ich schaue gerade mal wieder vorbei und freue mich dass ihr alle noch da seid. Dir geht es hoffentlich gut. Ich frag jetzt mal nicht ob du läufst.... Ich denke mal nicht. Habe das auch gänzlich eingestellt in der heissen Phase Juli/August. Jetzt war ich grad mal wieder - aber zum ersten mal seit laaaangem. War aber sehr schön und gar nicht so wie ich dachte.
Liebe Josefine, ich bin zwar so gut wie nie mehr hier im Moment aber ich denke trotzdem doch öfters an dich und auch einige andere hier. Es hat mir immer viel Spass gemacht hier zu sein! Und ich weiss auch nicht, wie ich´s sonst hingekriegt hätte aufzuhören.
Also pass gut auf dich und deine Minijosefine auf und geniess das Leben! Und bis bald mal!
Gruss, Maximilian
—
"Wieso soll ich mich jetzt mit einer Zigarette bestrafen, ich hab doch grade nix böses getan" - rauchfrei seit: 1.1.2020
habe mich natürlich sehr gefreut über dein posting!
mit dem nicht stressen in Bezug auf Sport, das stimmt wohl. Wenn man mal überegt wie fit man als Kind war...und da hätte ich mich nie gestresst! Da war ich noch Grossmeister im Nichtstressen. Gestern war ich tatsächlich wieder laufen - aber echt langsam. Und das macht voll Spass! Also kein Stress - aber ich kenne es von mir so, dass diese Aktivitäten auch einschlafen können und dann muss man sich mal wieder aufraffen. Aber wenn man sich dann nicht stresst ist eigentlich alles bestens.
Rauchfrei glücklich....ja das bin ich! Zur Zeit habe ich grad wirklich viel zu tun. Das möchte ich mir mit Zigaretten gar nicht vorstellen. Ist wirklich so. Ich kann mich immer noch total darüber freuen aufgehört zu haben. So lange ist das ja auch noch nicht her gemessen an den Raucherjahren. Das ist so eine Freude als ob man einen grossen coup gelandet hätte. Und es ist ja auch irgendwie so. Man hat einen Kampf gegen einen sehr mächtigen Gegner gewonnen. Und es war ein langer, zäher Kampf. Ich geniesse es (in vollen Zügen!!! oder wie sagt man?....komische Redewendung...kann man als Exraucher auch missverstehen....aber da können wir ja zum Glück drüber lachen inzwischen!)
cu, Max
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"Wieso soll ich mich jetzt mit einer Zigarette bestrafen, ich hab doch grade nix böses getan" - rauchfrei seit: 1.1.2020
Mit DIR würd' ich auch laufen gehe, lieber Maximilian ... Der innere Schweinehund darf NIEMALS Oberwasser erhalten, da hast Du schon wirklich recht. Und ich bin nach 7,5 Jahren immer noch soooo stolz und find's einfach klassen, dass ich nicht rauchen brauch'. Ich beobachte die Raucher gerne ... und innerlich breitet sich ein Lächeln in mir aus - größer als das allergrößte Riesensahneeis, was Du jemals gesehen hast. Ich denke, wir haben allen Grund, stolz auf uns zu sein. Ja, dass finde ich wirklich.
Leider mag' ich den Geruch nicht mehr haben ... und ich habe inzwischen vergessen, wie sie geschmeckt haben, die Zigaretten, die mir mal so wichtig im Leben gewesen sind, dass ich sie alle paar Minuten anzünden musste, nur, um meine Laune auf einem normalen Level zu halten.
Josefine
—
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
tatsächlich flatterst du noch immer durchs Forom. Unermüdlich, unerschrocken und immer ein paar nette Worte im Gepäck. Dafür bewundere ich dich. Ich habe irgenwann einfach vergessen, hier die Türen aufzumachen und zu schauen, wer Neues hierhergefunden hat oder wer sich einfach hier tummelt auf der großen Nichtraucherbank. Die Interessen wandeln sich mit der Zeit und neue Interessen beanspruchen eine Menge davon. Ab und zu denke ich noch an diesen bunten Haufen, der sich gegenseitig gestärkt und gestützt hat bei diesem großen NMR-Projekt. Und dann schau ich auch mal rein ins Forum - ganz still und leise...
Ich wünsch dir alles Gute und noch viel Freude am Herumflattern im Forum und vielleicht lesen wir uns ja wieder mal. Ganz liebe Grüße ins Schlumpfenland - vom Mondschaf.
—
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
...bei mir kämst du im Moment locker mit! Aber ich habe einfach keine Bock meinem Körper mehr zuzumuten als er will und kann. Für mich immer der beste Weg. Ich bin aber wieder regelmässig dabei. So alle zwei bis drei Tage. Dann so anderthalb Stunden und davon .... hm, so ein Viertel der Zeit gehenderweise. Und die anderen dreiviertel schööööön langsam. So passt das gerade wunderbar.
