Ich habe die letzten zwei Tage kurz entschlossen Urlaub genommen und diesen so richtig genossen. War auf der 'Terrasse gelegen, hab mein Fahrrad mal wieder auf Vordermann gebracht und ansonsten einfach nix gemacht.

Es überrascht mich immer wieder, dass Nichtmehrrauchen für mich immer normaler wird. Ich kann (oder will) mich gar nicht mehr so deutlich daran erinnern, warum ich geraucht hbe, also, was die Auslöser für mich waren, zu Rauchen. ich habe mir ja immr selber die Lüge erzählt, weil man ausgeglichener ist, weil es Spaß macht, weil es sich in Gesellschaft schöner raucht, weil es gut schmeckt ... ach ich bin ja ein Genußraucher. Wie kann man nur so blöd sein :?: :shock:
jezt weiß ich, dass Nichtraucher immer ausgeglichen sind, weil sie niedas Verlangen nache einer Zigarette haben, das den Raucher hibbelig werden lässt. Rauchen ist nicht gesellig, es stinkt nur einfach erbärmlich. Und es ist auch nicht schön, den giftigen Rauch einzuatemen, bis in die letzten Lungenspitzen. naja, und was gut schmekct, kann ich euch jetzt sagen, nämlich alles, was man vorher nicht wahrgenommen hat, weil die Geschmacks- und Geruchsnerven nicht ordentlich funktioniert haben.
Sicherlich ist es nicht einfach, von den Glimmstengeln loszukommen, es gibt schon verdammt viele Tiefpunkte, aber es gibt auch so viel positives Feedback, von Freundne, Bekannten und von Seiten des Körpers natürlich auch. Es ist zwar manchmal wirklich hart, aber man gewinnt so unendlich viel dadurch. Warum bin ich da nicht früher drauf gekommen?

Diese Überlegung ist mir irgendwie in den Sinn gekommen, und ich musste das mal loswerden. Danke fürs Zuhören

Endlich ist Freitag ... die zwei Tage Erholung haben sich quasi in Nichts aufgelöst... aber da muss man durch
Ich habe den :evil: jetzt schon wirklich lange nicht mehr gespürt. Schon komisch. Ab und zu schleicht er sich mal an, aber bis ichs richtig merke, ist er schon wieder weg. Geht euch das auch so? ich finde das jedenfalls sehr positiv.

Euch allen schon mal ein schönes Wochenende
Gruß
Carmen