[size=18:c30489b165]Genau das habe ich mir schon gedacht als ich Männer Filme geschrieben habe das das so ausartet[/size:c30489b165] [color=red:c30489b165][/color:c30489b165] :!:
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Clean seit 16.02.09 23:00 Uhr
wieder raucher seit oktober 2009
da ist nix ausgeartet - siehs als gute tat - mir sind vorhin vor lachen die tränen runtergelaufen und das an nem arbeitsmontag!!
bei mir gabs gestern chicoree mit parmesankäse überbacken - dazu kartoffelbrei -
zum chicoree hatte ich noch zwei tomaten in die auflaufform getan und etwas brühe dazu, damit etwas soße fürn kartoffelbrei -
chicoree vorher hälftig schneiden und bitteren kern raus und dann 5 min in salzessigwasser vorgaren - dann in gefettete auflaufform ...
und käse drauf - kann man auch noch schinken rumwickeln ....
das ist neben wassertrinken auch ein trick ...
sich zu überlegen, was man feines zum essen macht ...
mit der zeit bin ich dazu übergegangen, feines kalorienärmeres zu finden
schönen tag noch
quatschin
ahhh - und tilly - grad seh ich dich in vorschau und mein zwerchfell fängt schon wieder an zu beben
:roflrofl:
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aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
[size=14:f1509c7a6f] Bei mir gibts heute Tiefkühlkartoffelpuffer und Apfelbrei (aus dem Glas) dazu - ich glaube aber der Apfelbrei ist ein frauenessen....... [/size:f1509c7a6f]
[quote:fbbadc7184="Joack"]erstmal herzlichen dank für deine unterstützung.
sag mal wie fühlst du dich denn jetzt so ohne zigarettem?[/quote:fbbadc7184]
Wie fühlt man sich so? Es gibt Tage, da denke ich überhaupt nicht drüber nach. Dann wieder welche, da denke ich dauernd drüber nach. Und es gibt wiederum Situationen, da greife ich automatisch zu meinen Zigaretten, die da aber nicht mehr liegen. Es fehlt halt etwas, was zu füllen ist. Es entsteht eine Leere, die den einen Tag größer und den anderen Tag kleiner ist. Die Tagesform ist entscheidend und vor allem die Situation. Man meint manchmal, man müsse sich an einer Zigarette festhalten, oder ohne Zigaretten könne sowas keinen Spaß machen, oder ohne Zigarette könne man nicht leben. Aber das ist alles Quatsch, es geht ohne. Und je länger ich nicht rauche, desto größer werden die Intervalle, in denen ich nicht ans Rauchen denke.
Also, mach dir keinen Kopf. Das wird schon bei dir. Ich schick dir noch mal ne Portion Durchhaltevermögen und Sturheit rüber.
Joack, so wirst Du auch :idea: -du mußt nur lange genug nicht rauchen.
Im August hatten wir in Köln den letzten Nichraucherstammtisch - ich glaube, wir haben auch noch die Tische rund um uns rum mit unterhalten - und das ganz ohne Kippen. Allerdings waren wir auch alle schon länger clean.
Ich habe anfangs immer gedacht - ich möchte mein altes Leben wieder haben :roll: - habe ich jetzt undnoch viel besser als vorher - wer hätte das gedacht!!!!!
Einen schönen frauenlosen Abend mit deinen Männerfilmen.
LG
Andrea
—
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
Also heute abend ist es wieder nervig muß ich zugeben. würd so gern eine rauchen und ich habe wieder das gefühl das ich mich auf nix freuen kann. komisch der rest des tages war gut.
und meine üblichen ablenkunge funktionieren auch nicht also tee trinken oder salzstangen essen oder bonbons.
