Alleine schaff ich das nicht

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Pinguin
Tag 5

.. bricht über mich herein! Oh wow.. Bald hätt ich eine Woche!!!

Sitze wieder bei meinem Kaffee --> ich glaub das wird das neue Frühstücks-Ritual. Statt Zigarette und Kaffee gibts jetzt TB-schreiben und Kaffee *gg*
Bissl Schmacht ist vorhanden, aber ich kann den :evil: leicht wegschieben.
Hoffe, es bleibt so!

Schönen Sonntag!!

einfach_nur
...ging mir am Anfang ganz

...ging mir am Anfang ganz genauso...hab morgens meinen Kaffee am PC getrunken. :kaffeepc: Mußte mich da irgendwie beschäftigen...

Ist verdammt hart, doch halte durch...drück Dir die Daumen!!!

Grüßle
Claudi :danci1:

Pinguin
Danke Claudi!

Danke Claudi!

Ich werd euch einfach mal glauben und hoffen, dass es tatsächlich besser wird.
Vielleicht ist das wie Autofahren: Am Anfang fürchtet man sich vor jeder Fahrt, traut sich kein bissl Gas geben und auf einer 100er Strecke wird nur 70 gefahren, Autobahn sowieso nicht. Und irgendwann auf einmal machts total Spaß und man würd überall hin fahren..

Wink WAr jetzt kein guter Vergleich aber naja. Vlt versteht jmd was ich meine *gg*

Was ich noch sagen wollte. Hab geträumt, dass ich eine Zigarette rauche. Und im Traum hab ich ans Forum gedacht und dass ich ausdämpfen sollte. Hab ich dann nach der Hälfte auch gemacht. Und dann hab ich nicht gewusst, ob ich euch das beichten soll und ob ich meinen Elch jetzt wieder zurückstellen muss. Das hat wirklich ein, zwei Minuten gedauert, bis ich so weit wach war um zu realisieren, dass es nur ein Traum war.. *puh* bin ich erleichtert

nicomaus
hi Sandra,

hi Sandra,

die erste Zigarette am Morgen.......hmmmmm....die vermisse ich auch noch etwas :cry:....aber jeden Morgen is es ein bissel leichter .....Kaffee " ohne " schmeckt auch....nur dieser Pfefferminzgeschmack von den Kaugummis,der stört mich.... Wink

das wird schon..

lg nico

PS.:in Träumen kann man ja machen was man will,das is ja das schönen an ihnen,gell Wink

die letzte Zigarette am 12.5.06 um 20:38 geraucht

sicher ist ein Schiff nur im Hafen,aber dafür sind Schiffe nicht gebaut .....
John A.Shedd

[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1757.html]Nico's Tagebuch[/url]

einfach_nur
...träumen vom Rauchen...das

...träumen vom Rauchen...das hab ich mir sogar gewünscht in meiner Anfangszeit... Wink

Lach, der Vergleich mim Autofahrn - ich liebe Autos mit viel PS und ich tret grad das Gaspedal voll durch Biggrin
Auch ich denk noch täglich ans Rauchen, doch nicht mehr mit dem Verlangen danach...

Sandra, das wird, glaub mir...ich war ein starker Raucher und hätt mir das nie zugetraut...

@Nico...die Kaugummiphase hab ich zum Glück hinter mir gelassen - mir tat als der ganze Kiefer weh :rolleyes:

Ein Grüßle
Claudi :danci1:

Pinguin
Tag 6....

seit 13 minuten *gg*

Grad ist mir noch was eingefallen, das mich auch stark schwanken lässt, mir nicht doch wieder eine anzuzünden:

1.) Habe ich vor einiger Zeit (is sicher schon 1 Jahr aus) mal eine Bekannte getroffen (zusammen mit anderen Freunden), die ich schon seit Jahren nicht mehr gesehen habe und auch sonst keinerlei Kontakt mit ihr hatte. Mal abgesehen davon, dass sie absolut blöd war und hochnäsig und all das, hat sie mit mir kein Wort geredet und als Abschied gemeint, sie gibt mir nicht die Hand und sagt nicht Tschüss zu mir, weil ich rauche. ---> :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: --> allein wenn ich daran denke könnte ich zfleiß wieder eine rauchen, ehrlich wahr!

Denn ich hasse nichts mehr, als wenn Raucher als dumm, blöd, nicht intelligent und asozial dargestellt werden. Letzteres kommt aus dem Mund einer Freundin, die selber 3 jahre lang geraucht hat. Ihr fiel halt der Ausstieg deswegen so leicht, weil ihr "die Zigaretten eh nie geschmeckt haben".
Oh mann, ich HASSE das!!! Ich mag das nicht!!! Wirklich, allein DAS wär jetzt ein Grund für mich, wieder anzufangen, weil ich mich nicht unter solche Menschen zählen will. Unter Menschen, die nie geraucht haben und mich als RAucher wie den letzten Dreck behandeln und unter Menschen, die selber mal geraucht haben und mich jetzt als asozial beschimpfen.

Genau zu solchen Menschen möchte ich nicht gehören. Lieber sterbe ich 10 Jahre früher, als so zu werden, ehrlich!!!