Freundin hat wieder angefangen. Raucht doch ab und zu eine und meint sie raucht eigentlich nicht. Wissen wir´s besser oder wissen wir´s besser? Wär ja auch zu einfach gewesen Obwohl sie hat zwei Wochen geschafft ohne grosse Probleme.
Zum totlachen sind auch so Situationen wie: Wir sind grad beide im Wohnzimmer. Ich guck Fussball (interessiert sie nicht so besonders) und sie kommt an und stellt eine interessierte Frage über das Spiel. Leider, ja leider kann man einem "Suchtexperten" mit zigjähriger Erfahrung nun gar nichts vormachen. Und ich sage: "Na, wollst du eine rauchen?" NnnnnönnnJa.
Wenn man die Nummer durch hat und es ist so wie bei uns - also nicht ganz so leicht - und man gehört nicht zu den Leuten, die einfach so aufhören, sondern zu denen die einen Monat lang auf ihrem Bürostuhl gesessen haben und immer von links nach rechts gedreht sind bis der Arm wehtat oder so gelitten haben wie unser Engel....dann ist leider nix zu machen in der Richtung. Ich weiss bescheid. Bevor sie überhaupt an ne Zigarette gedacht hat. Da kann ich auch im 90Grad Winkel 5m dran vorbeigucken. Ich riech den Rauch bevor die Kippe an ist.
Aber ich seh es ganz entspannt. Da muss jeder selber hinkommen. Da nutzt das ganze Wissen ja nichts bis der endgültige Entschluss gefasst ist.
Ich fühl micht gerade so richtig wohl als Nichtraucher. Kann es unglaublich geniessen. Weil es so viel besser ist. Ist das Leben nicht schön?
So, dann wollen wir mal diese schönen herbstlichen Tage geniessen bevor irgendwann die kalte Matschzeit wiedergekommen ist. Josefine, ich sag dir....es ist echt schön draussen im Wald! Schön wenn man da ist und schön wenn man wieder zu Hause ist. Aber das weisst du ja.....
schüss max
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"Wieso soll ich mich jetzt mit einer Zigarette bestrafen, ich hab doch grade nix böses getan" - rauchfrei seit: 1.1.2020
nee
Schade ...
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
ich sag':
Mahlzeit - (leider find ich den mjamjamjam Smiley grad nicht)
und nur noch 98x Schlafen bis zum Christkind!
Der Muggel hat Nico ohne viel heftiges Winken am 31.3.2014 verabschiedet.
Sooooo bekommt man den "Leerlauf" hier auch aufgefüllt, was? Ja, dann sag' ich mal "Mahlzeit" zurück, genieße mein Tässchen Luft und meine Tafel Nix.
Im Schlumpfenland gibt es ganz viel Regen ...
Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
ich schaue gerade mal wieder vorbei und freue mich dass ihr alle noch da seid.
Dir geht es hoffentlich gut. Ich frag jetzt mal nicht ob du läufst....
Ich denke mal nicht. Habe das auch gänzlich eingestellt in der heissen Phase Juli/August. Jetzt war ich grad mal wieder - aber zum ersten mal seit laaaangem. War aber sehr schön und gar nicht so wie ich dachte.
Liebe Josefine, ich bin zwar so gut wie nie mehr hier im Moment aber ich denke trotzdem doch öfters an dich und auch einige andere hier.
Es hat mir immer viel Spass gemacht hier zu sein! Und ich weiss auch nicht, wie ich´s sonst hingekriegt hätte aufzuhören.
Also pass gut auf dich und deine Minijosefine auf und geniess das Leben!
Und bis bald mal!
Gruss, Maximilian
"Wieso soll ich mich jetzt mit einer Zigarette bestrafen, ich hab doch grade nix böses getan" - rauchfrei seit: 1.1.2020
habe mich natürlich sehr gefreut über dein posting!
mit dem nicht stressen in Bezug auf Sport, das stimmt wohl. Wenn man mal überegt wie fit man als Kind war...und da hätte ich mich nie gestresst! Da war ich noch Grossmeister im Nichtstressen. Gestern war ich tatsächlich wieder laufen - aber echt langsam. Und das macht voll Spass!
Also kein Stress - aber ich kenne es von mir so, dass diese Aktivitäten auch einschlafen können und dann muss man sich mal wieder aufraffen.
Aber wenn man sich dann nicht stresst ist eigentlich alles bestens.
Rauchfrei glücklich....ja das bin ich! Zur Zeit habe ich grad wirklich viel zu tun. Das möchte ich mir mit Zigaretten gar nicht vorstellen.
Ist wirklich so. Ich kann mich immer noch total darüber freuen aufgehört zu haben. So lange ist das ja auch noch nicht her gemessen an den Raucherjahren.