—
Clean seit 16.02.09 23:00 Uhr
wieder raucher seit oktober 2009
[size=18:c30489b165]Genau das habe ich mir schon gedacht als ich Männer Filme geschrieben habe das das so ausartet[/size:c30489b165] [color=red:c30489b165][/color:c30489b165] :!:
Clean seit 16.02.09 23:00 Uhr
wieder raucher seit oktober 2009
ääähhhh joack....mehr so ein richtiges "Männeressen",oder etwa ein "Frauenessen" :roflrofl: :roflrofl: :roflrofl: :angst: ...weg bin ich
NMRin seit dem 22.12.2008, nach 30 Jahren
hallo joack!
da ist nix ausgeartet - siehs als gute tat - mir sind vorhin vor lachen die tränen runtergelaufen und das an nem arbeitsmontag!!
bei mir gabs gestern chicoree mit parmesankäse überbacken - dazu kartoffelbrei -
zum chicoree hatte ich noch zwei tomaten in die auflaufform getan und etwas brühe dazu, damit etwas soße fürn kartoffelbrei -
chicoree vorher hälftig schneiden und bitteren kern raus und dann 5 min in salzessigwasser vorgaren - dann in gefettete auflaufform ...
und käse drauf - kann man auch noch schinken rumwickeln ....
das ist neben wassertrinken auch ein trick ...
sich zu überlegen, was man feines zum essen macht ...
mit der zeit bin ich dazu übergegangen, feines kalorienärmeres zu finden
schönen tag noch
quatschin
ahhh - und tilly - grad seh ich dich in vorschau und mein zwerchfell fängt schon wieder an zu beben
:roflrofl:
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
[size=14:f1509c7a6f]
Bei mir gibts heute Tiefkühlkartoffelpuffer und Apfelbrei (aus dem Glas) dazu - ich glaube aber der Apfelbrei ist ein frauenessen....... 
[/size:f1509c7a6f]
grüne Bohnen, unisex, Kartoffeln mit Buttersoße und Bouletten mit Senf und Ketchup. :essen:
War Lecker!
Grüße von tilly
NMRin seit dem 22.12.2008, nach 30 Jahren
Frauensalat :roflrofl:
LG
Andrea
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
also eins muß ich euch ja mal sagen:
ihr seid ja ganz schön witizg!!!
Clean seit 16.02.09 23:00 Uhr
wieder raucher seit oktober 2009
[quote:fbbadc7184="Joack"]erstmal herzlichen dank für deine unterstützung.
sag mal wie fühlst du dich denn jetzt so ohne zigarettem?[/quote:fbbadc7184]
Wie fühlt man sich so? Es gibt Tage, da denke ich überhaupt nicht drüber nach. Dann wieder welche, da denke ich dauernd drüber nach. Und es gibt wiederum Situationen, da greife ich automatisch zu meinen Zigaretten, die da aber nicht mehr liegen. Es fehlt halt etwas, was zu füllen ist. Es entsteht eine Leere, die den einen Tag größer und den anderen Tag kleiner ist. Die Tagesform ist entscheidend und vor allem die Situation. Man meint manchmal, man müsse sich an einer Zigarette festhalten, oder ohne Zigaretten könne sowas keinen Spaß machen, oder ohne Zigarette könne man nicht leben. Aber das ist alles Quatsch, es geht ohne. Und je länger ich nicht rauche, desto größer werden die Intervalle, in denen ich nicht ans Rauchen denke.
Also, mach dir keinen Kopf. Das wird schon bei dir. Ich schick dir noch mal ne Portion Durchhaltevermögen und Sturheit rüber.
LG Pixi :sternsmilie:
Rauchfrei seit 24.12.2008, ca. 22.00 Uhr
Joack, so wirst Du auch :idea: -du mußt nur lange genug nicht rauchen.
Im August hatten wir in Köln den letzten Nichraucherstammtisch - ich glaube, wir haben auch noch die Tische rund um uns rum mit unterhalten - und das ganz ohne Kippen. Allerdings waren wir auch alle schon länger clean.
Ich habe anfangs immer gedacht - ich möchte mein altes Leben wieder haben :roll: - habe ich jetzt undnoch viel besser als vorher - wer hätte das gedacht!!!!!
Einen schönen frauenlosen Abend mit deinen Männerfilmen.
LG
Andrea
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
Also heute abend ist es wieder nervig muß ich zugeben. würd so gern eine rauchen und ich habe wieder das gefühl das ich mich auf nix freuen kann. komisch der rest des tages war gut.
und meine üblichen ablenkunge funktionieren auch nicht also tee trinken oder salzstangen essen oder bonbons.
Clean seit 16.02.09 23:00 Uhr
wieder raucher seit oktober 2009
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