Und das regt mich grad total auf!!! Genau wie ein guter Freund und allzeit bereiter Raucherkollege von mir heut gemeint hat am Telefon: "wart ma mal bis du wieder zuhause bist, ob du dann immer noch nicht rauchst" --> da krieg ich so ne Wut, weil ich nämlich mittlerweile wirklich überzeugt bin, der Sucht niemals abschwören zu können. Heute noch und morgen auch noch und vielleicht schaff ich's ein paar Wochen (und die wären es wahrscheinlich auch wert, jeder nichtraucher tag ist schließlich super für die arme lunge), aber ich bin mir schon 100%ig sicher, es wirklich nicht zu schaffen. Kein einziger aus meinem freundes-, Bekannten- und Verwandtenkreis glaubt mir, dass ich es schaffen kann oder nimmt es ernst. da kriegt man nur zu hören "was sind schon 5 Tage".. oder "das schaffst du ja doch nicht".. Oder ein ironisches "ja eh, echt SUPER dass du schon 3 (!) Tage gesschafft hast"...

das demotiviert mich wirklich. ehrlich. Gerade frage ich mich, was das alles soll. Wenns auf Dauer eh zum Scheitern verurteilt ist

Pinguin
und in den Chat komm ich auch

und in den Chat komm ich auch nicht *heeeeuuuuul* :cry: :cry: :cry: :x :x

Pinguin
Morgen!

Morgen!

*kaffeeschlürf*.. :kaffeepc: ich bin hundemüde. konnte gestern fast nicht einschlafen. fühl mich jetzt wie gerädert.. es ist entsetzlich heiß. mag mich am liebsten verkriechen irgendwo wo's schön kühl ist

der ärger von gestern ist noch immer nicht ganz verflogen. geraucht hab ich trotzdem (noch) nicht. mal sehen wie's weitergeht und was der tag heute so bringen wird

nicomaus
moin,moin,

moin,moin,

du wirst doch jetzt nich schwach werden ????? ....nee,nee :shock: det jibbet net......durchhalten Wink

und 10 Jahre früher brauchste auch nich übern "Teich" zu gehen.... Wink .....

wegen so ner "Tussi" schon mal garnich :shock:

[quote:e19c11190b]Und das regt mich grad total auf!!! Genau wie ein guter Freund und allzeit bereiter Raucherkollege von mir heut gemeint hat am Telefon: "wart ma mal bis du wieder zuhause bist, ob du dann immer noch nicht rauchst" --> da krieg ich so ne Wut, weil ich nämlich mittlerweile wirklich überzeugt bin, der Sucht niemals abschwören zu können. Heute noch und morgen auch noch und vielleicht schaff ich's ein paar Wochen (und die wären es wahrscheinlich auch wert, jeder nichtraucher tag ist schließlich super für die arme lunge), aber ich bin mir schon 100%ig sicher, es wirklich nicht zu schaffen. Kein einziger aus meinem freundes-, Bekannten- und Verwandtenkreis glaubt mir, dass ich es schaffen kann oder nimmt es ernst. da kriegt man nur zu hören "was sind schon 5 Tage".. oder "das schaffst du ja doch nicht".. Oder ein ironisches "ja eh, echt SUPER dass du schon 3 (!) Tage gesschafft hast"...
[/quote:e19c11190b]

Laß se doch alle reden......genieße und schweige,das ärgert die Anderen viel mehr.Das sind meist Leute die es selber nich geschafft haben mit dem Rauchen aufzuhören und es dir nich gönnen das [size=18:e19c11190b][b:e19c11190b]du[/b:e19c11190b][/size:e19c11190b] es auf die Reihe kriegst......Neider eben Wink

lg nico

die letzte Zigarette am 12.5.06 um 20:38 geraucht

sicher ist ein Schiff nur im Hafen,aber dafür sind Schiffe nicht gebaut .....
John A.Shedd

[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1757.html]Nico's Tagebuch[/url]

Pusteblume
Ja, das denke ich auch, deine

Ja, das denke ich auch, deine sog. Freunde sind doch nur neidisch... Hör einfach nicht hin, oder dreh es um: Zeig es ihnen! Ich finde diese extremen Raucherhasser auch oberdämlich, die haben irgendwas laufen. Lass dich davon nicht beirren!
Und was sind denn, bitte, "18 schöne Raucherjahre"? Du weißt doch schon, dass es nichts schönes gibt am Rauchen. Was ist denn schön? Der Gestank? Dass du schnell aus der Puste bist? Die drohenden Kranheiten? Die Zeit, die du mit Rauchen verplemperst? Nee, genieß jeden Tag, wo du es nicht tun musst! Und halte durch! DAs wird schon. Und die Neider werden dicke Augen machen, wenn es erst mal ein paar Wochen sind! Die Zeit vergeht von selbst. Du musst einfach nur die Finger von den Kippen lassen. Einen schönen Tag wünsch ich dir.

[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1189.html] Pusteblumes Tagebuch - Teil I und II [/url]
Quand on est dans la merde jusqu'au cou, il ne reste plus qu'à chanter - Samuel Beckett

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