Eben ist mein 85. rauchfreier Tag angebrochen. D.h. heute vor 12 Wochen habe ich meine letzte Zigarette geraucht.
So selten ich hier noch schreibe, so selten denke ich auch an das Rauchen. Ich fühle mich gut, mir fehlt nichts mehr.
Ich mache regelmäßig Sport und gehe einfach mal ganz optimistisch davon aus, damit im Laufe der Zeit auch mein etwas aus dem Ruder gelaufenes Gewicht (ca. 3,5 kg mehr) wieder in den Normalzustand zu versetzen.
Ich drücke allen NMR und NMR in spe die Daumen und melde mich wieder wenn ich die 100 Tage vollmache.
Nicht nur dass Du es als NMR so tapfer schaffst (allein das ist Beifall wert!) , sondern dass Du Dich hier meldest, obwohl das NMR für Dich inzwischen offenbar überhaupt kein großes Problem mehr ist, finde ich suuuppeeeerr!
Denn sonst müssten wir armen, gegen den :twisted: noch ganz hart kämpfenden ja immer glauben, dass die, die sich hier nicht mehr sehen lassen, zu den Rückfälligen und damit Unglücklichen gehören.
herzlichen Dank für Deine Rückmeldung!
Emmina
P.S.
Im TV (Philosophischen Quartett) reden die grad über Glück und Unglück, transzendente Glücksmotive und die Blamagen des Unglücks --- und am Ende kommt noch der Tipp:
Odo Marquart: Glück im Unglück.
Da bin ich wieder ... [size=18:c61cbbe190][color=red:c61cbbe190]100 Tage ohne rauchen [/color:c61cbbe190][/size:c61cbbe190]hab ich hinter mir und damit ein "kleines Jubiläum"
Bin schon irgendwie stolz drauf und sehr, sehr froh, dass es mir - bis auf die ersten Tage - doch leichter fiel als ich erwartet hatte.
Ich drücke weiterhin allen die Daumen, die noch etwas mehr zu kämpfen haben gegen den :twisted: und wünsche Euch allen eine schöne Vorweihnachtszeit!
Hey, super :applaus:
[i:f5160fab8e][size=24:f5160fab8e][color=red:f5160fab8e]Herzlichen Glückwunsch zu 100 Tagen ohne fiesen, stinkenden Qualm[/color:f5160fab8e] [/size:f5160fab8e] [/i:f5160fab8e]
Mach weiter so
lieben Gruß,
Nette
Schon 52 Tage, also mehr als 7 Wochen rauchfrei! :bounce:
endlich wieder "unabhängig" seit 02.09.2007
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3309.html]mein Weg zum NMR[/url]
[size=18:b0fe1c7574]Tag 69 und ich bin immer noch dabei[/size:b0fe1c7574]
endlich wieder "unabhängig" seit 02.09.2007
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3309.html]mein Weg zum NMR[/url]
Hallo Silke,
mönsch, Dich gibts ja auch noch... [img:26d0a3ff70]http://wuerziworld.de/Smilies/lol/lol10.gif[/img:26d0a3ff70]
Vielen lieben Dank für den Besuch in meinem TB. [img:26d0a3ff70]http://wuerziworld.de/Smilies/lv/lv6.gif[/img:26d0a3ff70]
Wow, Respekt! Ich sehe gerade Du hast ja schon 2 Monate+... [size=18:26d0a3ff70][color=red:26d0a3ff70]Herzlichen Glückwunsch![/color:26d0a3ff70][/size:26d0a3ff70] [img:26d0a3ff70]http://wuerziworld.de/Smilies/par/par1.gif[/img:26d0a3ff70] [img:26d0a3ff70]http://wuerziworld.de/Smilies/par/par32.gif[/img:26d0a3ff70]
Ich wünsche Dir noch ein schönes Wochenende!
Noch ganz viele liebe Grüsse dalass,
Schimmi
Rauchfrei seit 30.09.2007, NR seit 30.09.2008, raucht wieder seit Januar 2009... Neuer Versuch: 07.09.2010... gescheitert...
