NichtmehrRaucher-Tagebuch von Claudia

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Claudia-Wien
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Hehehe da ist kampfer drin,

Hehehe da ist kampfer drin, auch eine Lösung,da hätt ich gar keine Haut mehr... lach

letzte gerauchte Zigarette 15.Februar 2018 23.15 Biggrin

Rockin' Chris
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Ihr dürft dabei den Buckel

Ihr dürft dabei den Buckel aus Selbstmitleid nicht vergessen Biggrin

Objektiv betrachtet ist Hässlichkeit rein subjektiv. Und Oralsex Geschmacksache... Quasi jedem Tierchen sein Pläsierchen... was andere als hübsch empfinden, mögen andere anders bewerten...

Gegen Übergewicht lässt sich zumeist was tun... je nach Faulheitsgrad... und der ist bei mir 1500% Smile

Also lasst mal die Schaufel im Torf und freut euch alle, dass heute ein weiterer Nichtrauchertag ist Biggrin

ROCK'N'ROLL

​If you like to gamble, I tell you I'm you man

​You win some, lose some, it's all the same to me

Claudia-Wien
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10 Woche...Tag 70

10 Woche...Tag 70

wow bin ich stolz auf mich

 

letzte gerauchte Zigarette 15.Februar 2018 23.15 Biggrin

josefine
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Glückwunsch, meine Liebe!

Na, hättet Du das vor 70 Tagen gedacht? Neee, gell! Super gemacht und Du siehst, es funktioniert. Und mit jedem Tag wird es leichter werden ...

Josefine

Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.

Josefines Welt

Rockin' Chris
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Respekt. Hut ab & Feuerwerk..

Respekt. Hut ab & Feuerwerk... Yahoo & natürlich ROCK'N'ROLL!

Kannst stolz sein! Smile

​If you like to gamble, I tell you I'm you man

​You win some, lose some, it's all the same to me

Teepott
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70 Tage  klasse !!!

70 Tage 

klasse !!!

Claudia-Wien
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Danke ach tut das guuuuuttt!

Danke ach tut das guuuuuttt! Danke ihr Lieben!

 Mehr und mehr beherrscht das Thema Rauchen nicht mehr so sehr mein Leben, ja manchmal ist die Gier noch da kurz heftig wild, aber wenn ich ehrlich bin wird es immer seltener und es vergehen auch schon viele Stunden ohne dass ich ans rauchen denke. Seltsamerweise aber IMMER wenn ich nachts wach werde denn ich träume auch sehr oft am Rauchen 

letzte gerauchte Zigarette 15.Februar 2018 23.15 Biggrin

Claudia-Wien
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Weiterhin gehts mir ganz gut,

Weiterhin gehts mir ganz gut, zwischen 3 und 5x täglich kurz und heftig Gier und Sehnsucht nach einer Zigarette.dann denk ich dran wie furchtbar ich die ersten Tage in Erinnerung habe...und rauche nicht.aber ich träume sehr oft vom rauchen und wache fix und fertig auf Sad

 

letzte gerauchte Zigarette 15.Februar 2018 23.15 Biggrin

josefine
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                    Bye

Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.

Josefines Welt

Claudia-Wien
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Komischer Tag heute...

Komischer Tag heute...

einerseits seit dem Rauchende zum ersten Mal keine offenen Wunden mehr auf den Handrücken!was eigentlich schon erschreckend lang war, und echt unangenehm!

und andererseits statt mich zu freuen wie narrisch ist heute die Luft raus, ich möchte mich gehenlassen...am liebsten mit Kaffee und Zigaretten, bin ständig nur müde und seit gestern Abend auch sehr mißgelaunt. Heute kotzt mich alles so sehr an, die Einsamkeit ...alle Einschränkungen...und wie ganz zu Anfang hab ich heute wieder das Gefühl mir eins der beiden „Laster“ die nur noch geblieben waren auch noch genommen zu haben...

und das alles wo ich ganz genau weiß........ahhhhhhhhhh es nervt so

letzte gerauchte Zigarette 15.Februar 2018 23.15 Biggrin

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