Das ist so eine Freude als ob man einen grossen coup gelandet hätte. Und es ist ja auch irgendwie so. Man hat einen Kampf gegen einen sehr mächtigen Gegner gewonnen. Und es war ein langer, zäher Kampf. Ich geniesse es (in vollen Zügen!!! oder wie sagt man?....komische Redewendung...kann man als Exraucher auch missverstehen....aber da können wir ja zum Glück drüber lachen inzwischen!)
cu, Max
"Wieso soll ich mich jetzt mit einer Zigarette bestrafen, ich hab doch grade nix böses getan" - rauchfrei seit: 1.1.2020
Mit DIR würd' ich auch laufen gehe, lieber Maximilian ... Der innere Schweinehund darf NIEMALS Oberwasser erhalten, da hast Du schon wirklich recht. Und ich bin nach 7,5 Jahren immer noch soooo stolz und find's einfach klassen, dass ich nicht rauchen brauch'. Ich beobachte die Raucher gerne ... und innerlich breitet sich ein Lächeln in mir aus - größer als das allergrößte Riesensahneeis, was Du jemals gesehen hast. Ich denke, wir haben allen Grund, stolz auf uns zu sein. Ja, dass finde ich wirklich.
Leider mag' ich den Geruch nicht mehr haben ... und ich habe inzwischen vergessen, wie sie geschmeckt haben, die Zigaretten, die mir mal so wichtig im Leben gewesen sind, dass ich sie alle paar Minuten anzünden musste, nur, um meine Laune auf einem normalen Level zu halten.
Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Hallo Josefinchen,
tatsächlich flatterst du noch immer durchs Forom. Unermüdlich, unerschrocken
und immer ein paar nette Worte im Gepäck. Dafür bewundere ich dich.
Ich habe irgenwann einfach vergessen, hier die Türen aufzumachen und zu schauen, wer Neues hierhergefunden hat oder wer sich einfach hier tummelt auf der großen Nichtraucherbank.
Die Interessen wandeln sich mit der Zeit und neue Interessen beanspruchen eine Menge davon. Ab und zu denke ich noch an diesen bunten Haufen, der sich gegenseitig gestärkt und gestützt hat bei diesem großen NMR-Projekt. Und dann schau ich auch mal rein ins Forum - ganz still und leise...
Ich wünsch dir alles Gute und noch viel Freude am Herumflattern im Forum und vielleicht lesen wir uns ja wieder mal.
Ganz liebe Grüße ins Schlumpfenland - vom Mondschaf.
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
...bei mir kämst du im Moment locker mit! Aber ich habe einfach keine Bock meinem Körper mehr zuzumuten als er will und kann. Für mich immer der beste Weg. Ich bin aber wieder regelmässig dabei. So alle zwei bis drei Tage. Dann so anderthalb Stunden und davon .... hm, so ein Viertel der Zeit gehenderweise. Und die anderen dreiviertel schööööön langsam. So passt das gerade wunderbar.
Freundin hat wieder angefangen. Raucht doch ab und zu eine und meint sie raucht eigentlich nicht. Wissen wir´s besser oder wissen wir´s besser?
Wär ja auch zu einfach gewesen
Obwohl sie hat zwei Wochen geschafft ohne grosse Probleme.
Zum totlachen sind auch so Situationen wie: Wir sind grad beide im Wohnzimmer. Ich guck Fussball (interessiert sie nicht so besonders) und sie kommt an und stellt eine interessierte Frage über das Spiel.
Leider, ja leider kann man einem "Suchtexperten" mit zigjähriger Erfahrung nun gar nichts vormachen. Und ich sage: "Na, wollst du eine rauchen?" NnnnnönnnJa.
Wenn man die Nummer durch hat und es ist so wie bei uns - also nicht ganz so leicht - und man gehört nicht zu den Leuten, die einfach so aufhören, sondern zu denen die einen Monat lang auf ihrem Bürostuhl gesessen haben und immer von links nach rechts gedreht sind bis der Arm wehtat oder so gelitten haben wie unser Engel....dann ist leider nix zu machen in der Richtung. Ich weiss bescheid. Bevor sie überhaupt an ne Zigarette gedacht hat. Da kann ich auch im 90Grad Winkel 5m dran vorbeigucken. Ich riech den Rauch bevor die Kippe an ist.
Aber ich seh es ganz entspannt. Da muss jeder selber hinkommen. Da nutzt das ganze Wissen ja nichts bis der endgültige Entschluss gefasst ist.
Ich fühl micht gerade so richtig wohl als Nichtraucher. Kann es unglaublich geniessen. Weil es so viel besser ist. Ist das Leben nicht schön?
So, dann wollen wir mal diese schönen herbstlichen Tage geniessen bevor irgendwann die kalte Matschzeit wiedergekommen ist.
Josefine, ich sag dir....es ist echt schön draussen im Wald! Schön wenn man da ist und schön wenn man wieder zu Hause ist. Aber das weisst du ja.....
schüss max
"Wieso soll ich mich jetzt mit einer Zigarette bestrafen, ich hab doch grade nix böses getan" - rauchfrei seit: 1.1.2020
Ich habe Dir in Deinem Tagebuch geantwortet, Maximilian ...
Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
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