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2710.html]Schimmi's Tagebuch[/url]
Eben ist mein 85. rauchfreier Tag angebrochen. D.h. heute vor 12 Wochen habe ich meine letzte Zigarette geraucht.
So selten ich hier noch schreibe, so selten denke ich auch an das Rauchen. Ich fühle mich gut, mir fehlt nichts mehr.
Ich mache regelmäßig Sport und gehe einfach mal ganz optimistisch davon aus, damit im Laufe der Zeit auch mein etwas aus dem Ruder gelaufenes Gewicht (ca. 3,5 kg mehr) wieder in den Normalzustand zu versetzen.
Ich drücke allen NMR und NMR in spe die Daumen und melde mich wieder wenn ich die 100 Tage vollmache.
Bis denn!
Gruß
frausommer :nixwieweg:
endlich wieder "unabhängig" seit 02.09.2007
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3309.html]mein Weg zum NMR[/url]
Hallo!
Das finde ich wirklich ganz große Klasse!
Nicht nur dass Du es als NMR so tapfer schaffst (allein das ist Beifall wert!) , sondern dass Du Dich hier meldest, obwohl das NMR für Dich inzwischen offenbar überhaupt kein großes Problem mehr ist, finde ich suuuppeeeerr!
Denn sonst müssten wir armen, gegen den :twisted: noch ganz hart kämpfenden ja immer glauben, dass die, die sich hier nicht mehr sehen lassen, zu den Rückfälligen und damit Unglücklichen gehören.
herzlichen Dank für Deine Rückmeldung!
Emmina
P.S.
Im TV (Philosophischen Quartett) reden die grad über Glück und Unglück, transzendente Glücksmotive und die Blamagen des Unglücks --- und am Ende kommt noch der Tipp:
Odo Marquart: Glück im Unglück.
Na, wie geht’s dir denn, FrauSommer?
Höchste Zeit, dass du mal wieder wat sagst, oder? Und außerdem -Du gehörst doch wirklich auf Seite 1!
Liebe Grüße
Vinca
frohen 2. Advent. Wie geht es denn momentan mit der Rauchschmacht?
Herzliche Grüße von CABA [img:8149d322c6]http://www.cosgan.de/images/kao/xmas/a035.gif[/img:8149d322c6] [img:8149d322c6]http://www.cosgan.de/images/kao/xmas/a035.gif[/img:8149d322c6]
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
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Da bin ich wieder ... [size=18:c61cbbe190][color=red:c61cbbe190]100 Tage ohne rauchen [/color:c61cbbe190][/size:c61cbbe190]hab ich hinter mir und damit ein "kleines Jubiläum"
Bin schon irgendwie stolz drauf und sehr, sehr froh, dass es mir - bis auf die ersten Tage - doch leichter fiel als ich erwartet hatte.
Ich drücke weiterhin allen die Daumen, die noch etwas mehr zu kämpfen haben gegen den :twisted: und wünsche Euch allen eine schöne Vorweihnachtszeit!
Liebe Grüße
frausommer
endlich wieder "unabhängig" seit 02.09.2007
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3309.html]mein Weg zum NMR[/url]
Hey, super :applaus:
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[i:f5160fab8e][size=24:f5160fab8e][color=red:f5160fab8e]Herzlichen Glückwunsch zu 100 Tagen ohne fiesen, stinkenden Qualm[/color:f5160fab8e] [/size:f5160fab8e]
Mach weiter so
lieben Gruß,
Nette
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!
Hallo Silke,
von mir auch alles Gute zu [size=24:f41e3715a1][color=orange:f41e3715a1]100 und 1 rauchfreien Tagen![/color:f41e3715a1][/size:f41e3715a1] [url=http://www.smilies.4-user.de][img:f41e3715a1]http://www.smilies.4-user.d...
Ganz ganz toll wie Du das machst...:surprised:
Ich wünsche Dir noch eine schöne Vorweihnachtszeit!
Liebe Grüsse,
Schimmi
Rauchfrei seit 30.09.2007, NR seit 30.09.2008, raucht wieder seit Januar 2009... Neuer Versuch: 07.09.2010... gescheitert...
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2710.html]Schimmi's Tagebuch[/url]
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