrauchen!
dass Du nicht mehr zu den armen Willi´s der Raucher zählst. Wenn es Dir nicht gemütlich genug ist ohne zu qualmen, nimm ein Sofakissen. Dann ist es gemütlich und bequem.
Ja, dann hast Du auch wirklich einen Ballon im Bauch! Bin grade auf Salatgurke, die bläht mich nicht so auf und wenn ich die weg habe, hab ich auch genug gekaut um mich satt zu fùhlen.
Bleib tapfer und freu Dich über jede gesparte Zigarette!
Tschö Alle sagten es geht nicht, da kam einer der das nicht wußte und tat es.
Herzlichen Glückwunsch zu den ersten 100 Tagen.
Juhuuhhhuuhhhhjhhh!!!!!!!!!!!!!! :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus:
Du kannst echt Stolz auf dich sein.
Auf, auf zu den nächsten 100.
Lg Karin
Rauchfrei seit 13. 2. 2012
Ohne Rauch gehts auch :nono:
100 Tage ohne Qualm :applaus: :applaus: :applaus:
Haste toll gemacht! Auf zum nächsten Rauchfrei-Jubi.
Dass aber auch niemand mehr sein Aufhördatum in die Signatur setzt. :roll:
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
Und 500 Euro extra sind ne schöne Summe nicht wahr? ich hab immer alles gleich ausgegeben und noch mehr, so dass ich nicht auf einmal eine grosse Summe extra hatte, aber Fahrradklamotten kaufen, Fahrrad kaufen usw. War halt auch schön.
Herzlichen Glückwunsch! Das hast Du toll gemacht. Und Hamburg steht bei mir auch noch auf dem Plan.... Viel Spass dort!
Tschö Alle sagten es geht nicht, da kam einer der das nicht wußte und tat es.
In Hamburg ist das Nichtraucherschutzgesetz irgendwie falsch formuliert worden, jedenfalls hat eine höhere Instanz das Gesetz aus dem Vekehr gezogen. Mit dem Ergebnis, dass in fast jeder Kneipe wieder geraucht wird...
Ja, :motz:, ekelhaft. Aber sonst: schönste Stadt überhaupt!
Viel Spaß dort!
Juliane
O-ber-cool seit dem 8.8.2010
Liberté toujours
Hallo karin,
ja Morgen ist ein historischer Tag für mich. *grins*
100 Tage ohne Qualm. Ich kann es eigentlich nicht fassen wie schnell die Tage rumgegangen sind.
Mir geht es sehr sehr gut. Habe mir ja fleissig jeden Tag einen 5 Euro Schein weggelegt. Morgen sind es nach Adam der Riese und Eva dem Zwerg ganze 500 Euro die ich mehr habe.
Am 5.6. fahre ich mit meinem Schatz für 4 Tage nach Hamburg. Habe uns ein schickes Hotel gegönnt.
Ich denke aber immer noch ans rauchen. Ich möchte das aber auch nicht überbewerten. Ich habe ca. 38 Jahre geraucht. Es ist nur zu verständlich, wenn man so eine Angewohnheit nicht von heute auf morgen vergessen kann. Ich habe eigentlich immer sehr gerne geraucht.
Die Gedanken werden aber weniger. Es ist auch immer nur ein kurzes Denken und danach ist wieder gut. Das NMR wird immer mehr zum Bestandteil meines normales Lebens.
So, wünsche Dir noch einen schönes Resttag. In zwei Tagen hast Du ja auch die 100 erreicht.
LG
Karin
Letzte Zigarette am 12.02.2012 um 19 Uhr geraucht.
bald 100 Tage
:bounce:
Rauchfrei seit 13. 2. 2012
Ohne Rauch gehts auch :nono:
Hallo Karin,
viele Grüße nach Wien. Ja, morgen ist wieder ein Schritt zum NMR. Morgen habe ich die 3 Monate rauchfrei geschafft. Es ist ein tolles Gefühl nicht mehr zu denen zu gehören, die nur für ihre Sucht leben.
Aber mal ganz ehrlich............ trotzdem habe ich oft noch dieses Gefühl etwas fehlt mir. Nein, ich werde diesem Drang nicht nachgeben, zeigt es mir doch wie süchtig ich war. Ich bin immer nur froh, dass ich in Streßsituationen nicht ans rauchen denke. Es ist mehr das gemütliche wo es fehlt.
Heute ist wieder so ein Tag. Ich fahre gleich auf Betriebsausflug. Gottseidank trinke ich null Alkohol. Aber wenn wir gemütlich zusammen sitzen............dann wird wieder etwas schwerer. Aber meine Kollegen wissen ja das ich nicht mehr rauche. Es sind auch nur noch wenige die ihrem Laster frönen. Die meisten haben schon länger aufgehört, bzw. nie angefangen.
Aber liebe Karin, wir Beide schaffen es. Bin mir da sowas von sicher. Nochmal diese Anfangsphase vom NMR möchte ich nie mehr mitmachen. Wünsche Dir nun ein schönes Wochenende. Bis bald
Karin
Letzte Zigarette am 12.02.2012 um 19 Uhr geraucht.
Hallo Karin,
bei uns in der Südstadt gibt es einen Spirtuosen-Großhandel, der hatte (vor der Renovierung) groß am Haus stehen "Seit über 40 Jahren im Dienste des Alkohols!"
Ich hatte immer viel Spaß an dem Schriftzug!
Aber jetzt feixe ich öfter über mich selber, "30 Jahre im Dienste der Zigarettenindustrie... "
Ha! Wir alle hier sind entkommen! :mrgreen:
Ich wünsche Dir viel Freude am Nichtmehrrauchen!
Juliane
O-ber-cool seit dem 8.8.2010
Liberté toujours
dass Du nicht mehr zu den armen Willi´s der Raucher zählst. Wenn es Dir nicht gemütlich genug ist ohne zu qualmen, nimm ein Sofakissen. Dann ist es gemütlich und bequem.
Du machst das schon.
LG Heinz
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